19/11/2025
🌿 Queridas alunas e alunos,
Passando para atualizar vocês com muito carinho.
Como muitas já sabem, nas últimas semanas passei por um episódio de herpes zoster, que afetou principalmente meu braço esquerdo. Apesar de estar melhorando, meu nervo ainda está em recuperação e alguns movimentos com força continuam muito doloridos.
Por esse motivo, e seguindo a orientação médica (e do meu próprio corpo), decidi pausar as aulas até o final deste ano. Preciso desse tempo para que meu sistema nervoso se recupere por completo, sem riscos de prolongar a dor ou atrasar a cura.
Tenho sentido muito, nesses dias, o quanto essa experiência me convida a praticar ahimsa — a não-violência consigo mesma.
Respeitar o corpo, não forçar o que ainda não está pronto e acolher o descanso com gentileza é, agora, parte essencial da minha prática.
Quero voltar no início do próximo ano inteira, forte e presente, para oferecer práticas seguras, fluidas e cheias da energia que vocês merecem — e não pela metade.
Agradeço profundamente todo o carinho, compreensão e paciência que venho recebendo.
Que esse período também seja um lembrete suave de que cura tem ritmo, e que honrar esse ritmo é um ato de amor.
Nos vemos em janeiro, renovadas e alinhadas para um novo ciclo juntas.
Com amor,
Marina — Devi Yoga 🌙✨