22/09/2026
Tem e exercícios que eu amo fazer e ensinar!
Hoje o treino foi puro contraste: fry inspiratório pra relaxar a laringe e fry expiratório pra soltar bem a mucosa das pregas vocais. Depois, subi pra um “U” agudo soprado com a bochecha inflada - pressão controlada, ressonância na régua.
Três texturas, um só objetivo: voz leve, sem esforço, do grave ao agudo
Syrena Wahdan