Jazzercise Brunnen

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Jazzercise Brunnen

Cardio - Strength - Stretch Steigere Deine Muskelkraft, Flexibilität, Balance, Stärke und Ausdauer mit leicht nachzufolgenden Bewegungen.

Jazzercise verbindet Elemente aus Jazztanz, Krafttraining, Pilates, Yoga, Kickboxen und mehr zu sehr effektiven Programmen für Teilnehmer aller Altersgruppen und Fitness. Jede 60 Minuten dauernde Stunde orientiert sich an einer Trainings- Intensitätskurve. Herz-Kreislauf-Training
Tanze Dich nach einem Aufwärmteil mit viel Energie durch die aerobischen Stücke - das bringt Deinen Kreislauf in Schwu

ng. Stärke Herz und Lunge, steigere Deine Ausdauer, reduziere den Stress, verbrenne Kalorien... Und, ja... Lasse Dein Gesicht erstrahlen. Krafttraining
Stärke und forme die wichtigsten Körperregionen im Jazzercise Teil für Muskelaufbau. Mit Hand- oder Manschettengewichten kannst du einzelne Muskelgruppen besonders gezielt trainieren. Dehnen
Am Ende einer jeden Stunde kannst Du im Cool-Down Teil Deine Muskeln strecken und damit die Flexibilität erhöhen, Deinen Puls wieder auf Normal senken und Dich auf all das vorbereiten, was Dich draußen vor der Studiotür wieder erwarten mag. Jazzercise wurde von Judi Sheppard Missett erfunden und ist das weltweit führende Tanzfitness- Programm. Es wird zur aktuellsten Musik aus den Charts, u.a. Top 40, Jazz, Country, Funk und Klassik choreographiert. Seit 1969 haben Millionen Frauen und Männer allen Alters und verschiedener Fitness davon profitiert, was dieses umfassende Trainings- programm zu bieten hat. Denn wenn Du gerne ins Training gehst, erzielst Du leichter Resultate - besonders bei Jazzercise.

06/09/2026

Power Sculpt mit Lexi!
Gut schwitz 🔥😍

30/08/2026

Am Freitag, 21.08.2026, stand bei uns wieder Technik im Fokus. 💪✨

In unserem regelmässigen Technik-Workshop haben wir gemeinsam an Ausführung, Haltung und Details gefeilt – denn Qualität kommt nicht von ungefähr.

Diese Workshops sind ein wichtiger Teil unseres Anspruchs: Wir möchten uns stetig weiterentwickeln und euch in jeder Jazzercise-Stunde ein hochwertiges, sicheres und effektives Training bieten. 💃🔥

Weiterlernen. Weiterentwickeln. Gemeinsam stärker werden. ❤️

24/08/2026

Kauf jetzt deinen Fall Sale. Verfügbar bis 27. September

.dellapina ._beeler

DAS motivierende und mitreissende Fitnessprogramm, welches schnell Resultate erzielt. Kauf ein Abo für CHF 95 pro Monat (Rabatt für Studentinnen, Kinderhort siehe "Über uns")! Klicke auf "Abonnemente & Preise"

23/08/2026

Wusstest du, dass Jazzercise viel mehr als nur Cardio ist? 💃🔥
Bei uns verbinden wir Ausdauer, Krafttraining und jede Menge Spass in einem Workout. So stärkst du nicht nur deine Kondition, sondern auch deine Muskeln – alles zu richtig guter Musik. 💪🎶

17/08/2026

Ab dem 24. August startet unser Fall Sale!

.dellapina ._beeler

14/08/2026

Gemeinsam macht’s einfach noch mehr Spass! 💃🎶
Schnapp dir deine Kollegin, kommt zusammen vorbei und powert euch bei Jazzercise so richtig aus. Gute Musik, Bewegung und jede Menge gute Laune warten auf euch! ✨🔥

05/08/2026

Bring eine Freundin mit zu Jazzercise

.dellapina ._beeler

05/08/2026

BOOM 💥
Power dich aus mit Jazzercise! 🔥💃

28/07/2026

Julia hat ihre erste Jazzercise-Stunde mit Bravour gemeistert! 🎉💃 Wir freuen uns auf viele weitere fröhliche und energiegeladene Stunden!

19/07/2026

Kraft, Cardia und ganz viel Energie. Dein Ganzkörper-Workout mit Jazzercise! 💪✨

Adresse

Industriestrasse 7
Brunnen
6440

Telefon

+41787971336

Webseite

http://www.jazzercise-brunnen.ch/

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