13/01/2019
PETER HESS Klangmassage
Die Peter Hess Klangmassage zielt stets auf die Stärkung des Gesunden und gut Funktionierenden. Der Fokus dieser Methode ist immer auf den ganzen Menschen ausgerichtet. Die Klangmassage baut auf die Prinzipien der Achtsamkeit und Wertschätzung auf.
Bei einer Klangmassage werden die Klangschalen um oder auf den bekleideten Körper aufgestellt und behutsam angetönt. Die sanften und harmonischen Klänge werden über das Gehör und die Haut aufgenommen und führen schnell in eine tiefe Entspannung. Die Klangmassage kann im Liegen oder Sitzen erfolgen.
Peter Hess, der Begründer der Peter Hess-Klangmassage, beschreibt die Wirkung von Klängen auf den Körper so: «Lässt man einen Stein in einen Teich fallen, so entstehen konzentrische Wellen, die sich über den gesamten Teich ausbreiten. Jedes Molekül des Wassers wird auf diese Weise in Bewegung versetzt. Ähnliches geschieht bei der Klangmassage in unserem Körper, der ja zu etwa 70 Prozent aus Flüssigkeit besteht. Die wohltuenden Schwingungen übertragen sich auf den Körper und breiten sich dort in konzentrischen Wellen aus: eine wohltuende Massage für jede der über 100 Billionen Zellen im Körper – eine Zellmassage».
Die Klangmassage eignet sich:
- für Kinder jeden Alters
Auf spielerische Weise wird eine gute, sichere und bewusste Körper- und Sinneswahrnehmung gefördert, die Kinder lernen zur Ruhe zu kommen und sich selber zu spüren. Damit werden die Voraussetzungen für Entspannung, Konzentration und Aufmerksamkeit gestärkt. Die Klangmassage wird auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt und mit kreativen Elementen ergänzt.
- für Erwachsene
Innere Ruhe, tiefe Entspannung finden und Stressresistenz erhöhen. Durch die sanften Vibrationen der Klangschalen werden Atmung, Blutdruck, Stoffwechsel, muskuläre Verspannungen, das Schmerzempfinden und das Verdauungssystem günstig beeinflusst.
- für Menschen mit neurologischen, körperlichen, geistigen oder psychischen Beeinträchtigungen/ Menschen im Alter
Aufgrund meiner Ausbildung als Fachfrau Betreuung und Kunstagogin biete ich individuelle Klangmassagen für Menschen mit besonderen Bedürfnissen an. Es sind Heimbesuche, Einzel- und Gruppenangebote möglich. Die Klangmassage kann auch im (Pflege)- Bett oder Rollstuhl erfolgen.
Die Klangmassage nach Peter Hess kann Folgendes bewirken: • rasche, tiefe Entspannung und Minderung von Unruhe • Stressreduktion • Vertiefung der Atmung • Unterstützung und Verbesserung der Körperwahrnehmung und Beweglichkeit • Förderung der Aufmerksamkeit • Stimulation der Sinne • positive Beeinflussung des Schmerzempfindens • Stärkung des Urvertrauens
Hinweis: Die Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode und ersetzt keine fachärztliche oder therapeutische Behandlung. Für die Behandlung von körperlichen und psychischen Problemen ist der Facharzt zuständig. Nach Rück- bzw. Absprache mit dem zuständigen Facharzt kann eine Klangmassage angewendet werden und unterstützend wirken.
