Jazzercise Brunnen

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Jazzercise Brunnen

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Cardio - Strength - Stretch Steigere Deine Muskelkraft, Flexibilität, Balance, Stärke und Ausdauer mit leicht nachzufolgenden Bewegungen.

Jazzercise verbindet Elemente aus Jazztanz, Krafttraining, Pilates, Yoga, Kickboxen und mehr zu sehr effektiven Programmen für Teilnehmer aller Altersgruppen und Fitness. Jede 60 Minuten dauernde Stunde orientiert sich an einer Trainings- Intensitätskurve. Herz-Kreislauf-Training
Tanze Dich nach einem Aufwärmteil mit viel Energie durch die aerobischen Stücke - das bringt Deinen Kreislauf in Schwung. Stärke Herz und Lunge, steigere Deine Ausdauer, reduziere den Stress, verbrenne Kalorien... Und, ja... Lasse Dein Gesicht erstrahlen. Krafttraining
Stärke und forme die wichtigsten Körperregionen im Jazzercise Teil für Muskelaufbau. Mit Hand- oder Manschettengewichten kannst du einzelne Muskelgruppen besonders gezielt trainieren. Dehnen
Am Ende einer jeden Stunde kannst Du im Cool-Down Teil Deine Muskeln strecken und damit die Flexibilität erhöhen, Deinen Puls wieder auf Normal senken und Dich auf all das vorbereiten, was Dich draußen vor der Studiotür wieder erwarten mag. Jazzercise wurde von Judi Sheppard Missett erfunden und ist das weltweit führende Tanzfitness- Programm. Es wird zur aktuellsten Musik aus den Charts, u.a. Top 40, Jazz, Country, Funk und Klassik choreographiert. Seit 1969 haben Millionen Frauen und Männer allen Alters und verschiedener Fitness davon profitiert, was dieses umfassende Trainings- programm zu bieten hat. Denn wenn Du gerne ins Training gehst, erzielst Du leichter Resultate - besonders bei Jazzercise.

19/10/2026

Starte jetzt mit Jazzercise

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09/10/2026

Das Workout für Alle.

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08/10/2026

Besuch aus Australien bei Jazzercise Brunnen!
Letzte Woche durften wir unsere ehemalige Instruktorin Gloria bei uns begrüssen! 🥰
Eines ist klar: Gloria hat es immer noch voll drauf! 🔥💪

27/09/2026

Double Trouble 💃💃🔥
Mutter & Tochter gemeinsam auf der Tanzfläche – denn Jazzercise ist für jedes Alter! ❤️

Egal ob Mama, Tochter oder Kollegin: Zusammen macht’s einfach noch mehr Spass✨
Also schnapp dir deine Lieblingsperson und komm mit uns ins Schwitzen, Tanzen & Lachen!

21/09/2026

Unser Energiebündel Ramona ist zurück aus ihrer Pause – und bringt den Puls direkt wieder nach oben.🔥⚡️

21/09/2026

Nur noch bis 27. September!

.dellapina ._beeler

DAS motivierende und mitreissende Fitnessprogramm, welches schnell Resultate erzielt. Kauf ein Abo für CHF 95 pro Monat (Rabatt für Studentinnen, Kinderhort siehe "Über uns")! Klicke auf "Abonnemente & Preise"

17/09/2026

Jazzercise - so vielfältig wie du!

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14/09/2026

👟 Schuhausstellung bei Jazzercise Brunnen!

Ab heute bis zum 28. September 2026 kannst du bei uns die On Cloud X 5 und Mizuno Luminous 3 direkt vor Ort anprobieren.

Komm vorbei, finde deinen neuen Lieblingsschuh und profitiere als Jazzercise-Kundin von 20 % Rabatt. 💃✨

08/09/2026

Kauf jetzt deinen Fall Sale. Verfügbar bis 27. September

.dellapina ._beeler

06/09/2026

Power Sculpt mit Lexi!
Gut schwitz 🔥😍

Adresse

Industriestrasse 7
Brunnen
6440

Telefon

+41787971336

Website

http://www.jazzercise-brunnen.ch/

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