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Amar das Lobas

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31/08/2026

Pequenas formas de dizer:
Eu estou aqui. Eu me tenho. 🤎🐺

11/08/2026

Nem sempre estamos enxergando o que está acontecendo.
Às vezes, estamos enxergando aquilo que aprendemos a interpretar.

O nosso olhar também passa por filtros: experiências, medos, expectativas, inseguranças…

E quando percebemos isso, começamos a criar um espaço entre o que aconteceu e a história que contamos sobre aquilo.

Talvez nem tudo seja sobre você.
Talvez nem tudo seja uma ameaça.
Talvez exista outra forma de olhar.

Ampliar o olhar também é uma forma de cuidar de si.

✨ Um pequeno trecho da nossa conversa sobre prazer, presença e as formas como aprendemos a enxergar o mundo

06/08/2026

Grande parte do que chamamos de "jeito de ser" pode ser entendida como um conjunto de adaptações.

O sistema nervoso aprende com aquilo que vivemos repetidamente. Ele identifica padrões, busca prever o que pode acontecer e organiza respostas para aumentar nossa sensação de segurança. Isso não significa que ficamos "presos" ao passado. O cérebro e o sistema nervoso mantêm capacidade de adaptação ao longo da vida — um processo conhecido como neuroplasticidade. ✨

Novas experiências, relações consistentes e práticas corporais podem contribuir para construir novas formas de responder ao mundo. É por isso que acredito que autonomia corporal não nasce do controle, mas da consciência. Quanto mais compreendemos o que nosso corpo aprendeu, mais espaço criamos para escolher respostas diferentes ❤️‍🔥🔱

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03/08/2026

Sentir prazer vai muito além da sexualidade. É sobre estar presente no próprio corpo, na própria vida e nas pequenas experiências do dia a dia.

Esse é o meu jeitinho de compartilhar o que venho estudando e vivendo, na esperança de que mais mulheres possam se reconectar consigo mesmas. 🌹

30/07/2026

As primeiras relações deixam marcas profundas. A boa notícia é que essas marcas não precisam definir o restante da nossa vida.

Nosso cérebro continua aprendendo. Nosso corpo cria novas experiências de segurança. E com consciência, presença e relações saudáveis, podemos ressignificar antigas crenças e fortalecer uma autoestima que não depende da aprovação de ninguém.

Que a pergunte deixe de ser "o que há de errado comigo?" para "como posso cuidar da história que me trouxe até aqui?" 🔱❤️‍🔥

24/07/2026

A energia do Sol em Leão me lembra que existir com autenticidade também é um ato de coragem.

Reuni algumas reflexões que me inspiraram. Espero que elas despertem algo em você também ❤️‍🔥

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