Aerial flow yoga/ fitness/ dance Paphos

Aerial flow yoga/ fitness/ dance Paphos Aerial yoga/ fitness/ dance Τechnique at School of Fine Arts
Great way to get fit using your own bo

Το σύστημα της Aerial Flow Technique είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης, στο οποίο γυμνάζεται κανείς με το ίδιο του το βάρος, αποκτά ευλυγισία και δύναμη και εξασκεί τα αντανακλαστικά του.

Τί μας προσφέρει:
1) Αποσυμπίεση αρθρώσεων
2) Επανατοποθέτηση στη βέλτιστη στάση σώματος
3) Μυική ενδυνάμωση
4) Ευθυγράμμιση σπονδυλικής στήλης
5) Έκκριση ορμονών, όπως ενδορφίνες
6) Ευλυγισία
7)

Ενδυνάμωση, ιδιαίτερα στο πάνω μέρος του σώματος
8) Εκγύμναση, χρησιμοποιώντας το βάρος μας
9) Εξάσκηση των αντανακλαστικών και της αυτοσυγκέντρωσης
10) Αντιγήρανση, "πάω ενάντια στην βαρύτητα"

Life is better upside down 🧚🏻‍♂️
19/05/2022

Life is better upside down 🧚🏻‍♂️

25/03/2022

New Beginners group starting from April! Book your hammock! 💗🧚‍♀️

28/08/2021
30/03/2021

Aerial yoga love 💗

17/09/2020

14/09/2020

25/04/2020

Fly away 🧚‍♀️🧚‍♀️Quarantine days

Address

25th Martiou, Solomon Square
Paphos
8049

Telephone

96670369

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aerial flow yoga/ fitness/ dance Paphos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category