Kod'A Mboa Festival

16/08/2026

🇨🇲🦁 𝐋𝐄𝐒 𝐅𝐈𝐋𝐋𝐄𝐒… 𝐅𝐀𝐈𝐓𝐄𝐒 𝐂̧𝐀 𝐕𝐈𝐓𝐄 ! 🔥🔥🔥

Parce que 𝐃𝐄𝐌𝐀𝐈𝐍… 𝐂’𝐄𝐒𝐓 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈 ! 😅😂

Tout le Mboa est derrière les Lionnes Indomptables ! 💚❤️💛
On veut vibrer, crier, célébrer… mais surtout dormir avec le sourire avant d’attaquer la semaine ! 😄⚽

🦁 Un seul cœur. Un seul drapeau. Des Lionnes !

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👉 Partage si toi aussi tu veux que les Lionnes règlent ça vite ! 🇨🇲🔥

15/08/2026

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Lysette Elong Mouandjo, Emmanuel Ntonè Ebellè

15/08/2026

Le Cameroun

13/08/2026

🇨🇲🦁 𝐁𝐑𝐀𝐕𝐎 𝐋𝐄𝐒 𝐋𝐈𝐎𝐍𝐍𝐄𝐒 𝐈𝐍𝐃𝐎𝐌𝐏𝐓𝐀𝐁𝐋𝐄𝐒 ! 🔥🔥🔥

Elles l’ont fait ! 💚❤️💛
Le 𝐂𝐀𝐌𝐄𝐑𝐎𝐔𝐍 🇨🇲 est en FINALE de la CAN Féminine Maroc 2026 ! 🏆⚽

Une qualification arrachée avec courage, solidarité et mental. 💪🏾

🧤⭐ Mention spéciale à MICHAELY BIHINA, héroïque dans les cages et Femme du Match. Une Lionne jusqu’au bout des gants ! 🦁🔥

🏆 𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄𝐙-𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐄𝐍 𝐅𝐈𝐍𝐀𝐋𝐄
📅 DIMANCHE 16 AOÛT 2026

Tout le Mboa est derrière vous ! 🇨🇲
Une équipe. Une nation. Une fierté.

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09/08/2026

🇨🇲🦁 𝐁𝐑𝐀𝐕𝐎 𝐋𝐄𝐒 𝐋𝐈𝐎𝐍𝐍𝐄𝐒 ! 🦁🇨🇲
Une victoire qui fait vibrer tout le Mboa ! 🔥💚❤️💛
Nos Lionnes poursuivent l’aventure et décrochent leur place en 𝐃𝐄𝐌𝐈-𝐅𝐈𝐍𝐀𝐋𝐄. ⚽💪🏾
👏🏾 Félicitations aux joueuses, au staff et à tout le peuple camerounais !
🔥 Prochain défi : CAMEROUN 🇨🇲 🆚 🇲🇦 MAROC
Tout un peuple derrière vous !
Une équipe. Une nation. Une fierté. 🇨🇲
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06/08/2026

06/08/2026

🇨🇲🌿 𝐋𝐄𝐒 𝐓𝐑𝐄́𝐒𝐎𝐑𝐒 𝐕𝐈𝐕𝐀𝐍𝐓𝐒 𝐃𝐔 𝐌𝐁𝐎𝐀
🎬 Saison 1 • Les Légumes • Épisode 2 : LE GOMBO
👀 𝐏𝐎𝐔𝐑𝐐𝐔𝐎𝐈 𝐋𝐄 𝐆𝐎𝐌𝐁𝐎 𝐄𝐒𝐓-𝐈𝐋 𝐒𝐈 𝐆𝐋𝐔𝐀𝐍𝐓 ?
🌿 Son secret : les mucilages, des fibres naturelles responsables de cette texture si particulière.
Mais au Cameroun, le plus intéressant reste encore la façon dont chaque famille et chaque région le cuisine. 🍲🇨🇲
🔥 𝐃𝐄́𝐅𝐈 𝐌𝐁𝐎𝐀
👇 Chez toi, quel plat prépare-t-on avec le gombo ?
Écris simplement :
🍲 𝐋𝐄 𝐍𝐎𝐌 𝐃𝐔 𝐏𝐋𝐀𝐓
📍 𝐓𝐀 𝐑𝐄́𝐆𝐈𝐎𝐍
Et si tu connais une façon de préparer le gombo que les autres Camerounais devraient découvrir, raconte-la en commentaire. 👇
🔁 Partage pour faire représenter ta région !
🇨🇲 𝐊𝐎𝐃’𝐀 𝐌𝐁𝐎𝐀
Un aliment • Une histoire • Une culture à transmettre.
ARIEL FRANC Bekoule TÉTÈ NDAMÈ Le Duc Dika Din Ntone II Tourismo Cameroun Chef Rodrigue

04/08/2026

🥭🇨🇲 𝐋𝐄𝐒 𝐓𝐑𝐄́𝐒𝐎𝐑𝐒 𝐕𝐈𝐕𝐀𝐍𝐓𝐒 𝐃𝐔 𝐌𝐁𝐎𝐀
🍊 𝐒𝐀𝐈𝐒𝐎𝐍 𝟐 • 𝐋𝐄𝐒 𝐅𝐑𝐔𝐈𝐓𝐒
🎬 Épisode 1 : LA MANGUE
Du Nord au Sud, elle pousse dans nos paysages, remplit nos marchés et réveille tellement de souvenirs d'enfance. 🥭❤️
Mais aujourd'hui, KOD'A MBOA te lance un défi :
🔥 𝐃𝐄́𝐅𝐈 𝐌𝐁𝐎𝐀 !
👉 Chez toi, comment appelle-t-on les différentes mangues ?
📍 Donne-nous le nom + ta région.
On veut découvrir les appellations de tout le Cameroun ! 🇨🇲
👇 À vos commentaires !
🔁 Partage pour faire participer ta région.
🇨🇲 𝐊𝐎𝐃'𝐀 𝐌𝐁𝐎𝐀
Un aliment • Une histoire • Une culture à transmettre.

📸 Instagram — Captation courte
🥭 𝐂𝐄 𝐅𝐑𝐔𝐈𝐓 𝐀 𝐔𝐍 𝐍𝐎𝐌 𝐃𝐈𝐅𝐅𝐄́𝐑𝐄𝐍𝐓 𝐒𝐄𝐋𝐎𝐍 𝐂𝐇𝐄𝐙 𝐓𝐎𝐈 ? 🇨🇲
🎬 Les Trésors Vivants du MBOA
🍊 Saison 2 • Fruits • Épisode 1
🔥 𝐃𝐄́𝐅𝐈 𝐌𝐁𝐎𝐀
🥭 Comment appelle-t-on cette mangue chez toi ?
📍 Nom + région en commentaire !
Voyons combien d'appellations différentes le Cameroun peut nous faire découvrir. 👇🇨🇲
🔁 Envoie cette vidéo à quelqu'un de ta région.
#237

01/08/2026

https://vt.tiktok.com/ZS4hwfJCx/

01/08/2026

🇨🇲 LES TRÉSORS VIVANTS DU MBOA

🥬 Épisode 1 : Le Ndolé

Et si le plat que tu manges depuis des années cachait une histoire que tu ne connais pas encore ?

Le ndolé est bien plus qu'un légume. Il raconte nos terroirs, nos traditions et le savoir-faire transmis de génération en génération.

Aujourd'hui, nous t'invitons à redécouvrir ce patrimoine camerounais à travers une série qui met en lumière les richesses de notre alimentation.
💬 Dis-nous en commentaire :
👉 Avec quel accompagnement préfères-tu déguster le ndolé ? 👉 De quelle région du Cameroun viens-tu ?

❤️ Partage cette vidéo pour faire rayonner notre culture.

🇨🇲 KOD'A MBOA Un aliment • Une histoire • Une fierté