Cap Forme

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Samedi soir 1 juillet mon Me-Mover rouge avec des poignées bleues a été volé devant notre immeuble, avenue de la Gare 4,...
04/07/2024

Samedi soir 1 juillet mon Me-Mover rouge avec des poignées bleues a été volé devant notre immeuble, avenue de la Gare 4, 1814 la Tour-de-Peilz.
Un Me-Mover est une sorte de trottinette à trois roues ( une devant et deux derrière).
Mon Me-Mover n’est pas électrique, il faut monter et descendre des pedales-leviers pour avancer.
Je suis désespérément à sa recherche . Si quelqu’un l’aperçoit je vous remercie infiniment de me le signaler. Je ne me déplace qu’avec mon Me-Mover et j’ai besoin de votre aide pour le retrouver. Partager et surtout c’est un engin hors du commun alors si vous l’apercevez merci de me contacter via Facebook
Un grand merci à toute la communauté Facebook
Véronique

Le stage d’acro-yoga le dimanche 24 mars est complet 🤗
22/03/2019

Le stage d’acro-yoga le dimanche 24 mars est complet 🤗

UN STAGE À NE PAS RATER ☀️Atelier AcroYoga débutant   Tu as déjà pratiqué quelques fois ou tu souhaites tout simplem...
01/03/2019

UN STAGE À NE PAS RATER ☀️

Atelier AcroYoga débutant
Tu as déjà pratiqué quelques fois ou tu souhaites tout simplement découvrir l’AcroYoga ?
Alors cet atelier débutant de 3h00 est fait pour toi!
Lors de cet atelier nous te ferons explorer des postures de base d’AcroYoga, auxquelles nous ajouterons quelques transitions simples pour jouer et développer toujours un peu plus avec ton équilibre, ta force et ta souplesse mais également la confiance en soi et en celle de son partenaire, la communication, ainsi que l’expression créative au travers d’enchainements et de postures appelés aussi « flow ».
Cet atelier est pour toute personne désireuse de découvrir ces talents acrobatiques cachés, de se dépasser, et partager un bon moment.
Niveau de l’atelier :
Première expérience ou débutant ayant pratiqué quelques fois. Venez seul ou accompagné☺
Lieu :
Chez CAP FORME Fitness / Grand Rue 1 / 1814 La Tour-de-Peilz
Dates / heures :
24.03.19 / 10h00 – 13h00

Les prix :
PRE- INSCRIPTION Early Bird (-10 CHF) jusqu'au 13 mars (inscription validée dès réception du paiement) ; 3h00 d’atelier : 50 CHF par personne.
A partir du 14 mars après Early Bird (inscription validée dès réception du paiement) ; 3h00 d’atelier : 60 CHF par personne.
⭐Les places sont limitées à 12 personnes alors n'hésitez plus ⭐ Comment s'inscrire ?
Inscrivez-vous via le lien Google forms : https://goo.gl/forms/Dg1ILIbFp9r1pnjv2 Qui sont-ils ?
Chloé et Grégory sont deux mordus d'AcroYoga qui pratiquent cette discipline régulièrement. Ils se sont tout d'abord passionnés pour l'Acro Standing et la dance.
En 2018 Grégory est parti se former à l’école « AcroYoga Montréal » au Canada et a obtenu un diplôme de professeur d’AcroYoga. Chloé a pratiqué et enseigné différents types de danses ainsi que la Pole Danse pendent plusieurs années.
Depuis, ils évoluent à travers ces magnifiques mouvements qui très vite ont fait partie intégrante de leurs rituels d'entraînements. Cherchant sans cesse à s’améliorer, ils prennent fréquemment part à des workshops et à des formations.
Ayant l’envie de transmettre leur savoir, ce binôme passionné vous offre dans une ambiance décontractée et dynamique un cadre pour apprendre les clés nécessaires pour évoluer en sécurité.
L’AcroYoga qu’est-ce que c’est ?
Le principe de l’AcroYoga est de faire des figures et enchainements acrobatiques en s’inspirant des asanas (postures de yoga).
Les pratiquants peuvent avoir plusieurs rôles dont:
• La base: c’est la personne qui soutient la voltige que ce soit allongée sur le sol ou debout.
• La voltige ou flyer: c’est la personne qui est portée par la base et qui réalise les postures (asanas) et enchainement acrobatique.
• Le spotter ou gardien: c’est la personne qui va se tenir à côté des deux précédent pour assurer et veiller à leur sécurité en cas de chute. Il a aussi le rôle de messager lorsque la communication se fait difficile entre la base et le flyer lors d’un enchainement ou d’une posture.
Des questions ?
[email protected]

Et que ça saute !!!
20/02/2019

Et que ça saute !!!

Adresse

Grand-Rue 1
La Tour-de-Peilz
1814

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