LamYam yoga

09/01/2025

akras y nadis son aspectos energéticos distintos del ser. No se confunda, Chakras por una parte son centros energéticos y nadis son canales por donde viaja la energía y alimenta a los Chakras.
Existen ejercicios llamados bandhas, que por su parte reorganizan y envían energía al cuerpo energético y físico.
Chakras, nadis, bandhas.
Pronto les explicaré un poco más acerca de ellos.

22/11/2023

10/11/2023

Los días de lluvia traen purificación, renovación y vida. Podemos potenciar estos momentos con unos humitos sanadores para hacernos conscientes del presente mediante técnicas sencillas como la introspección.

17/08/2023

Recuerda que jamás esta solo, quien se tiene a sí mism@. Te abrazo

01/08/2023

Sigue tus pasiones cómo una forma de mantenerte conectad@ al presente, que es lo único que realmente tenemos. Explora tus talentos dándote el espacio de practicar la concentración sonríe

06/07/2023

Todes merecemos un reparador descanso . Acá te ofrezco practicar técnicas que de seguro te enviaran directo a 💤. Puedes escribir o enviarme un mensaje por wsp. Te abrazo .

07/06/2023

Recuerde! Partimos este sábado con prácticas de técnicas de yogaterapia enfocadas en el despertar y armonizar nuestra energía femenina en el hermoso espacio de Issis Danza Àrabe en Quilpue. Nos vemos!

06/06/2023

Ya falta muy poco para comenzar con este ciclo de prácticas femeninas. Les extiendo esta invitación para que juntas encontremos nuestra naturaleza, la queramos y sigamos creciendo en armonía

02/06/2023

Comenzamos con este ciclo de prácticas de días martes y sábados en Quilpue, también de forma online y en vivo desde Laguna Verde. Podemos generar grandes con y . 🇨🇱