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TDAH - o avesso

Siga a borboleta!

22/05/2022

🔭As vezes focamos tanto nos nossos pensamentos que não percebemos nada nem ninguém a nossa volta 🧠🪐

19/05/2022

👁️ Manter contato visual em uma conversa, considerando o senso comum, é imprescindível para uma boa interação social, inclusive, em uma entrevista de emprego um desvio no olhar pode comprometer um candidato. Porém, na contramão do capacitismo, alguns mecanismos cerebrais fazem com que o contato visual seja interrompido no intuito de concentrar mais no diálogo, como sugere um estudo realizado na universidade de Kyoto, no Japão (link na bio). Ou seja, para o nosso cérebro, em uma conversa o contato visual não é tão relevante como definem alguns "especialistas". Já no nosso caso, de TDAH, como somos mestres em focar detalhes, principalmente em uma face humana, como o contorno da sobrancelha, uma pinta no nariz, etc, é difícil mantermos concentração em uma conversa, que é o objetivo principal de uma interação. Por isso, não precisamos nos frustrar por não conseguirmos seguir regras mercadológicas e desnecessárias, afinal, para o cérebro humano, provavelmente o mais complexo do reino animal, só o ouvido e a boca são o suficiente para uma boa interação. "Se tentar melhorar, estraga" 🧠👀

19/02/2022

Algumas pessoas com TDAH não conseguem se adequar à ditadura do relógio e do calendário. Mas isto é relativo, pois não há estudos que demonstram como o cérebro processa tempo longo ou lento perante um relógio. No entanto sabemos que a pressa não combina com perfeição. Por exemplo, um fotógrafo precisa observar o ambiente, a iluminação, o seu posicionamento e o que/quem será fotografado. Para isso é NECESSÁRIO um longo tempo intrínseco ao processo fotográfico, que não seria possível com a pressão de um "tic tac" insuportável. Portanto, vale a pena se dedicar a atividades que estão em uma sincronia biológica temporal e não dependente de dispositivos que dividem o tempo em partes iguais (segundos, minutos...). Caso contrário, sempre estaremos na "hora errada" 🧠🕑🔨

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03/02/2022

🧠🪐😁

01/12/2021

Vale a pena pensar nessa abordagem 🧠😉

05/11/2021

🥺Toda pessoa com TDAH, mesmo não sabendo que tem, frequentemente faz questionamentos sobre si mesma, não compreendendo bem a própria existência e mesmo procurando ajuda profissional, continua carregando um peso inexplicável na cabeça. O fato é que somos minoria em meio a "neurotípicos" (o termo "neurotípico" é impreciso e controverso) e assim as nossas abstrações mentais, pontos de vista, etc. podem ser diferentes das demais pessoas. Até aqui, tudo normal. O que pode nos deixar transtornados são as circunstâncias, como grupos sociais, ambientes, que podem ser bastante rígidos quando se trata de diversidade em geral, desencadeando, dessa forma, desconforto permanente, isolamento e crises existenciais, afetando profundamente nosso cérebro. Portanto, da próxima vez que se sentir um ET, procure obter vantagens de suas "estranhezas", afinal, os alienígenas, pelo menos nos filmes, são mais avançados que os terráqueos. 😂🧠💡

29/10/2021

As vezes nós que temos TDAH interpretamos informações de forma mais direta, causando certa confusão tanto em nós quanto nas demais pessoas. Não se trata de erro, apenas processamento de informações em cérebros com pequenas diferenças. 🧠👽

20/10/2021

⚠️Muitos"especialistas" afirmam que pessoas com TDAH são mais vulneráveis a contágio por DSTs devido a impulsividade ao ponto de ignorarem os cuidados com a própria saúde, sendo que algumas pesquisas, realizadas com adolescentes, sugerem essa relação. Porém, adolescentes, com ou sem TDAH, são naturalmente impulsivos e propensos a correr riscos devido, em tese, ao fato de que algumas conexões no cortex-pré-frontal não estão totalmente completas nessa fase da vida. O que realmente expõe adolescentes, e também adultos, com ou sem TDAH, a DSTs é a nítida falta de informações sobre o assunto, já que a adolescência é a fase mais difícil no que se refere a relacionamentos em geral 🧠📚

20/10/2021

⚠️Crianças hiperativas precisam de direcionamento, espaço amplo e compreensão 🧠🔥🤸

03/10/2021

📚Uma característica marcante do TDAH é a busca por novas atividades, principalmente em relação ao estudos, que podem proporcionar ganhos a longo prazo, pois não há contraindicação em adquirir conhecimentos constantemente. Porém, a informação - equivocada - que sempre temos sobre esta peculiaridade é que se trata de uma total falta de foco e dificuldade de planejamento que temos, resultando, como sempre, em frustrações. Estas frustrações, em parte, são devido ás exigências por parte do mercado de trabalho, que, na maioria dos casos, são incompatíveis com as nossas vocações e desejos, nos obrigando, dessa forma, a abandoná-los.
A dica é: em relação ao estudos, faça o que bem desejar, independentemente das rígidas e frustrantes exigências do meio social. A nossa saúde agradece 🧠📊💪🏽
Polímata - pessoa que tem conhecimentos em várias áreas, que estuda várias ciências.

30/09/2021

🤯A maioria das pessoas - ou possivelmente todas - nas médias e grandes cidades vivem com estresse permanentemente, nem se dando conta de que vivem transtornadas. A liberação constante de glicocorticóides - hormônios do estresse - pode gerar danos ao nosso organismo a longo prazo. Já no caso de TDAH, que tem maior sensibilidade a fatores externos, o nível de glicocorticóides atinge níveis altíssimos, podendo desencadear efeitos imediatos, como a desregulação do ciclo de sono e vigília. Sendo assim, não há tratamentos convencionais que podem reverter esse quadro. O ideal seria realizar uma introspecção, no intuito de identificar o que realmente pode deixá-lo estável. 🌬️🧠💡

22/09/2021

Algumas pesquisas sugerem uma relação do TDAH com acidentes de trânsito, mas com resultados vagos, insuficientes para confirmar essa associação. São apenas suposições. 🚙😊

Obs: já percebeu como a maioria das pessoas tem o comportamento alterado enquanto está no volante?🧠💥

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