07/03/2023
Cosas necesarias 👏
Muchas nos habían preguntado por un taller así... Aquí esta!!!
Es un sistema de aprendizaje y (co)creación de herramientas para evitar el peligro, reducir la intensidad de los conflictos, aumentar la eficacia en la resolución de los mismos y desarrollar habilidades de autodefensa tanto física como psicoemocional en el momento mismo de la situación de vulnerabilidad.
Comprende técnicas físicas, verbales,
emocionales y espirituales.
Una investigación de la Universidad de Oregon, Estados Unidos, afirma que “las
mujeres que tomaron clases de autodefensa experimentaron un número
significativamente menor de agresiones sexuales y mostraron mayor confianza en
sus habilidades para defenderse que mujeres que no tomaron dichos talleres”.
Por: Ann Hillary Lewis Monge
Instructora Certificada por Mujeres Fuertes Costa Rica
Red ESD LAC (Empowerment and Self Defense Latinoamérica)
Más info e inscripciones 86511057 o sigue este link https://wa.me/message/6TY23F43I7ZNH1