Les Chroniques de Nmalley

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🌙 Chronique du Ramadan – Jour 5Je me suis réveillé à 01h38, encore une fois arraché au sommeil par cette insomnie qui me...
23/02/2026

🌙 Chronique du Ramadan – Jour 5

Je me suis réveillé à 01h38, encore une fois arraché au sommeil par cette insomnie qui me tient compagnie bien avant le Ramadan. Allongé dans le silence de la nuit, j’essaie de comprendre ce qui m’arrive, d’en saisir la cause… mais les réponses se dérobent à moi. Il ne me reste que le calme, les pensées et ce dialogue intérieur que seule la nuit sait imposer.

Aujourd’hui n’était pas un jour ordinaire. Nous marquions le 7e jour du rappel à Dieu de tonton DIOMANDÉ Mamadou, époux de tata Bintou BAMBA. Famille, proches et amis se sont réunis pour élever des prières en faveur du repos éternel de son âme.

Qu’Allah, dans Son infinie miséricorde, l’accueille dans Sa lumière et lui accorde le Paradis.

Les guides religieux, à travers des témoignages empreints d’éloges et de gratitude, ont rappelé la noblesse de son parcours. Un homme reconnu pour sa constance dans l’adoration, pour sa discrétion dans le bien, pour une vie tournée vers son Seigneur. Des paroles sincères qui apaisent les cœurs et honorent la mémoire du défunt.

Ce fut également un moment de retrouvailles. Pour beaucoup d’entre nous, les années s’étaient écoulées sans que nous ne nous revoyions. Malgré le contexte de deuil, il y avait cette chaleur humaine, cette joie profonde de se retrouver, de renouer des liens que le temps n’a pas effacés.

Après la cérémonie, je me suis rendu à la cité universitaire pour prendre part à la rupture collective du jeûne. Un moment simple, fraternel, où les regards fatigués par la journée retrouvent éclat autour d’un repas partagé. Puis je suis rentré chez moi.

Mais sur le chemin du retour, une scène m’a profondément marqué. Un jeune homme, à peine vêtu, s’est approché de moi. Son regard trahissait la détresse.

« Tonton, j’ai faim… aide-moi s’il te plaît. »

Pris au dépourvu, je lui ai répondu, presque honteux :
« Je suis désolé, je n’ai pas de pièce sur moi. »

À ma grande peine, il s’est effondré dans une supplication insistante. Cette image m’a serré le cœur.

Son insistance n’était pas du théâtre, c’était la faim. Une faim réelle, brutale, humiliante.

Je me suis senti impuissant. Incapable de soulager une détresse si proche, si tangible.

J’espère sincèrement qu’Allah orientera vers lui une âme charitable, une main généreuse qui saura répondre à son appel.

Le Ramadan nous confronte à nous-mêmes. À notre humanité. À nos limites. À notre responsabilité envers les autres.

C’est sur cette note mêlée de recueillement, de gratitude et de réflexion que je vous donne rendez-vous demain, pour une nouvelle page de cette chronique.

À demain, si Dieu le veut. 🌙

🌙 Chronique du Ramadan – Jour 4Pour cette quatrième journée de Ramadan, j’étais en télétravail. Alhamdoulillah, les chos...
22/02/2026

🌙 Chronique du Ramadan – Jour 4

Pour cette quatrième journée de Ramadan, j’étais en télétravail. Alhamdoulillah, les choses se sont bien passées.

Mon président m’a mandaté pour le représenter à une cérémonie solennelle qui se tenait à Port-Bouët. J’ai ainsi pris part à une très belle cérémonie qui a tenu toutes ses promesses en termes d’organisation et de solennité.

Cette participation a été rendue possible grâce à ma longue pause de 05 heures, qui m’a permis d’honorer cette mission avec sérénité.

Sur le chemin du retour, je me suis arrêté pour récupérer un colis que je devais remettre à une cliente. Par la grâce d’Allah, je suis tombé sur un conducteur serviable et bienveillant qui m’a apporté son soutien. Comme quoi, même dans la fatigue du jeûne, la bonté humaine se manifeste toujours.
Une fois à la maison, d’autres responsabilités m’attendaient.

Le Ramadan étant un mois de partage et de générosité, ma famille ne pouvait rester en marge de cet élan de solidarité. On m’a donc confié la distribution de certains kits à des familles et connaissances. Un moment fort, empreint d’humilité et de gratitude.

La reprise approchant, toutes les dispositions ont été prises pour ne pas être en re**rd à mon poste. Mais quelques minutes après la reprise, la fatigue et la somnolence ont commencé à se dessiner petit à petit sur mon visage. Il était difficile de lutter contre cela… mais je n’avais pas le choix.

Enfin, l’heure de la rupture sonna. Je rompis le jeûne dans la sobriété. Cependant, après la rupture, la fatigue s’est encore plus fait ressentir, rendant la rédaction de cette chronique particulièrement difficile 😊.

C’est toujours un réel plaisir de vous retrouver et de partager ces instants de vie avec vous.

On se dit à demain, in shaa Allah, pour une nouvelle chronique du Ramadan. 🌙

🌙 Chroniques du Ramadan – Jour 3Il est 4h du matin.La ville dort encore, mais moi, fidèle au rendez-vous, je prends mon ...
20/02/2026

🌙 Chroniques du Ramadan – Jour 3

Il est 4h du matin.

La ville dort encore, mais moi, fidèle au rendez-vous, je prends mon sahour dans le calme de l’aube. Quelques gorgées d’eau, un dernier regard à l’horloge… puis l’appel intérieur vers la prière de Fadjr. Moment de paix, moment suspendu, où tout semble possible.

Mais à peine la prière terminée… la réalité me rattrape.

Le sommeil me fixe droit dans les yeux. Mes paupières deviennent plus lourdes qu’un sac de riz de 50 kg 🤣. Je me dis : “Juste 5 minutes…” — la phrase la plus dangereuse de l’histoire de l’humanité.
Résultat ?

Je me suis endormi comme si j’avais signé un contrat avec Morphée.

Et là… réveil en sursaut ! Le cœur qui bat comme un tambour de fête, la peur d’être en re**rd au boulot. Une course contre la montre version Ramadan.
Et comme si ce n’était pas suffisant…

Le soleil avait décidé d’être au zénith depuis 8h du matin. Oui oui, 8h ! On aurait dit qu’il avait lui aussi pris son sahour et qu’il était en pleine forme 🤣. Une chaleur qui annonçait une journée de jeûne exceptionnelle… dans tous les sens du terme.

J’étais pourtant dans un endroit avec toutes les commodités : climatisation, confort, eau à proximité… mais ce n’était pas donné 😅. Parce que quand tu jeûnes, même l’air conditionné ne peut pas négocier avec la soif.

La journée de travail était agréable, les échanges fluides, l’ambiance bonne…

Mais plus les heures avançaient, plus mon visage s’assombrissait doucement. Non pas à cause d’un nuage, mais à cause de la faim qui me rappelait que le Maghreb était encore loin 🤣.

Chaque minute semblait durer une heure.

Chaque odeur devenait une tentation.

Chaque collègue qui parlait de nourriture devenait un test divin.

Mais au fond, c’est ça aussi la beauté du Ramadan :

La discipline dans la fatigue.
La patience dans la chaleur.
La foi dans l’effort.

Jour 3 m’a appris que même quand le sommeil te trahit, que le soleil complote contre toi et que ton visage change de couleur au fil des heures… tu tiens. Parce que ce mois n’est pas qu’un jeûne du corps, c’est un entraînement du cœur.

Et demain ?
On remet ça. Avec moins de “5 minutes encore”… peut-être 😌🌙

C’est tout pour aujourd'hui ☺️. À demain Insha'Allah pour une nouvelle chronique...😎

🌙 Chroniques du Ramadan 2026 – Jour 2Aujourd’hui a été un jour chargé.Un jour intense.Un jour où le jeûne ne s’annonçait...
19/02/2026

🌙 Chroniques du Ramadan 2026 – Jour 2

Aujourd’hui a été un jour chargé.

Un jour intense.

Un jour où le jeûne ne s’annonçait pas clément… même pour nous qui étions dans des bureaux climatisés 🤣.

La journée a commencé à IVOSEP Treichville, pour la levée de corps de ma belle-sœur, première épouse de mon cousin décédé il y a plusieurs années.

Un moment lourd.

Lourd de silences.

Lourd de larmes retenues.

Autour de moi, les proches tentaient de tenir.

— « Il faut être fort… » disait une tante, la voix tremblante.

— « Seul Dieu console vraiment », a répondu un oncle en fixant le cercueil.

Je regardais les enfants, les sœurs, les parents…

Comment laisse-t-on partir quelqu’un après tant d’années de souvenirs partagés ?

Le jeûne, dans ces instants, prend une autre dimension.

Il devient compassion.

Il devient rappel que tout est éphémère.

Après cette étape émotionnelle, direction le boulot.

Bus express… finalement je prends le premier venu.

Terminons à l’Université Félix Houphouët-Boigny.

Puis un mini-car, le célèbre Gbaka, cap vers 9 kilos.

En descendant, je mesure la température du soleil.

— « Seigneur… aujourd’hui ça va taper. »

Costume élégant, gilet assorti, bien endimanché 😊

Mais toujours un simple piéton 😂.

Le contraste était presque comique :

élégant… et marchant sous un soleil ivoirien décidé à tester ma détermination.

Durant le trajet, je poursuis ma lecture de Deep Work de Cal Newport.

Deux capacités essentielles pour réussir dans la nouvelle économie :

● Maîtriser rapidement les choses difficiles.

● Produire un travail d’un niveau exceptionnel, en qualité et en rapidité.

Il s’appuie notamment sur Antonin-Dalmace Sertillanges, qui défend l’idée qu’apprendre exige une concentration intense.

Je me suis dit :

Le Ramadan est aussi un Deep Work spirituel.

On apprend à maîtriser la faim.

On apprend à produire un meilleur caractère.

À mon arrivée :

— « Eh ! Tu n’as pas porté de costume depuis belle lurette ! »

— « Il faut bien honorer le deuxième jour du Ramadan 😎 »

Compliment reçu avec enthousiasme.

Sourire validé.

Avec ma Boss, nous avons parlé productivité, organisation, vision d’équipe.

Le jeûne donne parfois une clarté inattendue.

À 12h, début réel de ma journée de travail.

Même énergie. Même engagement.

Une nouvelle recrue m’accompagnait aujourd’hui.

— « Comment tu gères la pression ? »

— « Organisation.
Concentration. Et patience. Beaucoup de patience. »

Quatre heures intenses.
Pause d’une heure : salât accomplie, souffle retrouvé.

Des collègues distribuaient de la bouillie de mil pour la rupture.

J’étais émerveillé.

— « C’est une première ! »

— « Ramadan, on partage », m’a répondu l’un d’eux.

À l’heure de l’iftar, une collègue m’offre des dattes.

Ce geste simple m’a profondément touché.

Le sourire que cela m’a donné valait bien plus qu’un festin.

Le Ramadan révèle la beauté discrète des cœurs.

La journée n’était pas tolérante.

Même dans un bureau climatisé, la fatigue était là.

La tête un peu lourde.

La gorge sèche.

Mais intérieurement… une force tranquille.

Le jeûne m’a appris aujourd’hui que :

La douleur nous rappelle notre humanité.

La chaleur teste notre endurance.

Le travail affine notre discipline.

Le partage adoucit tout.

Je termine cette journée avec gratitude malgré tout.

Éprouvé, mais debout.

Qu’Allah facilite la suite du Ramadan et accepte nos efforts. 🤲

À demain Insha'Allah pour une nouvelle chronique....

🌙 Chroniques du Ramadan 2026 – Jour 1Aujourd’hui, j’ai jeûné avec foi et détermination.Ce n’était pas seulement une abst...
18/02/2026

🌙 Chroniques du Ramadan 2026 – Jour 1

Aujourd’hui, j’ai jeûné avec foi et détermination.
Ce n’était pas seulement une abstinence de nourriture ou d’eau, mais une intention posée dès l’aube. Au moment du suhoor, le silence avait quelque chose de sacré. La maison dormait encore, et moi, j’étais déjà en conversation avec moi-même.
Le jeûne commence toujours dans le cœur avant de commencer dans le corps.

☀️ Au travail
Vers midi, la fatigue s’est invitée doucement.
Un collègue m’a regardé boire… du regard.

— « Tu ne manges rien aujourd’hui ? »
— « Non, je jeûne. C’est le premier jour. »
— « Même pas de café ? Moi je ne tiendrais pas. »
— « On tient plus par la foi que par la force. »
Il a souri, intrigué.

Ce moment simple m’a rappelé que le Ramadan n’est pas qu’un effort personnel, c’est aussi une manière de témoigner, sans prêcher, juste en étant.

🕰️ L’après-midi

La faim s’est faite plus présente. Mais avec elle, une lucidité étrange.
Je me suis surpris à être plus patient.
Dans les transports, quelqu’un m’a bousculé.
— « Pardon ! »
— « Ce n’est rien. »

Habituellement, j’aurais peut-être soupiré.
Aujourd’hui, je me suis rappelé que le jeûne, c’est aussi retenir sa colère.

🌅 À l’approche de la rupture

À la maison, l’odeur des plats préparés flottait dans l’air.
Un proche m’a demandé :
— « Alors, cette première journée ? »
— « Intense. Mais belle. »
— « Qu’est-ce que tu ressens ? »

— « De la gratitude. Pour l’eau. Pour la nourriture. Pour la patience que je ne savais pas avoir. »

Au moment de rompre le jeûne, le verre d’eau avait une valeur nouvelle. La première gorgée n’était pas seulement rafraîchissante. Elle était méritée.

🌌 Réflexion du soir

Ce premier jour m’a appris que le jeûne n’est pas une privation, mais une élévation.

Il révèle nos fragilités, mais surtout notre capacité à les dépasser.
Demain sera peut-être plus difficile.

Mais aujourd’hui, j’ai jeûné avec foi et détermination.
Et cela suffit pour commencer.

À demain pour une nouvelle chronique....

Mes coups de cœur de Janvier1- Les mots font malCe livre est destiné aux adolescents qui la plupart du temps sont victim...
12/01/2023

Mes coups de cœur de Janvier

1- Les mots font mal

Ce livre est destiné aux adolescents qui la plupart du temps sont victimes de cyberharcèlement et qui ne savent pas comment en parler autour d'eux et se retrouvent prisonnier des méchancétés de leurs camarades.Dans ce livre,les auteurs ne nous donnent pas les origines du cyberharcèlement mais des conseils pratiques pour se prémunir d'éventuels attaques sur Internet.Je vous reviendrais sous peu pour plus de détails sur le cyberharcèlement.

2- Le mythe de la gentille jeune fille

Ce livre est en rapport avec le monde du travail.Dans ce livre ,l'auteur déconstruit la perception négative la gentillesse à laquelle de nombreuses femmes se heurtent dans l'univers professionnel.Si elles sont gentilles,les femmes sont considérées comme faibles et inéfficaces ; mais si elles sont fermes , on dit qu'elles sont autoritaires et acariâtres.
Je donnerais également plus de détails après la lecture de ce livre.

3- Tout est possible de Marie Forleo

Dans livre Marie Forleo déconstruit la perception selon laquelle nous ne croyons pas en la réalisation de nos rêves.Pour ce faire ,elle nous fait voyager dans son passé pour découvrir ses réussites et aussi ses échecs sans oublier les sacrifices qu'elle a enduré pour se frayer le chemin sur lequel elle marche aujourd'hui.C'est une réelecture pour moi car je l'avais déjà lu l'année dernière et il a été choisi par notre Club de lecture Kaizen Book Club comme le livre pour débuter la nouvelle année.Je vous invite fan de lecture à adhérer à notre philosophie qui est la promotion de lecture car comme le dit Docteur Kane Aminata #.

N.B :Cette année ,je ne me fixerais pas trop d'objectifs en terme de lecture.Comme le dit Roland Polman l'objectif n'est pas de finir un livre mais de lire.

L'objectif de ''Les Chroniques de Nmalley''.Cette page aura pour mission d'aborder des thématiques qui touchent qui la s...
25/10/2022

L'objectif de ''Les Chroniques de Nmalley''.

Cette page aura pour mission d'aborder des thématiques qui touchent qui la société humaine en général et la société africaine en particulier.Aucune mention des thèmes ne sera fait au préalable.Alors pour la réussite de ce défi, nous aurons besoin du concours et la participation de tous pour la promotion des idées et valeurs qui seront émises sur ''Les Chroniques de Nmalley''.

Ces questions qui seront abordées nous concernent tous de près ou de loin.Ce pourrait être une sensibilisation à nos valeurs communes,de nos différences, de nos richesses et de biens d'autres choses que nous pourrions avoir en commun.

De plus,ce serait une page sur laquelle je pourrais éventuellement vous partager les résumés sortis de mes lectures ou encore mon vécu personnel de la vie.

Alors,j'invite toutes les personnes qui voudraient bien m'accompagner dans cette aventure de bien vouloir faire preuve de courtoisie,politesse et d'attention à l'égard de toute intervention possible quel qu'en soit la nature.

Je vous remercie de votre aimable attention.

Adresse

Marcory
Abidjan
BP11

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