SamanTha Carioca BeauTy

05/03/2026

05/03/2026

1. Benefícios físicos
• Melhora do condicionamento
cardiovascular Fortalecimento de pernas, glúteos e core Coordenação motora e consciência corporal

• Queima calórica alta (aula intensa pode
queimar 400-700 kcal) Postura e mobilidade

2. Benefícios emocionais e mentais
• Liberação de endorfina e dopamina
Redução de estresse e ansiedade
Aumento da autoestima
Sensação de pertencimento
• Desenvolvimento da autoconfiança
(principalmente ao se apresentar)

3. Benefícios sociais
Fortalece laços comunitários
Cria rede de apoio
Desenvolve disciplina coletiva
Resgata identidade cultural

4. Benefícios culturais e ancestrais
Conexão com a cultura afro-brasileira
Valorização da história das comunidades
• Preservação da memória coletiva
• Empoderamento através da arte

O samba não é só ritmo - é herança, identidade e continuidade.
Vem sambar com a gente

👯‍♀️👯‍♂️💃🏽🕺🏽

04/03/2026

KOMM VORBEI, HAB SPASS UND LERNE DEN ECHTEN BRASILIANISCHEN SAMBA CLÁSSICO KENNEN! 🇨🇭05/03/26 quinta feira, Chama no privado espero por vocês !!!

20/02/2026

ICH HEISSE SAMANTA NYFELER, BIN 45 JAHRE ALT UND W .URDE 1980 IN BRASILIEN, IN RIO DE JANEIRO, GEBOREN. D
•. ORT HABE ICH EINEN GROSSEN TEIL MEINES LEBENS VE
* RBRACHT UND VIELE WURZELN SOWIE SCHÖNE ER
- INNERUNGEN HINTERLASSEN.
* IMTAHR 2005 HABE ICH MEINE PROFESSIONELLE TANZLIZENZ BEIM VERBAND DER TANZPROFIS IM
“BUNDESSTAAT RIO DE JANEIRO ERWORBEN. DAMALS So WOLLTE ICH EINE INTERNATIONALE KARRIERE ALS SAMBATANZERIN VERFOLGEN. IN DIESER ZEIT ANDERTEN SICH JEDOCH MEINE PLANE UND MEIN LEBENSWEG NAHM EINE ANDERE RICHTUNG.
2006 ERHIELT ICH DIE MOGLICHKEIT, NACH EUROPA ZU ZIEHEN. ICH GING NACH SPANIEN, NACH AVILES IN ASTURIEN, WO ICH BEI VERWANDTEN VATERLICHERSEITS LEBTE. SCHRITT FUR SCHRITT OFFNETEN SICH NEUE TÜREN UND MEIN TRAUM WUCHS WEITER, BIS MICH MEIN WEG SCHLIESSLICH IN DIE SCHWEIZ FUHRTE, DIE HEUTE MEIN Z WEITES ZUHAUSE IST. ICH BIN HIER GUT INTEGRIERT UND D ANKBAR, INZWISCHEN AUCH DIE SCHWEIZER S TAATSBURGERSCHAFT ZU BESITZEN.
SEIT 2007 LEBE ICH IN DER SCHWEIZ. HIER HABE ICH NEUE FREUNDSCHAFTEN GESCHLOSSEN, MEINE FAMILIE AUFGEBAUT UND BIN MUTTER VON DREI WUNDERBAREN SOHNEN.
NUN BEGINNE ICH EINE NEUE ETAPPE UND WIDME MICH DEM. WAS ICH LIEBE. SAMBA WAR SCHON IMMER EIN TEIL VON MIR. DIESE LEIDENSCHAFT HABE ICH VON MEINER GROSSMUTTER MUTTERLICHERSEITS UND VON MEINEM V ATER MITBEKOMMEN. ES IST UNSERE KULTUR UND EIN T EIL MEINER IDENTITAT.
IN BRASILIEN SCHLAGEN MEIN HERZ UND MEINE VORLIEBE BESONDERS FÜR DIE SAMBASCHULEN ESTAÇÃO PRIMEIRA DE MANGUEIRA, VILA ISABEL, LINS IMPERIAL UND SALGUEIRO.
ICH MÖCHTE DIESE FREUDE AM TANZ MIT EUCH TEILEN.
EIN STUCK DIESER WARME UND ENERGIE. DIE BIS HEUTE IN MIR LEBT. AUCH WENN ICH FERN VON BRASILIEN BIN.
ICH BIN EIN OFFENER UND KOMMUNIKATIVER MENSCH, LIEBE NEUE HERAUSFORDERUNGEN UND FREUE MICH DARAUF, NEUE MENSCHEN KENNENZULERNEN. WENN ICH HELFEN KANN, HELFE ICH GERNE. DIE SONNE SCHEINT FUR ALLE.
ICH FOLGE MEINER INTUITION UND SIE SAGT MIR, DASS JETZT DER RICHTIGE ZEITPUNKT IST, MIT MEINEN SAMBA KURSEN ZU BEGINNEN
ICH FREUE MICH SEHR AUF DIESEN NEUEN SCHRITT!

08/11/2025

Fünfundvierzig Jahre sind nicht nur eine Zahl – sie sind die Summe aus Geschichten, Erfahrungen, Siegen und Neuanfängen.
Die Zeit hat meinen Körper verändert, meine Prioritäten verschoben und mich gelehrt, dass nichts wertvoller ist als Gesundheit, Frieden und echte Menschen an meiner Seite.

Die Reife hat ihre eigene Schönheit, und heute feiere ich die Person, die ich geworden bin – mit einem ruhigen und dankbaren Herzen.
Ich bin dankbar für jeden Schritt, für jeden Menschen, der mich etwas gelehrt hat, und für die Kraft, die mich bis hierher gebracht hat.

Möge die Gelassenheit mich auch in den kommenden Jahren weiter begleiten.

Heute wird gefeiert – es ist mein Tag!!! 🎉

Samanta Nyfeler