14/07/2021
Como saber se estamos mesmo em um relacionamento saudável?
Muitas vezes vemos todos os erros e defeitos do outro e esquecemos de fazer uma auto análise de como estamos nos relacionando, será mesmo que seu parceiro precisa abrir mão de todas as próprias vontades para te satisfazer para você considerar seu relacionamento como saudável?
"Acontece que, muitas vezes, quando entramos em uma relação, vamos gradualmente nos fundindo ao outro e perdendo essa referência de quem éramos na nossa individualidade. Caímos numa espécie de acordo oculto compulsório de que nossas vidas agora… são uma só."
Aqui vão 3 dicas para ver se você vive em um relacionamento saudável:
1- Não há grande discrepância de forças dentro do relacionamento, há um combinado equivalente, onde por algumas vezes um abre mão e outras, o outro cede.
2- Vocês dialogam muito! Diálogo é a grande chave de todos os relacionamentos interpessoais, seja amoroso, de amizade, profissional... Estar dentro de um relacionamento que ambos se ouvem e respeitam posições e opiniões, mesmo que sejam diferentes daquelas que pensam, é um ótimo sinal! Fuja de relações em que toda vez que você se posicionar haja discussão!
3- Há independência afetiva. Tudo o que gera grande dependência deve ser mantido em alerta vermelho! Dependência afetiva/emocional é, com certeza, uma das mais perigosas dessa lista. Quando deixamos nossa vida e felicidade nas mãos de outra pessoa estamos, constantemente, correndo risco de essas pessoas simplesmente irem embora e ficarmos com aquele buraco no peito, que é super difícil de curar. Amar é maravilhoso, mas saber da sua própria importância, valor e se colocar em primeiro lugar é primordial para sua saúde mental. Além disso, a independência afetiva afeta direta e positivamente nosso relacionamento!
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