Tanzschule Ritm

Tanzschule Ritm We offer classical ballet, Jazz Modern and Jazz funk to all ages! Über die Schule

Die Tanzschule Ritm wurde 2011 geboren. Wir freuen uns auf Sie!

� Zürich, Cham und Bauma

Die professionelle Tanzförderung für Kinder und Erwachsene �

Wir bieten klassisches Ballet, Jazz Modern und Jazz Funk an für alle Alter! Sie möchte Kindern Freude vermitteln, sich selbst im Tanz auszudrücken und durch Bewegung Selbstsicherheit zu finden. Mehr als 170 Schüler - zwischen 3 und 14 Jahren - erfreuen sich, in den Schulen Zürich und Zug der Tanzschule Ritm

eingeschrieben zu sein. Die Schule bietet ausserdem Kurse für Erwachsene an. Die diplomierten Lehrerinnen mit grosser Erfahrung Julia Notter-Bogatyreva und Natalia Selischta-Adeeva führen Sie in die spannende Welt verschiedener Tanzstile ein: von Waganowa-Ballett bis Jazz-Funk. Kinder und Erwachsene sind herzlich willkommen, bei uns mitzutanzen und unsere Tanzbegeisterung mit uns zu teilen. About the School

Ritm School of Dance was founded in 2011 with the ultimate goal of teaching children to express themselves and find confidence through movement. The school now has over 170 students, aged 3 to 14 in Zürich and Zug, as well as several adult groups. Ritm offers a variety of dance courses, ranging from Vaganova-method ballet to Jazz Funk. The courses are led by Julia Notter-Bogatyreva and Natalia Selishta-Adeeva - both certified dance teachers with years of experience. Children and adults are welcome to attend a taster class and become a part of our dance community. Dance is the recipe to feeling and looking your best!

Guter vs schlechter Schmerz 🤕Beim Tanzen ist es normal, irgendwann Schmerzen zu verspüren, aber es ist wichtig zu wissen...
16/07/2021

Guter vs schlechter Schmerz 🤕

Beim Tanzen ist es normal, irgendwann Schmerzen zu verspüren, aber es ist wichtig zu wissen, dass nicht alle Schmerzen schlimme Schmerzen sind.
Aber was ist der Unterschied?

Gute Schmerzen 👍
Gute Schmerzen sind Schmerzen wie Muskelkater nach dem Einsatz neuer Muskeln. Diese Art von Schmerz sollte jedoch schnell verschwinden.
Der beste Weg, um gute Schmerzen zu behandeln ist, ein paar leichte Dehnübungen zu machen und sich auszuruhen.

Schlechte Schmerzen 👎
Schlechte Schmerzen sind Verletzungen. Diese Art von Schmerz tritt normalerweise sofort auf.
Wenn die Verletzung nicht allzu schlimm ist, kann Ruhe die beste Option sein. Wenn es sich um eine schwere Verletzung handelt oder sich die Verletzung verschlimmert, kann ein Arzttermin erforderlich sein.

Denken Sie daran, immer auf Ihren Körper zu hören!

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Good vs bad pain 🤕

When dancing it is normal to at some point feel pain, however it’s important to know that not all pain is bad pain.
But what’s the difference?

Good pain 👍
Good pain is pain such as muscle ache after using new muscles. Within one to two days, you’ll start to feel soreness, however, this should go away quickly.
The best way to treat good pain is doing some easy stretches, aswell as getting some rest.

Bad pain 👎
Bad pain is an injury. This type of pain usually happens as soon as it occurs.
Treating bad pain depends on the injury. If the injury is not too bad rest might be the best option. If it is a bad injury or if the injury gets worse, a doctors appointment might be neccesary.

Remember to always listen to your body!

Bei der Tanzschule Ritm sind wir flexibel 🤸‍♀️Mit verschiedenen Kursen und Kursen zu verschiedenen Tages- und Wochenzeit...
13/07/2021

Bei der Tanzschule Ritm sind wir flexibel 🤸‍♀️

Mit verschiedenen Kursen und Kursen zu verschiedenen Tages- und Wochenzeiten gibt es bei Ritm für jeden den passenden Kurs. 👌

Vom Aufwärmen und Dehnen bis hin zum Erlernen verschiedener Choreografien und verschiedenen Übungen ist jede Unterricht anders und aufregend.
Schauen Sie sich unseren Stundenplan auf unserer Website oder Story Highlights an und sehen Sie, ob ein Kurs für Sie dabei ist! 💜

✔️Um sich für einen Kurs anzumelden oder für weitere Informationen, schauen Sie auf der Website www.ritm.ch

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At Tanzschule Ritm we are flexible 🤸‍♀️

With diverse classes and classes at different times of the day and week, there is a class suited for everyone at Ritm. 👌

From warming up and and stretching to learning different choreographies and doing different exercises, each class is different and exciting.
Check our time table on our website or story highlights and see if there’s a class for you! 💜

✔️To sign up for a class or for more information, check out the website www.ritm.ch

Tanz ist überall 💃🌎 Egal wo du bist oder was du tust, die Chancen stehen gut, dass der Tanz dir folgt.Egal, ob Sie Stras...
11/07/2021

Tanz ist überall 💃🌎

Egal wo du bist oder was du tust, die Chancen stehen gut, dass der Tanz dir folgt.

Egal, ob Sie Strassenkünstler auf der Strasse tanzen oder Menschen zur Musik im Einkaufszentrum tanzen sehen, Sie sind nie zu weit von jemandem entfernt, der tanzt.
Neben normalen Tanzen in ihrem Alltag ist Tanz in verschiedenen Medien wie Film- und Musikvideos sehr beliebt.

Wenn du das nächste Mal ausgehst, zähle, wie viele Leute du tanzen siehst. Die Chancen stehen gut, dass es mehr ist, als Sie denken!

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Dance is everywhere 💃🌎

No matter where you are or what you’re doing, chances are dance will be following you.

From seeing street performers dancing on the street or people dancing to the music in the shopping mall, you’re never too far away from someone dancing.
As well as regular people dancing in their everyday life, dance is very popular in different media’s such as film and music videos.

Next time you go out, count how many people you see dancing. Chances is are it’s more than you think!

Hydratisiert bleiben💧Es ist sehr wichtig, beim Tanzen durch das Trinken von Wasser hydratisiert zu bleiben.  Eine ausrei...
09/07/2021

Hydratisiert bleiben💧

Es ist sehr wichtig, beim Tanzen durch das Trinken von Wasser hydratisiert zu bleiben. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr verhindert eine Überhitzung des Körpers, was nicht nur den Körper gesund hält, sondern auch die sportliche Leistung verbessert.

Beim Tanzkurs wird empfohlen, eine Flasche Wasser mitzubringen, die in den Pausen und bei Bedarf verwendet werden kann.

Gesundheit ist das Wichtigste!

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Staying hydrated 💧

Staying hydrated by drinking water whilst dancing is very important. Being properly hydrated helps keep the body from overheating which will not only keep the body healthy, but will also improve athletic performance.

At dance class it’s encouraged to bring a bottle of water which can be used during breaks and when neeeded.
It’s important to stay healthy!

Auch die tollsten Tänzer mussten irgendwo anfangen… warum nicht hier ‼️Bei der Tanzschule Ritm haben wir Anfängerkurse f...
06/07/2021

Auch die tollsten Tänzer mussten irgendwo anfangen… warum nicht hier ‼️

Bei der Tanzschule Ritm haben wir Anfängerkurse für jedes Alter!
Egal, ob du noch nie getanzt hast oder nur zum Spass in deinem Schlafzimmer, wir haben einen Kurs für dich! ️

Zu sehen, wie unsere Schüler wachsen und grossartige und talentierte Tänzer werden, ist etwas, das wir bei der Tanzschule Ritm sehr schätzen und etwas die wir immer gerne sehen!

✔️ Um sich für einen Kurs anzumelden, gehen Sie auf die Website www.ritm.ch

Könnten Sie der nächste Profi-Tänzer sein?

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Even the most amazing dancers had to start somewhere… why not here ‼️

At Tanzschule Ritm we have beginner courses for all ages! No matter if you’ve never danced before or only for fun in your bedroom at home, we have a course for you! 👯‍♀️

Watching our students grow and become amazing and talented dancers is something we value and love seeing!

✔️To sign up for a course go to the website www.ritm.ch

Could you be the next pro dancer?

Volkstanz in der SchweizAusgehend von der Region Basel breitete sich nach dem Zweiten Weltkrieg durch den traditionellen...
04/07/2021

Volkstanz in der Schweiz

Ausgehend von der Region Basel breitete sich nach dem Zweiten Weltkrieg durch den traditionellen Volkstanz eine Renaissance aus, die einen Stilwandel im gesamten Schweizer Volkstanz auslöste.
Die Tänze sind aus den vielen Tanztraditionen der Nachbarländer der Schweiz wie Frankreich, Deutschland, Österreich und Italien zusammengesetzt. Zu den wichtigsten Tanzarten zählen Schottisch, Walzer, Ländler, Marsch und Polka.

Für Schweizer ist der Volkstanz ein sehr traditioneller und kultureller Teil ihres Landes. Es ist ein Tanz, der Menschen zusammenbringt.

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Folk dance in Switzerland

Starting in the Basel region, a renaissance spread through traditional folk dancing after the Second World War which sparked a shift in style across all of Swiss folk dance.
The dances are pieced together from the many dance traditions of Switzerland’s neighbours including France, Germany, Austria, and Italy. The main kinds of dance include the Schottisch, Walzer, Ländler, Marsch, and Polka.

For swiss people, folk dance is a very traditional and cultural part of their country. It’s a dance that brings people together.

Stundenplan 2021/2022Die Tanzschule Ritm freut sich, Ihnen unseren neuen Stundenplan für 2021/2022 zeigen zu können!Der ...
02/07/2021

Stundenplan 2021/2022

Die Tanzschule Ritm freut sich, Ihnen unseren neuen Stundenplan für 2021/2022 zeigen zu können!

Der neue Stundenplan gilt ab dem Sommer. Das heisst dass Sie noch Zeit haben, sich vor Beginn des neuen Schuljahres für eine Probestunde anzumelden!

Wir freuen uns auf hoffentlich viele neue Gesichter und viele weitere Tanzerinnerungen!

✔️Du kannst dich auf der Website www.ritm.ch für einen Kurs oder eine Schnupperstunde anmelden

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Timetable 2021/2022

Tanzschule Ritm is excited to show you our new timetable for 2021/2022!

The new timetable will be valid after the summer which means you still have time to sign up for a trial lesson before the start of the new school year!

We’re looking forward to hopefully see many new faces and make many more dance memories!

✔️You can sign up for a course or a trial lesson on the website www.ritm.ch

Du wolltest schon immer einen Tanzkurs beginnen, bist aber noch nicht dazu gekommen? Warum nicht jetzt!  💃An der Tanzsch...
29/06/2021

Du wolltest schon immer einen Tanzkurs beginnen, bist aber noch nicht dazu gekommen? Warum nicht jetzt! 💃

An der Tanzschule Ritm bieten wir viele verschiedene Kurse für alle Altersgruppen an 3 verschiedenen Orten an!
Wenn Sie aus der Stadt Zürich, dem Raum Cham oder dem Zürcher Oberland kommen, ist es wahrscheinlich, dass ein Kurs auf Sie in der nähe wartet!

Was wir anbieten

▶️ vielfältige und spannende Kurse für jedes Alter
▶️ geräumige Studios mit grossen Spiegeln
▶️ein erfahrenes Team von motivierten Tanzlehrern
▶️ spannende Erlebnisse wie Workshops und Aufführungen
▶️ neue und spannende Choreografien
▶️ richtiges Aufwärmen und Dehnübungen
▶️ lustige Spiele und Übungen für Kinder

✔️Zum anmelden oder weitere Infos zu verschiedenen Klassen an der Tanzschule Ritm zu finden, schau doch bei der Website www.ritm.ch vorbei!

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Have you been wanting to start dance class but haven’t gotten round to signing up? Why not do it now! 💃

At Tanzschule Ritm we offer many different classes for all ages in 3 different locations!
Whether you’re from the city of zürich, the Cham area or Zürich Oberland, chances are there might be a studio near you!

What we offer

▶️ diverse and exciting classes for all ages
▶️ spacious studios with big mirrors
▶️ an experienced team of motivated dance teachers
▶️ exciting experiences such as workshops and recitals
▶️ new and exciting choreography
▶️ proper warm-ups and stretching sessions
▶️ fun games and exercises for kids

✔️You can sign up or find more information about different classes and the dance school on the website www.ritm.ch

Alles Gute zum Geburtstag Agrippina Vaganova - der Begründer der Vaganova-Methode 🎉 Die Vaganova-Methode ist eine Unterr...
26/06/2021

Alles Gute zum Geburtstag Agrippina Vaganova - der Begründer der Vaganova-Methode 🎉

Die Vaganova-Methode ist eine Unterrichtsmethode für das klassische Ballett, die von der russischen Balletttänzerin und Tanzpädagogin Agrippina Vaganova erwickelt wurde, die heute vor 142 Jahren auf die Welt gebracht wurde.

Von Moskau bis auf Paris, die Vaganova-Methode wird in vielen bekannten Ballettschulen auf der ganzen Welt angewendet.
Auch die Tanzschule Ritm steht auf der Liste der vielen Schulen, die diese Methode anwenden.

Möchten Sie mehr über diese Methode erfahren? Melden Sie sich für einen unserer Ballettkurse an, wir freuen uns darauf, Ihnen diese Methode beizubringen!!

Ballett Zürich
➡️Mo 17:10-18:10 (4,5-7 Jahre)
➡️Di 16:30-17:30 (6-8 Jahre)
➡️Mi 14:15-15:15 (Ab 8 Jahre)
➡️Do 16:20-17:20 (7-9 Jahre)
➡️Do 18:10-19:10 (Ab 12 Jahre)
➡️Do 19:15-20:15 (Erwachsene)
Cham:
➡️Mo 16:30-17:30 (4,5-7 Jahre)
➡️Mo 17:40-19:00 (Ab 12 Jahre)
➡️Mi 16:50-17:50 (Ab 9 Jahre)
➡️Fr 16:00-17:00 (6-8 Jahre)
➡️Fr 14:15-15:15 (Erwachsene)
Bauma:
➡️Mo 16:45-17:45 (5-8 Jahre)

✔️Weitere Informationen finden Sie auf den Website www.ritm.ch

ProfessionalitätProfessionelles Benehmen und Anziehen ist etwas das wir an der Tanzschule Ritm fördern.Wir denken, dass ...
25/06/2021

Professionalität

Professionelles Benehmen und Anziehen ist etwas das wir an der Tanzschule Ritm fördern.
Wir denken, dass es wichtig ist, dass sich Kinder schon in jungen Jahren angewöhnen, angemessene Kleidung zu tragen und professionell zu handeln, damit es später in der Berufswelt keine Herausforderung darstellt. 🌎

Neben Professionalität wollen wir auch, dass sich unsere Tänzer wohlfühlen. Aus diesem Grund empfehlen wir unseren Schülern, ihre Haare zu einem Dutt aus den Augen zu tragen und keine Accessoires, die ihnen im Weg stehen.

Jung anzufangen wird auf Dauer von Vorteil sein 😉

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Professionalism

Acting and dressing professional is something we encourage at Tanzschule Ritm.
We think it’s important for kids to get in to a habit of wearing proper attire and acting with professionalism from a young age so that it won’t be a challenge later on in the professional world. 🌎

Alongside professionalism we also want our dancers to be comfortable. That’s why we encourage our students to wear their hair in a bun out of their eyes and no accessories that will get in their way.

Starting young will be beneficial in the long run 😉

Tanztrends im Laufe der JahrzehnteMenschen tanzen schon immer, seit es uns gibt. Es ist eine grossartige Möglichkeit, lo...
20/06/2021

Tanztrends im Laufe der Jahrzehnte

Menschen tanzen schon immer, seit es uns gibt. Es ist eine grossartige Möglichkeit, loszulassen und Spass zu haben. 🕺
Im Laufe der Jahre sind viele verschiedene Tanztrends gekommen und gegangen.

Hier sind die beliebtesten Tanztrends der Jahrzehnte 🔽🔽🔽

▶️ 1920er - der Charleston
▶️ 1930er - der Moonwalk
▶️ 1940er - der Mambo
▶️ 1950er - das Cha-Cha
▶️ 1960er - Bodypopping
▶️ 1970er - Disco
▶️ 1980er - Rock'n'Roll
▶️ 1990er - Zumba
▶️ 2000er - Elektrotanz

Heutzutage gibt es viele verschiedene Tanztrends, von denen viele aus den sozialen Medien stammen.
Welche aktuellen Tanztrends fallen dir ein? 🤔

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Dance trends throughout the decades

Humans have been dancing for as long as they have existed. It is a great way to let go and have fun. 🕺
Throughout the years many different dance trends have come and gone.

Here are the most popular dance trends throughout the decades 🔽🔽🔽

▶️ 1920s - the charleston
▶️ 1930s - the moonwalk
▶️ 1940s - the mambo
▶️ 1950s - the cha cha
▶️ 1960s - body popping
▶️ 1970s - disco
▶️ 1980s - rock & roll
▶️ 1990s - zumba
▶️ 2000s - electro dance

Nowadays there are a lot of different dance trends, many of which come from social media.
What current dance trends can you think of? 🤔

Adresse

Freilagerstrasse 73
Zürich
8047

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