Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 21:30 Terça-feira 10:00 - 21:30 Quarta-feira 15:00 - 21:30 Quinta-feira 15:00 - 21:30 Sexta-feira 15:00 - 21:30 Sábado 09:30 - 13:00

Vertical Fit studio

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Brasil
São Paulo, SP
Vertical Fit studio

Estúdio de pole dance, acrobacias, aéreos circense e dança em SP. Desde 2010, referência nacional e internacional. Marque uma aula e surpreenda-se!

04/09/2026

A Vertical Fit é um espaço para quem quer se movimentar, aprender algo novo e encontrar uma modalidade que combine com o seu estilo. 💜

Por aqui você encontra aulas de pole dance, lira circense, tecido acrobático, flexibilidade, samba rock, Heels Dance, Jazz Funk e muito mais. Com propostas diferentes para desenvolver força, coordenação, mobilidade, expressão corporal, confiança e consciência do próprio corpo.

📍 Av. Jabaquara, 299 – 1º andar – Mirandópolis, São Paulo
Próximo ao Metrô Praça da Árvore.

✨ Agende sua aula experimental e descubra qual modalidade combina mais com você.

01/09/2026

No começo, um movimento pode parecer estranho, difícil ou até impossível. Mas aula após aula, você desenvolve coordenação, força, consciência corporal, equilíbrio, controle e confiança. Não é sobre chegar pronta. É sobre construir tudo isso durante o processo.

E quando um movimento não sai de primeira, isso não significa falta de talento. Significa que o seu corpo ainda está entendendo um estímulo novo. Com orientação, prática e tempo, o que antes parecia travado começa a ganhar mais leveza e segurança.

Se você procura aula de pole dance em São Paulo, quer começar do zero ou está buscando uma escola de pole dance com acompanhamento e evolução progressiva, a Vertical Fit pode ser exatamente o que você esta buscando.

O estúdio também oferece outras modalidades, como lira acrobática, tecido acrobático e flexibilidade.

✨ Seu corpo não precisa chegar pronto. Ele só precisa começar.

📲 Agende sua aula experimental com a Vertical Fit.
📍 Av. Jabaquara, 299 – 1º andar – Mirandópolis, São Paulo – SP

26/08/2026

Não sabe se vai gostar? Então vem descobrir. 💜

A aula experimental é o seu primeiro contato com a modalidade, no seu ritmo e sem pressão para conhecer o espaço, sentir a aula e entender se combina com você.

✨ Agende sua aula experimental na Vertical Fit pelo Direct.

26/08/2026

Forró é conexão, ritmo e diversão. 💃🕺✨

Aqui na Vertical Fit, você pode começar do zero ou continuar evoluindo:

🧡 19h25 — Iniciante 1
💜 20h30 — Iniciante 2
📅 Quartas-feiras

Vem destravar o corpo e se jogar no forró com a Prof. Line Shu!

✨ Marque uma aula experimental!

24/08/2026

A gente já falou.
Já pediu.
Já explicou.
Já repetiu.

Mas como aparentemente “limpe a barra depois de usar” ainda estava deixando margem para interpretação… resolvemos ser mais didáticos. 🎶✨

Sim. Fizemos uma música. 😂
Então vamos cantar juntas:

🎵 LIMPA A BARRA,
LIMPA A BARRA, depois de usar
Tira a cola, tira o suor
Deixa pronta pra quem chegar🎵🎶

A barra é compartilhada.
A cola, o suor e as marcas do seu treino não precisam ser. 🫶

Materiais de limpeza estão disponíveis no estúdio e levam menos de um minuto para usar.

Esperamos sinceramente não precisar lançar o Volume 2. 😂

Com carinho (e um pouquinho de desespero),
Vertical 💕

18/08/2026

A vida de quem faz pole e aéreos resumida em alguns “eventos canônicos”. 😂💜

Entre pele raspando, armazenamento cheio, foto que precisa ficar perfeita e aquele movimento que parecia uma ótima ideia 5 minutos antes da aula… quem vive isso entende.

Se identificou com quantos? 👀

11/08/2026

Heels Dance é uma modalidade que mistura dança, atitude, presença e expressão corporal, com coreografias marcantes e movimentos que ganham ainda mais personalidade com o uso do salto. ✨

A proposta vai muito além de aprender passos: é desenvolver confiança, musicalidade, coordenação e liberdade para se expressar do seu jeito, tudo isso em uma aula dinâmica e envolvente.

Se você gosta de dança com presença, intensidade e muita personalidade, talvez essa seja a sua aula. 💜

📲 Agende sua aula experimental pelo Direct e venha conhecer o HELLS DANCE na Vertical Fit.

07/08/2026

Você não precisa chegar pronta. 💜

No Pole Dance, força, resistência e flexibilidade são construídas a cada aula, no seu ritmo e respeitando o seu corpo. ✨

O primeiro passo é simplesmente começar.
Agende sua aula experimental na Vertical Fit. 💕

04/08/2026

O Pole tem um talento especial: fazer a gente mudar de opinião rapidinho. 😂

Confessa… você também falou que nunca ia precisar de cola? 💜

29/07/2026

Treinar na Vertical Fit ficou ainda mais fácil. 💜

Aceitamos:

✨ TotalPass — planos TP2 e TP3, com até 12 check-ins por ciclo
✨ Wellhub — plano Gold, com até 8 check-ins por ciclo
✨ ClassPass

Escolha a modalidade que mais combina com você e venha conhecer nosso espaço.

Agende sua aula pelo aplicativo da sua plataforma ou fale com a nossa equipe pelo Direct.

Endereço

Avenida Jabaquara, 299
São Paulo, SP
04045-003

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 21:30
Terça-feira	10:00 - 21:30
Quarta-feira	15:00 - 21:30
Quinta-feira	15:00 - 21:30
Sexta-feira	15:00 - 21:30
Sábado	09:30 - 13:00

Site

http://www.studioverticalfit.com.br/

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