12/12/2023
FUNCIONAL KIDS 🤸♂️🎳🧩🎲
O Funcional Kids é uma modalidade que combina o ensino de movimentos, com o desenvolvimento da aptidão física, de forma a gerar uma experiência positiva da criança com o exercício físico!
A estrutura do programa é separado por faixa etária em sessões com duração de 50 minutos, com frequência de 2 vezes por semana, o trabalho com cada aluno será individualizado, porém as sessões acontecerão em grupo de 2 a 4 crianças, envolvendo etapas de:
1) aquecimento (para preparar os músculos e o sistema cardiocirculatório para a fase seguinte);
2) parte principal (prática das habilidades motoras através de jogos, brincadeiras, circuitos de corrida e obstáculos) com muita alegria e diversão;
3)por último, a fase de volta a calma com atividades que promovam uma queda gradual da frequência cardíaca e ainda permitam às crianças expôr suas dificuldades/preferências em relação ao que foi trabalhado na sessão.
Vem com a gente e invista na saúde do seu filho(a)!!!
Uma parceria | 💚👏🏻
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