Imagina Yoga para la infancia

Imagina Yoga para la infancia Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Imagina Yoga para la infancia, Avenida Selti, San Pedro de Atacama.

Imagina Yoga es un proyecto que nace en San Pedro de Atacama, buscamos ser un aporte para la niñez por medio del yoga, educación emocional, mindfulness, reciclaje y artes manuales.

🌈Comenzó el taller de YogarteEstoy muy contenta por comenzar con este taller que tenía planeado hace tanto tiempo💜 Mucha...
09/11/2020

🌈Comenzó el taller de Yogarte

Estoy muy contenta por comenzar con este taller que tenía planeado hace tanto tiempo💜 Muchas gracias a todes 🙏🏼🌱

Un abrazo
Manu💚




🌈¿Cómo te sientes? Buen día! Hoy más que nunca siento que es muy importante educar sobre las emociones, preguntar como n...
07/11/2020

🌈¿Cómo te sientes?

Buen día!
Hoy más que nunca siento que es muy importante educar sobre las emociones, preguntar como nos sentimos y conversar sobre ello💚 entender que cada emoción es válida e importante porque nos dice mucho sobre nosotros, sobre lo que estamos viviendo y lo más importante es que nos hace quienes somos✨ cada uno único e importante🌱

Les tinca que haga un post con actividades para educar las emociones en los niñes?

Un abrazo💚
Manu

🌈Libros maravillososBuenas tardes!Hoy les traigo una recomendación de un libro muy bello que nos llega a enseñar lo impo...
03/11/2020

🌈Libros maravillosos

Buenas tardes!
Hoy les traigo una recomendación de un libro muy bello que nos llega a enseñar lo importante que es la inclusión, la empatía y la libertad de expresión❤️

Topito Terremoto✨de la conocida Anna Llenas.
Este libro nos presenta a Topito un pequeño topo con mucha energía que no es comprendido ni escuchado y le llenan de etiquetas...
Sus compañeros, su maestra y su familia no logran empatizar con el
En ese momento por arte de magia llega a la vida de Topito la maga del bosque, junto a ella Topito descubre la integración a través de actividades libres comienza a descrubrir lo que le gusta y encuentra su pasión💚
Aquello con lo que puede canalizar su gran energía, todo gracias al amor, comprensión y aceptación
Topito logra descubrir que es maravilloso tal y como es💚 logra comprender que ahora el mundo se vuelve un lugar más dulce para él 🌈

Pueden encontrar este libro y muchos más en ✨

Un abrazo💜
Manu









YAMAS💚 Aprender a vivir juntosBuen día! hoy les comparto un ejercicio para trabajar los YAMAS apto para todas las edades...
31/10/2020

YAMAS💚 Aprender a vivir juntos

Buen día! hoy les comparto un ejercicio para trabajar los YAMAS apto para todas las edades🌈

YAMAS es un código de conducta para caminar el sendero de la vida junto a los demás. Es relacionarnos con el mundo desde la no-violencia con ningún ser vivo (Ahimsa), sinceridad (Satya), honradez(Asteya), contención en los deseos (Brahmacharya)
y desapego (Aparigraha), son virtudes universales realmente importantes para la vida.

🌈El ESPEJO

Con este ejercicio tratamos de que los niños aprendan a sentir cosas sutiles, como la
energía de las manos propias o de las del compañero.

1. Los niños pueden estar sentados o de pie. Comienzan a frotan las palmas de las manos entre sí, hasta que estén bien calientes. Entonces acercan una palma a la otra sin que se toquen. concentrándose en la sensación de la energía que se desprende del frotamiento; luego van alejando las palmas hasta que dejen de sentir este ambiente vibratorio.

2. Se repite el ejercicio con un compañero. Primero frotan las manos hasta producir calor. Se colocan las manos izquierdas frente a frente, sin tocarse.
A continuación van separando las palmas hasta que dejan de percibir la
vibración. Se repite lo mismo con la mano derecha y con las dos manos.

3. Después de frotar de nuevo las manos, uno de los niños cierra
los ojos. Sin abrirlos, con las palmas izquierdas cerca, pero sin tocarse, el que hace de espejo debe seguir la mano del compañero con la suya, mientras el otro la mueve a voluntad. Después se invierten los papeles 💚

Un abrazo💜
Manu

🌈IMAGINERÍA La calma es tranquila como los árboles ligera como una hoja al viento 🍃Hoy les tengo un maravilloso ejercici...
31/10/2020

🌈IMAGINERÍA

La calma es tranquila como los árboles ligera como una hoja al viento 🍃

Hoy les tengo un maravilloso ejercicio de imaginería para estar tan en calma como nuestro amigo el monstruo de colores💚

🌳A este ejercicio le llamamos el árbol.
para realizarlo te recomiendo que busques un lugar tranquilo en tu casa o patio y cierres los ojos un momento...
Y ahora a imaginar!

Imagina que eres un árbol.
Tus raíces crecer adentro de la tierra y te mantienen firme y fuerte.
Tus ramas se extienden muy alto hacia el cielo.
¿Que tipo de árbol eres?
Puedes ser el que tu quieras.
¿De qué color son tus hojas? ¿Cómo son tus ramas?
¿Qué tan alto eres?
Imagina tú árbol entero.

Recuerda ¡tu árbol tiene unas raíces fuertes que te sujetan firme y seguro al suelo, unas ramas fuertes que se extienden hacia el cielo! 🌳

🌈Un ejercicio divertido y apto para todes.

Linda semana!

🌻RESPIRACIÓN DE LA FLOR 🌱nos inspira calma🌱Imagina que tienes una flor delante de ti.Es la flor más bonita que has visto...
31/10/2020

🌻RESPIRACIÓN DE LA FLOR
🌱nos inspira calma🌱
Imagina que tienes una flor delante de ti.
Es la flor más bonita que has visto en tu vida.
Imagina todos los colores de esta flor.
Imagina como huele.
Toma aire por la nariz, oliéndola profundamente, y luego echa el aire por la boca 🌬️
(repite dos veces)

Ejercicio apto para todes 💚
Del libro de mindfulness para niñes Respira como un oso🐻

🌈Hoy es un gran día!Hoy nace este pequeño proyecto lleno de amor llamado Imagina Yoga el propósito es hacer llegar el yo...
31/10/2020

🌈Hoy es un gran día!
Hoy nace este pequeño proyecto lleno de amor llamado Imagina Yoga el propósito es hacer llegar el yoga a la vida de los niñes y sus familias de una forma creativa y lúdica a través del arte, reciclaje y movimiento libre para que todes podamos vivir sus beneficios y aprender que el yoga es para todes 🌈

💜Muchas gracias a por hacer la hermosa ilustración que nos acompañará en este camino✨

Namasté 💚

Con Cariño 💚
Manu Ríos del Río
Monitora de yoga con especialidad infantil 🌻

Dirección

Avenida Selti
San Pedro De Atacama
1410000

Página web

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