05/31/2026
Sur le chemin de la constance,il y a des semaines plus difficiles que d’autres🪻
Cette semaine,je n’ai pas été à 100% dans les objectifs que j’avais prévues de faire.Avant,j’aurais voulu compenser en remplissant ma seule journée tranquille de plus de mouvement.
Mais à deux jours de mes lunes,ça n’aurait pas été respecter mon énergie. Ça aurait été agir par culpabilité.
J’accueille. J’observe. Je m’ajuste.
Une des plus grandes leçons que j’apprends en ce moment, c’est que l’énergie ne m’attend pas, elle s’active.
Pendant longtemps, j’ai cru que je devais me sentir énergique pour bouger. Aujourd’hui, je sais que c’est souvent le mouvement qui crée l’énergie.
Et ce n’est pas qu’une théorie. Je l’ai vécu assez souvent pour lui faire confiance.
Alors au lieu de me juger pour une semaine imparfaite, je sais que lundi, je vais simplement recommencer à bouger. Le reste suivra.
La constance, ce n’est pas être parfaite. C’est revenir.
