Yessica G Entrenadora

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Colombia
Medellín
Yessica G Entrenadora

Te motivaremos y enseñaremos a entrenar sin importar el lugar ni las lesiones que tengas, y aprenderás así como yo, a convivir con tu lesión.

No te desanimes por la lesión que tengas o el dolor, los entrenamientos nos fortalecen y ayudan a proteger. La salud implica el completo bienestar físico, mental y social de un ser vivo. Esto quiere decir que un individuo puede no estar enfermo y, sin embargo, no g***r de buena salud.

01/03/2022

Esta es una herramienta super buena para hacer tus creaciones como un pro Canva Mexico

Canva.com

04/02/2022

Te traigo este maravilloso consejo ✍️✍️✍️está súper bueno ..
¿Crees que estarás en forma siguiendo estos pasos ?👇👇👇

04/02/2022

Cuidarte es salud...
Hacer deporte es salud ...
¿Tu qué crees?

18/01/2022

https://vm.tiktok.com/ZMLeqAwMt/

Mira y entiende porque no es bueno usar fajas a la hora de entrenar

05/01/2022

Holaaa!!!

Pronto voy a subir un reto de 30 días que quiero que hagamos juntos...

20/12/2021

Es hora de aprender y ente der que es lo que no falta saber para no lesionarnos tan fácil a la hora de entrenar

Hola mis queridos compañeros, hoy les voy a dar una muy breve explicación de la ley de los 90, que es, su importancia y como es...Espero les guste el tema y ...

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