Berakah CO

Berakah CO La gimnasia rítmica es un bello deporte. La alegría de pertenecer a los que hacen del movimiento p

La gimnasia rítmica es un deporte creado para mujeres, como tal tiende al perfeccionamiento de todas las cualidades físicas, creado para exaltar la belleza femenina. Comprende las especialidades con aros, cintas, cuerdas, pelotas y mazas. En ella se concentra la habilidad y destreza de un malabarista, flexibilidad cercana al contorcionismo, el equilibrio y la sobriedad del ballet el ritmo de la D

anza. Se recomienda iniciar este deporte a temprana edad para lograr un mayor desempeño en esta disciplina. Berakah Gimnasia Rítmica, nace luego del interés de algunas personas que buscan una nueva opción donde sus niñas y jóvenes puedan practicar este deporte. Actualmente esta academia está dirigida por La entrenadora y propietaria Lcda. Linnette Soto Garita, aréa de educación física, deporte y recreación de la Universidad Nacional de Costa Rica. Ex- socia fundadora y administradora de Gimnasia Rítmica Dulcehé, (primer academia de Cartago).Formadora y
Entrenadora del primer equipo en representar a Cartago en juegos nacionales en la rama de gimnasia rítmica. Ex campeona y sub campeona a nivel nacional en la disciplina del atletismo. Más de 12 años de experiencia en el campo de la gimnasia
Curso Nacional para entrenadoras, nivel básico
Curso Nacional para entrenadoras nivel II
Curso Nacional para jueces de gimnasia rítmica. Cursos de actualización constantes en la rama de la gimnasia rítmica, deportes y alto rendimiento y preparación física entre otras

La satisfacción de terminar un entrenamiento es saber que acabas de hacer algo bueno por tu cuerpo. 💜
12/08/2026

La satisfacción de terminar un entrenamiento es saber que acabas de hacer algo bueno por tu cuerpo. 💜

¡La salud es riqueza!Contáctanos al 6380-5485💪🏼
25/06/2026

¡La salud es riqueza!

Contáctanos al 6380-5485💪🏼

La escencia del niño es jugar, reir, divertirse… ¿Qué tal que tu niño aprenda, jugando? ☺️🧩➡️¡Pregunta por nuestras clas...
12/06/2026

La escencia del niño es jugar, reir, divertirse…
¿Qué tal que tu niño aprenda, jugando? ☺️🧩

➡️¡Pregunta por nuestras clases!
📲 6380-5485

05/06/2026

Muchos anuncios nos muestran cuerpos fitness… 🏋🏼‍♀️
Pero nosotros queremos mostrar la realidad de la mayoría de las personas.
Personas reales, con diferentes cuerpos, edades y objetivos que cada día trabajan para mejorar su salud y convertirse en su mejor versión. 💪🏼

Porque para desarrollar fuerza y mejorar la condición física no se necesitan grandes instalaciones ni equipos sofisticados. Con materiales básicos, diferentes pesos e ingenio, se pueden lograr entrenamientos efectivos que generen resultados reales. 🔥🏆

El Día Mundial del Desafío es una iniciativa internacional que promueve la actividad física, los hábitos saludables y la...
27/05/2026

El Día Mundial del Desafío es una iniciativa internacional que promueve la actividad física, los hábitos saludables y la participación comunitaria. Su mensaje principal es motivar a las personas a activarse y mejorar su calidad de vida a través del movimiento, sin importar la edad o condición física. 😄

💪🏼Este 27 de mayo a partir de las 6:30 pm te invitamos a disfrutar de una clase de ejercicios funcionales totalmente GRATIS.

⚠️ Para hacer de tu experiencia algo satisfactorio, se debe reservar el espacio. Realizar este paso es de suma importancia para el orden de la clase.

📲 Puedes reservar al 6380-5485
¡Los esperamos! 💪🏼

25/05/2026

💭¿No pudiste asistir al entreno?
¿Quieres aprender ejercicios y estrategias para seguir avanzando y conseguir resultados aún desde casa? 💪🏼

En Berakah Movement te guiamos para que sigas avanzando de forma segura, incluso desde tu hogar. 🏠

No somos un lugar tradicional donde te dan una rutina de ejercicios, aquí educamos y enseñamos con conocimiento, experiencia y bases reales, para que cada persona entrene de forma inteligente, segura y entendiendo el porqué de cada movimiento. 🧠

Compartimos recomendaciones sobre:
✅ Salud
✅ Metabolismo
✅ Prevención
✅ Bienestar según la edad
✅ Condición física
✅ Objetivos de cada cliente

🔔Cuando entiendes el porqué de cada ejercicio, los resultados cambian por completo. 👌🏼

Hoy celebramos el Día Mundial del Atletismo 🏃‍♂️✨Una de las razones por las cuales enseñamos atletismo es porque es una ...
15/05/2026

Hoy celebramos el Día Mundial del Atletismo 🏃‍♂️✨

Una de las razones por las cuales enseñamos atletismo es porque es una de las disciplinas más completas para el desarrollo de un niño.
No solo fortalece el cuerpo, también desarrolla coordinación, velocidad, resistencia, confianza y trabajo en equipo. 💪🏼

🏃‍♂️ En Berakah formamos niños más seguros, fuertes y activos a través del movimiento.
Contáctanos al: 6380-5485

21/04/2026

Creando un globo saltarín para nuestra clase de matrogimnasia.🤩
¡Una actividad fácil, divertida y perfecta para disfrutar! 🎈

Dirección

Salón Comunal Loyola, Detrás De La Llantera Loyola, Frente A Las Vías Del Tren
Cartago
30102

Horario de Apertura

Lunes 17:30 - 20:00
Martes 19:00 - 20:00
Jueves 16:30 - 20:30
Sábado 08:30 - 15:00

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