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Espaço feminino Mahaila Dara

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Espaço feminino Mahaila Dara

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💃 Perfil dedicado à dança ❤️
✨ Professora de dança do ventre
🇵🇹 Componente do Grupo folclórico da Casa de Portugal e do Vilas de Portugal
✨ 15 anos de dança do ventre ❤️

09/08/2026

Ontem foi dia de apresentação com o grupo folclórico da casa de Portugal no museu do Ipiranga ❤️

19/07/2026

A dança do ventre e os chakras

No interior do nosso corpo há centros de energia que são chamados de chakras e cada um deles emite uma frequência e cor particular, quanto mais pura e forte for essa emissão, mais equilibrado está o fluxo de energia.

Desequilíbrios emocionais, fadiga, e até problemas mais graves de saúde são causados por bloqueios energéticos nos chakras.

Temos sete chakras principais em nosso corpo e a dança do ventre ajuda a equilibrá - los.
Vem conhecer um pouco mais sobre a relação da dança com os chakras.

* Texto escrito por mim, imagens criadas com

07/06/2026

Festa de Portugal em Santos com o grupo folclórico da casa de Portugal de São Paulo ❤️

20/05/2026

Festa de nossa senhora de Fátima, da paróquia São Domingos em Osasco ❤️

20/05/2026

Domingo participamos da festa de nossa senhora de Fátima, da paróquia São Domingos em Osasco. Mesmo com frio e chuva, o pessoal estava bem animado ❤️

29/04/2026

Hj é dia internacional da dança ❤️
Esses 15 anos de dança do ventre e 2 de folclore português só me trouxeram alegria!
Parabéns à todos os meus amigos que dançam e também àqueles que apreciam essa arte ❤️

29/04/2026

Hoje é dia internacional da dança ❤️

Dança de corpo e alma

Quando o corpo à dança se rende
A alma transborda emoções
Como uma luz que se acende
Fazendo duas apresentações

Uma, é aquela que todos podem ver
Um corpo que se move de forma ritmada,
Uma coreografia que não se pode esquecer,
De uma dançarina esforçada

A outra, é a dança da alma
Que toca num lugar mais profundo
E no ritmo das palmas
Me faz entrar em outro mundo

Quem vê meus passos sente esse vibrar,
Pois minha alma insiste em se revelar,
E não a quero conter, quero a mostrar
Para que, livremente, ela possa brilhar
E, assim, nos movimentos do corpo a pulsar
Minha alma inteira se põe a dançar

Letícia Martins

Endereço

São Paulo, SP

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