L'ILOT

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L'ILOT est une coopérative de professionnelles d'expérience qui accompagne les acteurs du changement souhaitant accroître leur impact social et s'engager dans l'action avec confiance, audace et humanité.

Au cours des derniers jours, la deuxième cohorte Reliance s'est réunie une dernière fois.Un cercle de fleurs.Des souhait...
06/22/2026

Au cours des derniers jours, la deuxième cohorte Reliance s'est réunie une dernière fois.

Un cercle de fleurs.
Des souhaits déposés, un à un.
Des yeux humides.
De la gratitude.
Et beaucoup de sourires.

On est reparties le cœur plein. 💛

Au fil de la dernière année, on a eu le privilège d'accompagner des personnes qui ont choisi de ralentir, de se questionner, de partager leurs doutes, leurs élans et leurs aspirations.

Des personnes qui ont choisi de faire un bout de chemin ensemble, avec confiance et authenticité.

Merci à vous toutes et tous pour votre présence, votre audace et pour tout ce que vous avez déposé dans ce groupe.

On vous souhaite que les graines semées au fil de cette année continuent de prendre racine et de fleurir, là où la vie vous mènera.

Et vous, y a-t-il un endroit qui vous fait du bien?Pour notre collègue Marie Michèle, c’est une forêt préservée à quelqu...
06/17/2026

Et vous, y a-t-il un endroit qui vous fait du bien?

Pour notre collègue Marie Michèle, c’est une forêt préservée à quelques rues de chez elle. Un lieu où elle se rend souvent avec Choco pour marcher lentement.
Observer les fleurs changer au fil des semaines.
Écouter les oiseaux.
Sentir les saisons passer.

Dans notre dernière infolettre, elle écrivait :

« Cette forêt m’a appris qu’elle est toujours la même, et jamais la même. »

On aime beaucoup cette idée qu’on puisse à la fois s’enraciner et se transformer.
Et qu’il existe parfois, tout près de nous, des lieux qui nous le rappellent doucement.

Depuis quelques mois, les membres de l’équipe L’ILOT partagent à tour de rôle des fragments d’intériorité citoyenne vécus dans leur quotidien.

Parce que nous croyons que les transformations collectives passent aussi par notre manière d’être en lien avec soi, les autres et le territoire.

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Ce projet est rendu possible grâce au soutien de la Fondation Lucie et André Chagnon.

👉 Pour découvrir la démarche : https://www.lilotcoop.com/interiorite-citoyenne

Depuis l’hiver 2025, nos collègues Jackie Demers et Marie-Ève D'Amour ont la chance de marcher aux côtés de Caroline Gig...
06/02/2026

Depuis l’hiver 2025, nos collègues Jackie Demers et Marie-Ève D'Amour ont la chance de marcher aux côtés de Caroline Gignac et de l’équipe du Conseil québécois du théâtre (CQT) dans une démarche de mobilisation portée par une grande question de fond :

Comment continuer à faire vivre et évoluer le théâtre dans un monde qui change rapidement?

Ce que nous garderons surtout de cette collaboration, ce sont les êtres humains derrière la démarche.

Des personnes prêtes à :
✨ Se parler franchement
✨ Accueillir des points de vue différents
✨ Traverser les tensions sans perdre le dialogue
✨ Continuer à croire que le collectif peut faire émerger autre chose

Lors de la NEF, on a senti beaucoup de solidarité, d’écoute et de volonté de construire ensemble.

Ce sont des moments comme ceux-là qui nous rappellent pourquoi nous aimons tant accompagner des démarches collectives.

Merci Caroline et toute l’équipe du CQT de nous avoir fait une place dans ce moment charnière. 💫

05/31/2026

Et si nos paradoxes n’étaient pas quelque chose à régler…
mais à accueillir avec un peu plus de douceur? 🌿

C’est une des réflexions que partage Julie Gravel, directrice générale de L’Antr’Aidant, dans son témoignage sur le parcours RELIANCE.

Elle y raconte comment ce cheminement l’a aidée à porter un regard plus nuancé sur elle-même, autant dans sa vie professionnelle que personnelle.

À L’ILOT, nous croyons que les transformations durables passent aussi par cette capacité à habiter la complexité sans se couper de soi.

🌿 Les candidatures pour la 3e cohorte de RELIANCE sont ouvertes jusqu’au 18 juin.

Grâce au soutien de la Fondation Lucie et André Chagnon, 12 places pourront être offertes cette année sans frais aux personnes sélectionnées.

👉 Pour en savoir plus ou déposer votre candidature :
https://www.lilotcoop.com/reliance

05/20/2026

👯‍♀️ 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹’𝗼𝗻 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗽𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀?

C’est ce que partage Amada Aldama, participante du parcours RELIANCE .

Dans son témoignage, elle parle d’un cheminement qui lui a permis de :
mieux se connaître, clarifier ses valeurs et mieux comprendre la façon dont elle veut s’engager dans le monde.

Mais aussi de quelque chose de très précieux :

🤲🏼 une communauté de soutien, où l’on peut se déposer, se dévoiler…
et offrir un regard bienveillant aux autres.

Parce qu’à L’ILOT, on croit profondément que le changement se porte à plusieurs.

🪡 Il se tisse dans la relation.
Dans la confiance.
Dans l’humanité partagée.

RELIANCE, c’est aussi cela :
un espace pour avancer avec d’autres personnes engagées, animées par des élans communs.

🌿 Les candidatures pour la 3e cohorte sont ouvertes :
👉 https://www.lilotcoop.com/reliance

📩 Pour en savoir plus ou échanger avec nous : [email protected]

☀️ Et si vous profitiez de l’été pour apprendre… autrement?Un peu moins dans la course.Un peu plus dans le sens.À L’ILOT...
05/19/2026

☀️ Et si vous profitiez de l’été pour apprendre… autrement?

Un peu moins dans la course.
Un peu plus dans le sens.

À L’ILOT, on a créé des formations en ligne pour celles et ceux qui accompagnent des projets, des équipes ou qui mobilisent des collectivités et qui ont envie d’explorer de nouvelles façons d’agir ensemble.

🪭 Au programme :
• Cultiver des espaces de collaboration vivants et porteurs
• Découvrir la facilitation graphique pour rendre les idées plus claires et mobilisantes
• Expérimenter des approches d’intelligence collective pour naviguer la complexité

💡 Concrètement, ça vous permet de :
• Clarifier vos idées et vos démarches
• Renouveler vos façons d’animer et de collaborer
• Avancer avec plus de justesse dans vos projets

🌿 Le tout, dans une approche fidèle à L’ILOT :
• Des contenus concrets et inspirants
• Des outils directement utiles dans vos milieux
• Des moments pour réfléchir et intégrer

💻 100 % en ligne
🏃‍➡️ À votre rythme

Parce que transformer nos façons d’agir commence aussi par la manière dont on apprend.

👉 On a piqué votre curiosité?
Venez explorer la programmation complète :

La formation en ligne L'ILOT vise à outiller les leaders du changement dans leur réflexion stratégique, d'encourager une exploration curieuse des possibilités et de développer de nouvelles compétences pour amplifier leur impact social.

05/14/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗴𝗶𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰̧𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘀 𝘃𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘀?

C’est ce que partage Patrick Lopez, participant de la première cohorte de RELIANCE.

Un parcours qui l'a amené à prendre du recul pour revenir à ce qui donne vraiment du sens à son action.

Une expérience qui continue de résonner, notamment à travers cette phrase :
« 𝑇𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑔𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠 𝑑𝑒𝑣𝑟𝑎𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑅𝐸𝐿𝐼𝐴𝑁𝐶𝐸. »

Cette perspective résonne pour vous, en ce moment?

🌿 La période de mise en candidature pour le 3e cohorte de Reliance est maintenant ouverte.

👉 https://www.lilotcoop.com/reliance

𝗡𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗼𝗻𝘁 𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿. 💛Au cours de la dernière année, notre collègue Marie Michèle a...
05/05/2026

𝗡𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗼𝗻𝘁 𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿. 💛

Au cours de la dernière année, notre collègue Marie Michèle a accompagné Christian Sénéchal en coaching individuel.

Au fil des rencontres, quelque chose a pu se clarifier.

Quand on prend le temps d’écouter ce qui appelle vraiment, le prochain pas peut devenir plus évident. ✨

De fil en aiguille, Christian a avancé avec courage et beaucoup d'ouverture, même lorsque le chemin n’était pas encore clair.

Et aujourd’hui, le voir déployer son activité à son compte est une grande joie pour nous toutes.

Au-delà de cet accompagnement, Christian c'est aussi un complice engagé de L’ILOT :
dans le Laboratoire entrACTE
dans la Communauté L'ILOT
et dans plusieurs espaces d’exploration collective

Merci Christian pour ta confiance, ta présence et ta générosité dans le chemin.

👉 www.christiansenechal.com
📷 : Mathieu Chevalier

Découvrez notre service de coaching professionnel ici :
https://www.lilotcoop.com/coaching-equipe

04/27/2026

Dans un monde qui s’accélère et se complexifie,
on peut facilement perdre le fil… ou s’oublier un peu en chemin.

Et si, au lieu d’en faire toujours plus,
on prenait le temps de se relier autrement...
à soi, aux autres, à la vie?

C’est ce que nous explorons dans 𝗥𝗘𝗟𝗜𝗔𝗡𝗖𝗘. ✨

Un parcours pour celles et ceux qui sentent l’appel de :

• Ralentir pour mieux sentir et voir
• Se reconnecter à ce qui compte vraiment
• Habiter leur leadership avec plus de justesse
• Expérimenter, ensemble, d’autres façons d’être et d’agir

____

RELIANCE fait partie d’un projet plus large, 𝑁𝑜𝑢𝑟𝑟𝑖𝑟 𝑙’𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑖𝑜𝑟𝑖𝑡𝑒́ 𝑐𝑖𝑡𝑜𝑦𝑒𝑛𝑛𝑒, rendu possible grâce au soutien de la Fondation Lucie et André Chagnon.

🌿 La 3e cohorte démarre cet automne.

Si ça vous parle, on serait vraiment heureuses de vous compter parmi nous (ou d’en jaser avec vous 👋🏼) :
👉 https://www.lilotcoop.com/reliance

Lors de nos moments ensemble, on aime cultiver la simplicité, le rire et les petits bonheurs partagés. 💛À L’ILOT, on che...
04/23/2026

Lors de nos moments ensemble, on aime cultiver la simplicité, le rire et les petits bonheurs partagés. 💛

À L’ILOT, on cherche à vivre tout le spectre de l’expérience humaine dans notre manière d’être et de travailler ensemble :

• Profondeur et légèreté
• Rigueur et jeu
• Sens et joie

Rien ne s’oppose.
Tout se tient, se nourrit, se relie. 🤸🏼‍♀️

Et c’est vraiment au cœur de notre pratique :
créer des espaces vivants d’humanité partagée, de confiance et d’audace (entre nous et avec celles et ceux qu'on accompagne!).

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