20/08/2020
Chaque année de nombreuses personnes sont victimes d’hydrocution. Il s’agit d’un choc thermique qui survient lorsque le corps est brutalement refroidi lors d’une entrée trop rapide dans l’eau. S’en suit une perte de connaissance qui peut entraîner la noyade. Si la personne est rapidement sortie de l’eau, le bouche-à-bouche et un massage cardiaque pratiqué immédiatement permet de faire repartir la respiration et le cœur. Si toutefois, la victime est restée plongée la tête dans l’eau durant un moment, la respiration artificielle prolongée doit être mise en place.
Dans le cas du stand up paddle, par exemple, debout sur une planche votre corps est entièrement exposé au soleil et sans contact direct avec l’eau. Votre température corporelle augmente ainsi que le risque d’hydrocution. Pour éviter le choc thermique, il est impératif d’entrer progressivement dans l’eau en vous mouillant la nuque et les bras au préalable et surtout ne consommez pas d’alcool avant ou durant votre activité.
Si vous vous retrouvez face à une personne qui fait un choc thermique appelez immédiatement les secours et sortez rapidement la victime de l’eau. N’oubliez pas, contrairement à ce que nous pourrions penser, la majorité des gens qui se noient savent nager.
