11/03/2026
Entre le travail, la famille et les responsabilités… quand as-tu pris 5 jours juste pour toi pour la dernière fois ?
Depuis 10 ans, le yoga fait partie de ma vie.
Je pratique plusieurs fois par semaine, je me suis formée comme enseignante et je continue encore aujourd’hui à apprendre et à explorer.
Mais au-delà de la pratique, ce chemin m’a surtout permis de rencontrer des personnes profondément humaines, généreuses et inspirantes.
Barbara fait partie de ces rencontres précieuses.
Elle est là depuis le début de mon parcours et je continue à pratiquer avec elle chaque semaine. De temps en temps, je pars aussi en Sardaigne pour vivre l’expérience en présentiel.
Et depuis plusieurs années, une idée revenait souvent dans ma tête :
vous emmener avec moi.
Mais je voulais être certaine de ce que je vous propose.
Parce que dans le monde du yoga, on peut vivre des expériences magnifiques… comme des expériences moins alignées.
J’avais besoin de temps pour expérimenter moi-même, ressentir et observer.
Aujourd’hui je peux vous dire une chose avec beaucoup de sincérité :
✨ Cette retraite est un endroit sûr.
✨ Un endroit simple.
✨ Un endroit profondément humain.
Un lieu pour ralentir.
Respirer.
Revenir à l’essentiel.
Entre mer turquoise, nature méditerranéenne et pratiques guidées avec douceur, tout est réuni pour vivre une vraie pause.
Et je serai là avec vous pour vous accompagner, afin que l’inconnu ne soit jamais un obstacle et que vous puissiez simplement profiter de l’expérience.
Nous avons choisi le week-end de l’Ascension 2027 (du 5 au 9 mai) afin de faciliter l’organisation familiale et professionnelle. Je me suis vraiment mise à la place de chacun pour que ce soit le plus simple possible.
Nous communiquons volontairement tôt :
cela laisse le temps de bloquer la date, de s’organiser et de profiter de meilleurs tarifs pour les transports.
L’hôtel est déjà réservé et Barbara se réjouit déjà de nous accueillir.
Il ne manque plus que vous.
Si tu sens que ce moment pourrait te faire du bien, écris-moi.
Je répondrai volontiers à toutes tes questions.
Et lorsque tu te sentiras prêt.e, je créerai un groupe afin de partager toutes les informations, notamment pour les vols dès que les horaires 2027 seront disponibles.
Alors… est-ce que tu t’autorises ce temps pour toi ?
Cette retraite est ouverte à tout le monde.
Bisous
Jessica 🌷
