Compartilhando Conhecimento

24/04/2025

06/10/2024

Como Cuidar de Sua Poinsettia Durante o Ano Todo e Fazer com que Ela Fique Vermelha Novamente

Todo ano, milhões de poinsettias são compradas para decorar as casas nas festas de fim de ano, mas muitas dessas plantas acabam no lixo logo após o Natal. O que muitos não sabem é que as poinsettias podem viver por anos com os cuidados certos, e é possível fazê-las florescer novamente com sua cor vermelha característica. Acompanhe estas dicas práticas e aprenda como manter sua poinsettia saudável e pronta para brilhar no próximo Natal.

1. Cuidados após o Natal
Após as festas, a poinsettia entra em um período de dormência. Regue-a com moderação e deixe-a descansar até a primavera. Em abril, faça uma poda, deixando a planta com cerca de 15 cm de altura, e replante-a em um vaso um pouco maior com solo bem drenado. Continue regando regularmente, mas deixe o solo secar entre as regas, sem permitir que a planta murche. Fertilize uma vez por mês com adubo para plantas domésticas.

2. Como recriar o ambiente natural
No final do verão, a poinsettia começará a apresentar novas folhas, que serão verdes. Para que ela volte a ficar vermelha no Natal, é necessário recriar o ciclo de luz natural que ela teria em seu habitat original. A partir de setembro, coloque a planta em um local completamente escuro por 14 horas por dia e, nas outras 10 horas, em um ambiente com luz indireta brilhante. É crucial que ela fique totalmente no escuro, pois até mesmo pequenas quantidades de luz podem impedir a mudança de cor.

3. Outros cuidados essenciais
As poinsettias gostam de temperaturas amenas, entre 18 e 24°C, e de ambientes úmidos. Se você vive em um local seco, utilize um umidificador ou coloque um prato com água perto da planta. Durante o processo de mudança de cor, temperaturas um pouco mais baixas, em torno de 15°C, ajudam a acelerar a transição das brácteas de verde para vermelho.

Seguindo esses passos, sua poinsettia não só sobreviverá após as festas, como também estará deslumbrante no próximo Natal. Além disso, você poderá fazer novas mudas a partir dos brotos da primavera, expandindo sua coleção de poinsettias ano após ano!

01/10/2024

Nunca jogue fora a casca de banana: aqui está o que você pode limpar com ela a custo zero e você nunca esperaria isso!
A banana é uma fruta com valores nutricionais extraordinários. O que pouca gente sabe, porém, é que sua casca também é muito útil em casa e na limpeza. Vamos nos aprofundar no assunto e descobrir 3 objetos insuspeitados que podemos limpar com cascas.
Uma lei não escrita que as nossas avós nos transmitiram afirma que nunca devemos deitar nada fora na cozinha. Nem os resíduos alimentares que podemos reaproveitar tanto para criar novas receitas como para algumas operações de limpeza difíceis. Um ponto muito válido quando se fala de um desperdício em especial: a casca de banana . Todos sabemos que é excelente como fertilizante, como cosmético e para limpar prata. Poucas pessoas, porém, sabem que com as cascas podemos limpar 3 dos objetos mais sujos da casa . Estamos prestes a descobrir o que são, como fazê-las parecer novas novamente e por que nunca devemos jogar fora as cascas de banana.
Usamos a casca para limpar a tela do smartphone e da TV
Smartphones e TVs são dois dos objetos que usamos com mais frequência e nos quais se acumula uma enorme quantidade de sujeira. Vamos começar com o primeiro. Existem duas partes do telefone que são mais sujas e difíceis de limpar: a lente da câmera e a tela . Para o primeiro temos disponíveis muitos truques e produtos não agressivos como lenços umedecidos e arroz. Para remover sujeira e arranhões da tela podemos usar casca de banana . Como? Descasque uma fruta que não esteja muito madura e corte uma rodela. Vamos passar suavemente sobre a tela e deixar agir por 5 minutos. Neste ponto utilizamos a casca para limpar os resíduos e depois finalizamos a operação com um pano macio de algodão.
Remova sujeira e arranhões da tela
Com o mesmo procedimento podemos limpar a tela da televisão . As gorduras vegetais da banana vão remover a sujeira e provavelmente diremos adeus aos arranhões mais superficiais.
Como limpar sapatos de couro e couro e fazê-los parecer novos novamente
Outro item complicado de limpar são os sapatos . Principalmente aqueles feitos de couro e couro , que são extremamente delicados e fáceis de estragar se usarmos produtos muito agressivos. Se para sapatos brancos ou de lona podemos usar bicarbonato de sódio e outros produtos naturais , para outros podemos usar casca de banana.
Basta esfregar suavemente a parte branca da casca sobre a mancha e depois retirar os resíduos orgânicos restantes com um pano úmido. Simples, eficaz e com custo zero.
Nunca jogue fora a casca de banana porque ela é fenomenal para remover odores ruins das tábuas de corte
As cascas de banana também são fenomenais para outra tarefa: remover maus odores de tábuas de madeira . Existem ainda dois métodos diferentes para explorar suas propriedades absorventes. A primeira é passar o interior da casca diretamente na tábua. Removeremos a sujeira e o fedor.
Remova os maus odores das tábuas de madeira
Para manchas mais teimosas e odores mais persistentes podemos usar outro truque. Pegue a casca de duas bananas e bata na batedeira. Teremos uma espécie de creme. Aplicamos uma pequena quantidade de creme em um pano macio e limpamos a tábua . O mau cheiro se tornará uma lembrança.

20/08/2022

Adicionar ervas como salsa, tomilho e camomila e certos vegetais à sua dieta pode ajudar a aumentar sua capacidade intelectual, cortesia da apigenina presente nelas.

18/08/2022

Descubra segredos simples e efetivos para reduzir a sua pressão arterial em 15 minutos através da dieta.

18/08/2022

Resveratrol: fitonutriente encontrado nas uvas vermelhas e outras frutas, apresenta indícios de ser capaz de combater e prevenir a osteoporose, uma condição séria e bastante comum.

18/08/2022

18/08/2022

E para encerrar o Science PLay Experience, o nutricionista e profissional de educação física falou sobre o uso clínico da proteína do soro do leite.

A primeira associação geralmente feita ao se abordar esse tema é em relação a hipertrofia do musculo esquelético, porém não podemos nos limitar somente a essa associação, pois existem diversos outros efeitos benéficos. Dentre os componentes do whey, existem moléculas como: imunoglobulinas, lactoferrina e glicomacropeptídeo, que são peptídeos ativos que tornam o uso deste suplemento interessante para finalidades terapêuticas.

Na prática clínica, algumas condições podem se beneficiar do uso da proteína do soro do leite:
🔸Sarcopenia: para diminuir a resistência anabólica apresentada pelos idosos, é necessário aliar a prática de exercícios resistidos e uma maior oferta de proteína por refeição. A recomendação é de 0,40g/kg. Na maioria dos casos é necessário suplementação, pois existem limitações em relação a quantidade de consumo de alimentos fonte de proteína nos idosos.
🔸Saúde Gastrointestinal: a proteína do soro do leite pode promover crescimento e reparo de células intestinais, ou seja, tratando a permeabilidade intestinal. Atuando especificamente em: maturação e integridade intestinal, proteção contra patógenos, exercendo efeito prebiótico e excreção de toxinas.
🔸Saciedade: uma refeição rica em proteína produz hormônios intestinais que sensibilizam regiões no nosso SNC, reduzindo o sistema mesolímbico de recompensa, e podem gerar benefícios como: redução do apetite, diminuição do esvaziamento gástrico, aumento da secreção de insulina, aumento da captação de glicose a nível muscular e tecido adiposo e diminuição da produção de glicose hepática.

Além dessas condições, a literatura mostra que comorbidades como diabetes, doenças hepáticas e doenças cardiovasculares também podem se beneficiar do uso de proteínas do soro do leite.

Texto por
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31/07/2022

Informações vitais que podem ajudá-lo a controlar o colesterol, sem o uso de medicamentos perigosos.

02/04/2022

Eu encerro agora as histórias inacabadas, as situações mal resolvidas, as experiências mal digeridas do passado.
Eu coloco o ponto final, o basta, o limite tão necessário naquilo que não faz mais sentido em minha vida.
Eu aceito concluir essa fase, me libertando de tudo que me prendia ao velho e ao ultrapassado.
Que minhas experiências antigas não me tragam o peso da dor, e sim a sabedoria que guia meus passos.
Que eu jamais permaneça naquilo que me prende, me sufoca ou me limita.
Que eu saiba soltar tudo que é improdutivo e esteja aberto(a) ao novo!
Eu me permito fluir com a vida, com as mudanças e com as transformações.
Eu colo um fim em todas as dores que não havia superado, em todas as desilusões afetivas que tive, em toda escassez por qual já passei, em todos os males físicos ou emocionais, em todas as mágoas que me ligavam ao passado.
Todos os nós, desentendimentos, inconformidades são desfeitos agora.
Eu encerro os ciclos antigos, os agradáveis e os desafiadores. Estou com a consciência tranquila de que cumpri minha missão para com eles e que eles cumpriram a sua função comigo. Sigo adiante com aprendizado e amadurecimento pronto(a)a para os novos ciclos que se iniciam agora.
Eu aceito o fim e me abro para as bênçãos dos recomeços, para toda o amor, a abundância, a saúde e a prosperidade que me aguardam. Assim é!
(Alexandro Gruber)

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Você está pronto(a) para finalizar os ciclos antigos em sua vida que te impediam de crescer? Quer superar as suas dores, culpas, mágoas, relacionamentos tóxicos mal digeridos e se abrir para novas e mais saudáveis vivências? Então conheça o curso "Liberte-se: Jornada de desenvolvimento e libertação emocional". Através desse curso, baseado na PNL e em técnicas terapêuticas de reprogramação emocional você terá a oportunidade de se libertar dos seus bloqueios emocionais e das suas crenças limitantes e limpar seu subconsciente do que impedia o seu crescimento.

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