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I am Sunil Kumar

20/07/2026

#संसार में कोई भी #मनुष्य सरगुन संपन्न नहीं होता इसलिए कुछ कमियों को नजर अंदाज करके रिश्ते बनाए रखिए

13/03/2026

🌿 Bryophyllum pinnatum (पत्थरचट्टा का पौधा)
पत्थरचट्टा एक औषधीय पौधा है जो भारत के कई गांवों में आसानी से मिल जाता है।
इसे अलग-अलग जगहों पर पथरचट्टा, पानफुटी, जीवनपत्ती, जख्म-हयात भी कहा जाता है।
🌿 पत्थरचट्टा के गुण (फायदे)
1️⃣ किडनी स्टोन (पथरी)
आयुर्वेद में इसे पथरी की दवा माना जाता है।
इसका रस पथरी को धीरे-धीरे गलाने में मदद कर सकता है।
2️⃣ घाव भरने में
पत्ते का पेस्ट लगाने से घाव जल्दी भरता है।
सूजन और दर्द भी कम होता है।
3️⃣ पेशाब की समस्या
यह पौधा मूत्रवर्धक (diuretic) होता है।
पेशाब रुकना या जलन में लाभ देता है।
4️⃣ खांसी और सर्दी
इसके पत्तों का रस खांसी और गले की खराश में मदद करता है।
5️⃣ पेट के रोग
गैस, पेट दर्द और पाचन में लाभकारी माना जाता है।
🌿 आयुर्वेदिक उपयोग (कैसे लें)
1️⃣ पथरी के लिए
2–3 ताजे पत्ते लें
उन्हें पीसकर रस निकालें
सुबह खाली पेट 1–2 चम्मच लें
2️⃣ घाव के लिए
पत्ते को पीसकर लेप बनाएं
सीधे घाव पर लगाएं
3️⃣ खांसी के लिए
पत्ते का 1 चम्मच रस
उसमें थोड़ा शहद मिलाकर लें
⚠️ पत्थरचट्टा के अवगुण (सावधानियाँ)
अधिक मात्रा में लेने से पेट खराब हो सकता है।
गर्भवती महिलाओं को बिना डॉक्टर सलाह के नहीं लेना चाहिए।
लंबे समय तक लगातार सेवन से बचना चाहिए।
✅ पौधे की पहचान
मोटे और रसदार पत्ते
पत्तों के किनारों पर छोटे-छोटे पौधे उग आते हैं
पत्ते आसानी से टूटकर जमीन में गिरते हैं और नया पौधा बन जाता है

08/03/2026

#अँधेरे* से कह दो #बचपन* बीत चुका है।
अब तुझसे #डर* नहीं #सुकून* मिलता है।।

08/03/2026

#किसी से *रूठो* तो संभलकर,
*रूठना*
आजकल मनाने
का नही *छोड़* देने का *रिवाज* है…
#सच को *तो* *तमीज* ही नहीं है
बात करने की, *झूठ* को देखो
कितना *मीठा* बोलता है।
💔 * #दिल* को समझाया बहुत,
पर *यादें*
मानने को तैयार नही
🥀 * #मोहब्बत* अधूरी ही सही,
पर *दर्द*
पूरा दे गई।
🥀 * #मोहब्बत* तो आज भी है उससे,
बस अब
*उम्मीद* नहीं रही।

04/03/2026

🍵☕🍵
चाय सिर्फ चाय नहीं होती...

जब कोई पूछता है, "चाय पीयोगे ?" तो वो ये नहीं पूछता तुमसे, चीनी और चायपत्ती को उबालकर बनी हुई एक कप चाय के लिए।

वो पूछता है, क्या आप बांटना चाहेंगे, कुछ चीनी सी मीठी यादें, कुछ चायपत्ती सी कड़वी दुःख भरी बातें..!

वो पूछता है, क्या आप चाहेंगे बाँटना मुझसे अपने कुछ अनुभव, मुझसे कुछ आशाएं कुछ नयी उम्मीदें...?

उस एक प्याली चाय के साथ वो बाँटना चाहता है अपनी जिंदगी के वो पल तुमसे जो अनकही है अब तक, दास्ताँ जो अनसुनी है अब तक...

वो कहना चाहता है, तुमसे तमाम किस्से जो सुना नहीं पाया अपनों को कभी...

एक प्याली चाय के साथ को अपने उन टूटे और खत्म हुए ख्वाबों को एक बार और जी लेना चाहता है।

वो उस गर्म चाय की प्याली के साथ उठते हुए धुओँ के साथ कुछ पल को अपनी सारी फ़िक्र उड़ा देना चाहता है...

इस दो कप चाय के साथ शायद इतनी बातें दो अजनबी कर लेते हैं, जितनी तो अपनों के बीच भी नहीं हो पाती।

तो बस जब पूछे कोई अगली बार तुमसे "चाय पियोगे ?" तो हाँ कहकर बाँट लेना उसके साथ अपनी चीनी सी मीठी यादें और चायपत्ती सी कड़वी दुखभरी बातें...!

*☕ #चाय #सिर्फ #चाय नहीं #होती...! ☕*

💞🙏💞

03/03/2026

#तस्वीर #तुम्हारी #तुम #मगर
आ बेटी तुझे मैं बेटे की शक्ल दे दूँ, कहीं कोई जल्लाद तेरे इन्तज़ार में ना बैठा हो। कतर दूँ जुल्फें तेरी, पहना दूँ लिबास मर्दाना, कि बाहर कोई दरिंदा शिकार में ना बैठा हो। वो आँखें जो हवस की आग लेकर ताकती हैं, भगवान करे कि वो तेरे रास्ते में ना बैठा हो। तेरी हंसी भी अब ज़माने को चुभने लगी है, कि कोई ज़हर लिए तीर-ओ-तलवार में ना बैठा हो। बना दूँ पत्थर तुझे या फौलाद की इक मूरत, कि कोई मोम का पुतला बाज़ार में ना बैठा हो। ये कैसी रीत है, कैसा वक़्त आ गया 'साहब', कि बाप ही सहमा हुआ दीवार में ना बैठा हो। 🌟💫🔥😊👍

01/03/2026

*कीचड और लीचड़ दोनों से बचने की कोशिश कीजिए, क्योंकि एक तन को खराब करता है, तो दूसरा मन को # #

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