Sportzentrum Heimberg

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Sportzentrum Heimberg Sauna und Dampfbad sind jeden Tag ab 09:00 Uhr offen. Das Sport- und Freizeitzentrum in der Region Thun mit dem attraktiven und vielseitigen Angebot.

Hallenbad - 25 Meter Schwimmerbecken 28 °C, Nichtschwimmerbecken 32 °C, 1-Meter-Sprungbrett, Schwimmkurse für Baby/Elki, Kinder und Erwachsene, Aqua-Fit Kurse. Wellness - Behindertengerechte finnische Blockhaussauna mit Dampfbad. Fitnesscenter - Circuit Training, Cardio- und Kraft-Geräte, Freihantel-Zone, Ernährungsberatung. Group-Fitness - Grosse Auswahl an Kursen von Antara bis Zumba. Minigolfanlage - Rollstuhlgängige Anlage mit 18 Bahnen

13/10/2026

KEINE LUST AUF‘s GYM?

Geh trotzdem 💪🏻

Motivation fehlt uns allen ab und zu.

Geh trotzdem🔥

Danach?

Ganz klar: Es fühlt sich super an!

Und wie ist das bei dir?👇🏻

09/10/2026

Königsdisziplin Deadlift 👑🏋️‍♀️

Sieht eigentlich ganz einfach aus: Hantel greifen, aufrichten, wieder absetzen.

Aber ganz so einfach ist es nicht.☝️

Kreuzheben beansprucht gleich mehrere grosse Muskelgruppen:
Beine, Gesäss, Rücken und Rumpf arbeiten gemeinsam.

Eine unglaublich effektive Ganzkörperübung.

Voraussetzung: Sauber ausgeführt!

Technik vor Gewicht. Immer.

👉 Hast du Kreuzheben bereits in deinem Training oder hast du dich bisher noch nicht so richtig daran gewagt? Wir zeigen dir, worauf es ankommt! Melde dich einfach bei unserem Team.

07/10/2026

That’s how the pros do it. 🏌🏻‍♀️🥇

Willst du auch so abschlagen?

👉🏻Dann melde dich bei
⛳ ⛳️

01/10/2026

Herbstzeit ist «Datingtime» bei uns!

Fertig mit Netflix oder Dinner ohne Action!

Bei uns heisst Datingtime ein bisschen spielen, ein bisschen flirten und garantiert viel lachen.😂⛳

Unsere Idee für eure nächste Dating Time im Sportzentrum Heimberg:

⛳ Eine Runde Minigolf
❤️ Lieblingsmensch dabei
🍹 Danach einen Drink im Restaurant Cis
☀️ Und einen schönen Spätsommerabend einfach gemeinsam geniessen.

Daten kann manchmal einfach perfekt sein. 🥰

Also: Wen forderst DU zu einer Runde Minigolf heraus?
Markiere deine Date-Begleitung in den Kommentaren. 👇

27/09/2026

Nicht bereit, den Sommer zu verabschieden? 🍓🥥☀️

Dann hat Roman für dich das Richtige!
Erdbee-Kokos-Feeling für dein Training.
Unser Monatsh*t September heisst STRAWKOS!
Und für alle, die den Sommer auch im Oktober noch brauchen, kein Problem, Roman mixt dir den «STRAWKOS» auch noch im Oktober.

What’s in? Protein 80 Plus 4 Component von .protein.

Wem’s eher nach Sprudel ist, im Kühlschrenk warten wie immer 🫧

Proteshake oder Sprudel nach dem Training?

In welchem Team bist du?👇

26/09/2026

Einmal tief Luft holen und abtauchen. 💦

Unter Wasser sieht plötzlich alles ganz anders aus. Es wird ruhiger, Bewegungen fühlen sich anders an und aus ein paar Metern können überraschend schnell ziemlich viele werden.

Wassergefühl, Körperspannung, kontrollierte Bewegungen und der bewusste Umgang mit der eigenen Atmung machen einen grossen Unterschied.

Genau solche Fähigkeiten entwickeln sich mit Übung und einer guten Technik.

Und jetzt interessiert uns: Bist du Team Abtauchen oder fühlst du dich mit dem Kopf über Wasser eindeutig wohler? 😉

23/09/2026

WHAT’S GOING ON TODAY? 🐾

Manchmal muss es im Sportzentrum Heimberg gar kein Sport sein. 😉

Eine Runde mit dem Hund spazieren, danach im Restaurant Cis einkehren, ein Glas Wein geniessen und den Abend ausklingen lassen. 🍷

That’s it. Und macht richtig Spass.

20/09/2026

Heute wollen wir etwas von dir wissen: Was steckt eigentlich in deiner Trinkflasche? 😄

Die einen schwören beim Training auf ganz normales Wasser. Andere auf Iso, Elektrolyte oder ihren ganz persönlichen Lieblingsdrink.

Deshalb machen wir heute keine Wissenschaft daraus, sondern fragen einfach dich:

💦 Was trinkst DU am liebsten beim Training?

Schreib es uns in die Kommentare. 👇

Wir sind gespannt, ob es am Ende einen klaren Favoriten in der Sportzentrum-Heimberg-Community gibt. 🏆

15/09/2026

Bewegung, Wasser und Freunde - Training mit Spass-Garantie. 💦

Aquafit ist ein effektives Ganzkörpertraining im Wasser.

Du trainierst Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und bist ganz bestimmt nicht alleine.

Das gehört für uns dazu: Gemeinsam bewegen, gemeinsam lachen und gemeinsam etwas für sich tun.

Du möchtest Aquafit einmal selbst erleben?

👉 Informiere dich jetzt über unsere Aquafit-Kurse im Sportzentrum Heimberg und sichere dir deinen Platz.

Und vielleicht kennst du bereits jemanden, der unbedingt mitkommen sollte. 😉

11/09/2026

Kennst du diese Menschen, die ins Wasser steigen und scheinbar mühelos ihre Bahnen ziehen? 🏊

Kein hektisches Luftholen, kein Kampf mit dem Wasser. Es sieht einfach leicht aus.

Das Geheimnis dahinter ist nicht nur Kondition. Ein sauberer Schwimmstil und die richtige Atemtechnik machen einen grossen Unterschied.

Und genau das kann man lernen.

In unseren Schwimmkursen im Sportzentrum Heimberg arbeiten wir Schritt für Schritt an Technik, Atmung und einem besseren Gefühl im Wasser.

Vielleicht lautet dein persönliches Ziel ja: In den nächsten Ferien endlich schwimmen wie ein Profi. 😉

👉 Du möchtest deinen Schwimmstil verbessern? Informiere dich bei uns über die passenden Schwimmkurse.

Und verrate uns: Brust, Crawl oder Rücken, welcher Schwimmstil ist deiner?

Adresse

Schützenstrasse 70
Heimberg
3627

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 21:00
Dienstag 07:00 - 21:00
Mittwoch 07:00 - 21:00
Donnerstag 07:00 - 21:00
Freitag 07:00 - 21:00
Samstag 07:30 - 18:00
Sonntag 07:30 - 18:00

Telefon

+41334373330

Website

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