PIANO para todas as idades como desenvolvimento humano e como aprimoramento das habilidades técnico-musicais no instrumento com o conhecimento da eutonia para conforto corporal, melhor qualidade sonora, prevenção de dores e maior contato do músico com o instrumento e com o público, podendo diminuir o trac (medo de palco). EUTONIA (consciência corporal) para músicos e outros artistas, professores,
atletas, profissionais da saúde, e quaisquer outras pessoas interessadas em desenvolver seu auto-conhecimento para economia de energia nas atividades profissionais e do dia-a-dia. Terapia em Eutonia: atendimentos individuais para tratamentos psicofísicos eficientes. Aulas em grupo: maior autonomia na expansão da percepção do outro e do meio que nos cerca. Sobre a EUTONIA
-> Do grego: EU = bom, harmonioso, equilibrado;
-> Do latim: TÔNUS = tensão (ou grau de tensão), reação da fibra muscular em repouso ou em atividade.
-> EUTONIA = tensão em equilíbrio, tônus harmonioso, flexibilidade e ajuste (gradual ou brusco) do tônus para cada atividade realizada. Criada e desenvolvida por GERDA ALEXANDER (pianista e bailarina alemã especialista em movimento corporal), a Eutonia é uma prática que amplia a percepção e a consciência corporal através da atenção dirigida às sensações e aos processos vividos. Assim, o aluno acessa a sabedoria própria do corpo e pode usá-la a seu favor. Com o desenvolvimento da consciência corporal, a pessoa aprende a ECONOMIZAR ENERGIA, EQUILIBRAR SUAS TENSÕES, FLEXIBILIZAR SEU TÔNUS, EVITAR DORES e participar ativamente de um tratamento em caso de desequilíbrios (aprende a ouvir com mais atenção seu próprio corpo e atender suas necessidades de atividade e descanso inserindo no dia-a-dia hábitos saudáveis). A Eutonia é praticada INDIVIDUALMENTE ou EM GRUPO e é indicada para pessoas de todas as idades já que melhora a qualidade de vida respeitando o ritmo pessoal de cada um. Trata-se de um processo lúdico e dinâmico em que a curiosidade e a individualidade são incentivadas. Atende músicos, dançarinos, atores, artesões, atletas, crianças, adolescentes, idosos, pessoas com limitações físicas, etc. INDICAÇÕES e BENEFÍCIOS
• Tratamento auxiliar de DISTÚRBIOS PSICOFÍSICOS (depressão, pânico, ansiedade, déficit de atenção, bi-polarismo, etc).
• Tratamento auxiliar de DISTÚRBIOS NEUROLÓGICOS (neuropatia periférica, Parkinson, AVC, etc).
• DISTÚRBIOS OSTEOMUSCULARES e ARTICULARES (problemas nos joelhos, lesões do menisco, artrites, artroses, bursites, tendinites, LERs, fraturas, paralisias, etc).
• QUESTÕES POSTURAIS (lordose,cifose,escoliose, hérnia de disco, etc).
• Dores do crescimento nos adolescentes.
• Problemas nos PÉS (joanetes, esporão, calosidades, micro fraturas).
• DORES CRÔNICAS (enxaquecas, artrites, artroses, tendinites, etc).
• DORES AGUDAS (em caso de acidentes ou lesões por esforço repetitivos ler-dort).
• DISTONIAS.
• ESTRESSE.
• Tratamento auxiliar na GRAVIDEZ (durante a gravidez, na preparação para o parto e no pós-parto).
• Quadros pré e pós-operatórios.
• Equilibra as funções vegetativas: SONO (distúrbios do sono, distúrbios da atenção, insônia), RESPIRAÇÃO, DIGESTÃO, CIRCULAÇÃO CARDIOVASCULAR, CIRCULAÇÃO LINFÁTICA, REGULAÇÃO TÔNICA.
• Promove profundo AUTOCONHECIMENTO, PERCEPÇÃO DA TOTALIDADE e INTEGRAÇÃO CORPO/MENTE/ESPÍRITO.
• Confere AUTONOMIA: Os alunos aprendem a assumir a responsabilidade pela própria saúde e bem estar adquirindo os recursos necessários para tal.
• Melhora a QUALIDADE DE VIDA. Santo André - SP
Próximo à Estação de trem da CPTM Prefeito Celso Daniel Santo André. [email protected]
(11) 97287-0907
