Centre Communautaire de Loisirs Sainte-Catherine d'Alexandrie

Centre Communautaire de Loisirs Sainte-Catherine d'Alexandrie Un petit CCL au pied des gratte-ciels Le CCLSCA est un lieu rassembleur qui favorise l’intégration et l’épanouissement d’une population à l’image de Montréal.
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La force de l’implication citoyenne au CCLSCA agit comme catalyseur autant pour les nouveaux arrivants que pour l’ensemble de la communauté. La créativité de l’équipe associée à la participation bénévole génère une formidable programmation d’activités qui fait le bonheur et favorise le bien-être des membres.

🎨 Atelier créatif | Cadavre exquis en dessinsNous mélangerons jeux et arts dans cet atelier! Vous pourrez réaliser des o...
09/15/2026

🎨 Atelier créatif | Cadavre exquis en dessins

Nous mélangerons jeux et arts dans cet atelier! Vous pourrez réaliser des oeuvres en groupe, en y ajoutant des éléments à tour de rôle. Exprimez votre créativité dans le plaisir sans pressions!

📅 Vendredi 18 septembre 2026
🕓 13h30 à 15h30
📍Salle Benjamin Tremblay, 1700 rue Atateken
💰 Gratuit pour les membres!
👉 Places limitées
📞 Appelez nous pour vous inscrire (514) 524-6626 #201 ou passez nous voir à l'accueil!
🪪 Carte de membre : 10 $ par année

09/14/2026

👣 Club de marche | Visite du Marché Jean-Talon

Ne manquez pas notre marche d'aujourd'hui au marché Jean-Talon!
Le départ se fait au CCLSCA à 13h00.

Apportez votre carte opus, une bouteille d'eau et un sac d'épicerie ;)

Programme RÉEL | Réfléchir, explorer et épanouir son loisir à la retraiteLa retraite est une étape de vie remplie de pos...
09/10/2026

Programme RÉEL | Réfléchir, explorer et épanouir son loisir à la retraite

La retraite est une étape de vie remplie de possibilités. Le programme RÉEL vous propose un accompagnement en groupe pour réfléchir à votre rapport au loisir, mieux vous connaître et construire une retraite qui vous ressemble.

👤À qui s'adresse le programme?
Aux personnes récemment retraitées ou en voie de l’être et à toute personne souhaitant vivre une retraite active, équilibrée et épanouissante.

🎯 Quel est l'objectif du programme?
Vous accompagner dans votre cheminement personnel afin de développer une pratique de loisir qui favorise votre bien-être et votre épanouissement, et vous aider à bâtir un plan de retraite à votre image sans discussion des finances!

📅 Première rencontre le lundi 5 octobre 2026 - programme de 8 semaines
🕓 17h00 à 18h30
📍 Salle Lorette Legaré - Centre communautaire Sainte-Catherine d'Alexandrie, 1700 rue Atateken, Montréal
👉 Gratuit
📞 Pour l'inscription ou pour toutes autres informations, contactez Maude, organisatrice à la vie communautaire, à [email protected], (514) 524-6626 #202 ou en personne du lundi au vendredi de 9h30 à 16h

Le CCLSCA offre le programme « RÉEL - Retraite Épanouie et Loisir » grâce à la Fédération québécoise des centres communautaires de loisir.

Atelier de pilates | « Pilates en équilibre »Pilates en équilibre est une activité physique douce qui combine le renforc...
09/09/2026

Atelier de pilates | « Pilates en équilibre »

Pilates en équilibre est une activité physique douce qui combine le renforcement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, de la mobilité, de la respiration et de l’équilibre. Les exercices sont réalisés de manière contrôlée et progressive, afin de favoriser la stabilité, la conscience du corps et la confiance dans les mouvements du quotidien. L’activité est adaptée aux capacités de chacun·e et se déroule dans un cadre sécuritaire, accessible et sans jugement, favorisant le bien-être global.

Intéressé·e ? Les inscriptions sont ouvertes ✍️
📅 Les mercredis du 16 septembre au 25 novembre 2026
🕓 10h30 à 11h30
📍 CCLSCA, 1700 rue Atateken
💰 50 $ pour 11 semaines
👉 Le matériel est fourni
📞 Appelez nous pour vous inscrire (514) 524-6626 #201 ou passez nous voir à l'accueil!
🪪 Carte de membre : 10 $ par année

Qui est Tony Aligner ?
Fort de 12 ans d’expérience et qualifié dans le domaine, Tony accompagne une grande diversité de participant·e·s avec une approche centrée sur le bien-être, la progression et le plaisir de bouger. Il propose des séances simples, inclusives, sécuritaires et adaptées à tous et à toutes, afin que chacun·e puisse bouger à son rythme dans un environnement bienveillant. Tony se fera un plaisir de vous accompagner et de vous accueillir lors de ses séances.

✨ Le CCLSCA remercie le Gouvernement du Québec Sport, Loisir et Plein air Québec ainsi que la Fédération québécoise des centres communautaires de loisir pour leur soutien financier, ce qui nous permet d’offrir certains ateliers à prix réduit.

Atelier sur chaise | « Tonus sur chaise »Tonus sur chaise est une activité physique douce et accessible qui se déroule p...
09/09/2026

Atelier sur chaise | « Tonus sur chaise »

Tonus sur chaise est une activité physique douce et accessible qui se déroule principalement en position assise. À l’aide d’exercices de renforcement et d’étirements, les participant·e·s sont invité·e·s à bouger à leur rythme, dans un cadre sécuritaire et adapté. Des élastiques d’entraînement et de petits haltères peuvent être utilisés afin de solliciter les muscles en douceur, d’améliorer la mobilité et de favoriser le bien-être global. Cette activité est spécialement conçue pour les personnes qui ont de la difficulté à rester debout longtemps, tout en souhaitant maintenir leur tonus, leur souplesse et leur confiance dans le mouvement.

Intéressé·e ? Les inscriptions sont ouvertes ✍️
📅 Les mardis du 15 septembre au 24 novembre 2026
🕓 13h30 à 14h30
📍 CCLSCA, 1700 rue Atateken
💰 50 $ pour 11 semaines
👉 Le matériel est fourni
📞 Appelez nous pour vous inscrire (514) 524-6626 #201 ou passez nous voir à l'accueil!
🪪 Carte de membre : 10 $ par année

Qui est Tony Aligner ?
Fort de 12 ans d’expérience et qualifié dans le domaine, Tony accompagne une grande diversité de participant·e·s avec une approche centrée sur le bien-être, la progression et le plaisir de bouger. Il propose des séances simples, inclusives, sécuritaires et adaptées à tous et à toutes, afin que chacun·e puisse bouger à son rythme dans un environnement bienveillant. Tony se fera un plaisir de vous accompagner et de vous accueillir lors de ses séances.

✨ Le CCLSCA remercie le Gouvernement du Québec Sport, Loisir et Plein air Québec ainsi que la Fédération québécoise des centres communautaires de loisir pour leur soutien financier, ce qui nous permet d’offrir certains ateliers à prix réduit.

Atelier de yoga | « Yoga en force » !Yoga en force est un atelier de yoga sur tapis de style vinyasa, mais au travers du...
09/08/2026

Atelier de yoga | « Yoga en force » !

Yoga en force est un atelier de yoga sur tapis de style vinyasa, mais au travers duquel on porte une attention particulière à la mobilité, la stabilité et l'engagement musculaire en conscience. Vous ressortirez de la classe solide et peut-être un peu plus attentif·ve et connecté·e à vous-même.

Intéressé·e ? Les inscriptions sont ouvertes ✍️
📅 Les jeudis du 17 septembre au 26 novembre 2026
🕓 16h00 à 17h00
📍 CCLSCA, 1700 rue Atateken
💰 50 $ pour 11 semaines
👉 Le matériel est fourni
📞 Appelez nous pour vous inscrire (514) 524-6626 #201 ou passez nous voir à l'accueil!
🪪 Carte de membre : 10 $ par année

Qui est Mélanie Langlais ?
Mélanie enseigne le yoga depuis 2018, dans plusieurs studios de yoga de Montréal, mais aussi pour une clientèle aînée dans différentes organisations. Elle est aussi entraîneure et doula, ce qui lui permet de travailler en gardant toujours en tête une vision globale et fonctionnelle du mouvement en général. Ses classes sont dynamiques, créatives, mais surtout, elles sont efficaces et ont un impact réel sur la santé et le bien-être de sa clientèle.

✨ Le CCLSCA remercie le Gouvernement du Québec Sport, Loisir et Plein air Québec et Fédération québécoise des centres communautaires de loisir pour leur soutien financier, ce qui nous permet d’offrir certains ateliers à prix réduit.

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Atelier de yoga sur chaise | Le « yoga longévité »Yoga longévité est un atelier qui permet à quiconque de se familiarise...
09/08/2026

Atelier de yoga sur chaise | Le « yoga longévité »

Yoga longévité est un atelier qui permet à quiconque de se familiariser avec le mouvement. L'objectif est de redonner confiance, de permettre de bouger le corps dans tous les sens et d'améliorer la qualité de vie des participants. Les principaux axes de travail seront la stabilité dans le mouvement, l'équilibre des pieds à la tête à travers des exercices spécifiques qui font travailler le corps au niveau musculaire, cognitif et nerveux. Une attention particulière sera accordée aux blessures et aux conditions affectant la vie quotidienne.

Intéressé·e ? Les inscriptions sont ouvertes ✍️
📅 Les jeudis du 17 septembre au 26 novembre 2026
🕓 14h30 à 15h30
📍 Salle Visitation - CCLSCA, 1700 rue Atateken
💰 50 $ pour 11 semaines
👉 Le matériel est fourni
📞 Appelez nous pour vous inscrire (514) 524-6626 #201 ou passez nous voir à l'accueil!
🪪 Carte de membre : 10 $ par année

Qui est Mélanie Langlais ?
Mélanie enseigne le yoga depuis 2018, dans plusieurs studios de yoga de Montréal, mais aussi pour une clientèle aînée dans différentes organisations. Elle est aussi entraîneure et doula, ce qui lui permet de travailler en gardant toujours en tête une vision globale et fonctionnelle du mouvement en général. Ses classes sont dynamiques, créatives, mais surtout, elles sont efficaces et ont un impact réel sur la santé et le bien-être de sa clientèle.

✨ Le CCLSCA remercie le Gouvernement du Québec Sport, Loisir et Plein air Québec et la Fédération québécoise des centres communautaires de loisir pour leur soutien financier, ce qui nous permet d’offrir certains ateliers à prix réduit.


👣 Club de marche Voici les différentes sorties et lieux à découvrir que le club de marche effectueront en septembre!Nou...
09/08/2026

👣 Club de marche Voici les différentes sorties et lieux à découvrir que le club de marche effectueront en septembre!

Nous allons explorer le marché jean-talon, connu pour ses produits frais et locaux, ainsi que le musée Redpath, qui abrite une collection unique d'objets historiques et scientifiques.

Et pour les amateurs d'art contemporain, nous visiterons le centre de l'image contemporaine, VOX, qui présente des expositions innovantes et stimulantes.

Rejoignez-nous pour découvrir ces lieux incroyables et partager vos expériences avec nous !

📅 Les lundis
🕓 13h à 14h30
📍Départ du CCLSCA, 1700 rue Atateken
💰 Gratuit pour les membres!
👉 Places limitées
📞 Appelez nous pour vous inscrire (514) 524-6626 #201 ou passez nous voir à l'accueil!
🪪 Carte de membre : 10 $ par année

💪 Activités sportives gratuites pour les membres ! Notre animateur sportif vous a concocté une nouvelle activité, Forme ...
09/05/2026

💪 Activités sportives gratuites pour les membres !

Notre animateur sportif vous a concocté une nouvelle activité, Forme et vitalité ! Venez l'essayer dès le lundi 14 septembre à 10h30.

Et pour ceux et celles qui s'en rappellent, nous avons ramené l'activité populaire 👉 Circuit mieux-vivre ! Elle aura lieu tous les vendredis de 10h30 à 11h30.

La pratique régulière d'une activité physique contribue grandement à votre santé et à votre bien-être. Venez partager avec nous des moments conviviaux !

😍Tout cela est possible grâce au Programme d’assistance financière aux initiatives en milieu communautaire (PAFIMC). Nous souhaitons remercier chaleureusement nos précieux partenaires : le Gouvernement du Québec et la Fédération québécoise des centres communautaires de loisir.

🍂 Les ateliers de bien-être sont de retour cet automne au CCLSCA!Envie de bouger, de prendre soin de vous et de vous acc...
09/04/2026

🍂 Les ateliers de bien-être sont de retour cet automne au CCLSCA!

Envie de bouger, de prendre soin de vous et de vous accorder un moment pour votre bien-être? Découvrez notre programmation d’ateliers de bien-être pour l’automne 2026!

Du 14 septembre au 27 novembre, pour une durée de 11 semaines, profitez d’une variété d’activités adaptées à différents niveaux et intérêts :

🪑 Tonus sur chaise, le mardi de 13h30 à 14h30 pour 50 $
⚖️ Pilates en équilibre, le mercredi, 10h30 à 11h30 pour 50 $
🌿 Tai Chi – intermédiaire, le jeudi, 10h à 12h, au coût de 80 $
🧘 Yoga longévité (sur chaise), jeudi, 14h30 à 15h30 pour 50 $
💪 Yoga en force, le jeudi, 16h à 17h pour 50 $

À noter : vous devez être membre du CCLSCA pour vous inscrire. La carte de membre coûte 10 $ et est valide pour un an.

📞 Appelez nous pour vous inscrire (514) 524-6626 #201

✨ Le CCLSCA remercie le Gouvernement du Québec et la Fédération québécoise des centres communautaires de loisir pour leur soutien financier, ce qui nous permet d’offrir certains ateliers à prix réduit.

Adresse

1700 Rue Atateken
Montreal, QC
H2L3L5

Heures d'ouverture

Lundi 9:30am - 9pm
Mardi 9:30am - 9pm
Mercredi 9:30am - 9pm
Jeudi 9:30am - 9pm
Vendredi 9:30am - 4pm

Téléphone

+15145246626

Site Web

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