15/02/2019
EL ARTE DE MEDITAR....
¿Cuántas veces hemos tomado una hoja de papel y un lápiz mientras esperamos ser atendidos en algún lugar, o estamos sin hacer nada y dejamos ir la mente y la mano haciendo líneas ilegibles e irregulares que no son más que el reflejo de nuestra mente divagando? Muchas, casi más de las que recordamos, porque lo hacemos inconscientemente, sin prestarle mucha atención. Esos trazos son GARABATOS.
Garabato Mágico, te adentrará en el mundo de la meditación a través del dibujo, juntos exploraremos diferentes técnicas artísticas mediante las cuales tus pensamientos volarán casi sin darte cuenta, descubrirás secretos de tu interior, miedos, sueños, ilusiones que creíste perdida. Garabato Mágico te llevará a un estado de relajación y bienestar, es un yoga para tu cerebro.
Exploraremos esta técnica, arte terapéutico que mejora la autoestima, la memoria , la confianza, la reflexión, la atención, la comprensión del espacio…… A través de este arte haremos que de manera involuntaria nuestra consciencia se traslade al lado derecho del cerebro que es la parte intuitiva, la creativa. No trataremos de planear el dibujo, sino todo lo contrario, cuanto menos pensemos en qué dibujar, más bellas imágenes conseguiremos.
También nos adentraremos en los Mandalas, representaciones simbólicas espirituales y rituales del macrocosmos y el microcosmos, utilizadas en el budismo y el hinduismo.
Bienvenidos a Garabato Mágico, donde juntos exploraremos un nuevo despertar de tu conciencia, una conciencia más creativa, intuitiva y artística.
