Manu Ribas

21/08/2023

16/08/2023

Pesquisadores descobriram que, a partir desta idade, idosos sofrem alterações claras na frequência cardíaca e têm mais dificuldade de gerar energia

15/08/2023

Quanto benefícios!!! CURTA E RECEBA MAIS DICAS.

12/08/2023

Pasta
huevo
6 huevos
azúcar
6 cucharadas de azúcar
harina de trigo
6 cucharadas de harina de trigo
chocolate en polvo
3 cucharadas de chocolate en polvo
levadura
1 cucharadita de sopa para hornear
margarina sin sal
1 cucharada de margarina sin sal
Relleno
fresa
1 caja de fresas frescas
1 lata condensada
manteca
1 cucharada de mantequilla o margarina
Coco rallado
50 gramos de coco rallado
Techo
crema de leche
1 lata de crema
chocolate medio amargo
1 barra de chocolate con leche o semidulce
fresa
1 caja de fresas

Massa
ovo
6 ovos
açúcar
6 colheres de sopa de açúcar
farinha de trigo
6 colheres de sopa de farinha de trigo
chocolate em pó
3 colheres de chocolate em pó
fermento
1 colher de sopa de fermento
margarina sem sal
1 colher de sopa de margarina sem sal
Recheio
morango
1 caixinhas de morangos frescos
1 lata condensado
manteiga
1 colher de manteiga ou margarina
coco ralado
50 gramas de coco ralado
Cobertura
creme de leite
1 lata de creme de leite
chocolate meio amargo
1 barra de chocolate meio amargo ou ao leite
morango
1 caixinha de morangos