Lu Shams Belly Dance

01/06/2020

Tá com medo? Vai mesmo assim!😳
Hoje vou contar um pouco de mim... Essa foto foi em 2017 em Bonito - Mato Grosso do Sul. Quem olha assim acha que sou a pessoa mais aventureira do mundo, por favor, não espalhem: Esta é a mentira mais mentirosa que eu conheço... rsrs

As pessoas que me conhecem sabem que eu adooooro uma aventura, mas só quem me conhece profundamente sabe como minhas pernas bambeiam em cada aventura que eu me meto.

Então vou contar aqui como me meti nessa cilada: Estava eu em um momento da minha vida que nada era seguro, muitas incertezas, instabilidades, eu me sentia perdida em meio aquele furacão, era como se eu tivesse em cima de uma corda bamba, achava que eu poderia cair a qualquer momento...

Sempre fui apaixonada pela natureza, e nessa viagem meu objetivo era me desafiar. Então o foco foi o pior dos meus pavores: a altura. Nessa viagem eu queria experimentar este medo, saber como ele age no meu corpo. Entendi que se eu conhecesse, mesmo que fosse em uma situação segura e de lazer eu me sentiria mais fortalecida para lidar com os diversos medos que haviam na minha vida.

Você deve estar se perguntando se o medo me atrapalhou. Claro que sim! Ele me acompanhou durante o passeio inteiro, a corda bambeou com o tremor das minhas pernas, sem contar que fui sacaneada por todo mundo... Mas o que eu tinha certeza desde o início era que eu ia chegar ao final. Sabe aquela historia: "Tá com medo, vai com medo mesmo", levei isso ao pé da letra... rsrs

Isso me mostra que cada experiência na vida é única e geralmente nós fantasiamos um monstro onde não tem. Quantas coisas nós nem tentamos por causa do medo, e será que vale a pena? Acho que não! Sempre falo para os meus clientes, vamos conhecer este medo. Vamos observar como ele age no seu corpo, se apropriar é a melhor forma de aprender a lidar.
⚡Agora que eu já te contei o maior dos meus medos, me conte o seu: Qual é o maior medo da sua vida?⚡
Luciene Martins
Psicoterapia on line

19/07/2019

“Quando ela dança
Se livra da máscara mundana,
Deixa para trás seus sapatos, seus compromissos e suas preocupações
Desliza para dentro do veludo e da exaltação
E deixa sua pele envolvê-la gentilmente,
Como uma luva sobre sua alma.
Quando ela dança
Fecha o exterior,
Abre o interior,
Remove tudo aquilo que é estático
E a dança simplesmente vem.
Quando ela dança
Ela viaja,
Volta para os penhascos de Malta ou Creta,
Para os anéis das pedras druidas,
Ou para a caravana que encontra uma caldeira,
Onde o círculo das irmãs que dançam
E o braço dos largos quadris da Terra
Embalam-na carinhosamente de volta para casa.
Quando ela dança,
Alimenta-se dos valores, guardados por séculos
Nas tumbas lacradas das sacerdotisas e rainhas.
Pois a ira e a majestade sensual e vibrante dessas mulheres deve vir à tona dentro dela,
Ela não sabe. Só sabe que se sente assim quando dança.
Quando ela dança, as vezes o passado se une ao futuro,
E tudo que importa é o momento presente, que parece abranger todos os tempos.
Cada passo torna-se uma rede, na qual captura sua vida,
E a ilumina para que os outros possam ver,
Depois a deixa ir, como um sonho.
É verdade que, geralmente, quando ela dança,
Ela mostra cada parte de sua história
Mas outras vezes, quando ela dança,
Sua história desaparece.
Ela é qualquer pessoa que queira ser quando dança.
Quando ela dança,
E os dias passam sem celebração,
Forma-se uma crosta,
Cresce uma aresta e
Ela f**a impaciente com os outros e consigo mesma.
Mas quando ela dança novamente, volta para o templo.
A pressão volta ao normal e ela sorri.
Se olhar bem de perto é difícil dizer
Se ela é jovem, velha ou de meia idade.
Ela não tem uma idade específ**a,
Mas é a eterna donzela,
No corpo de uma mãe,
Com a alma de uma mulher sábia
E ela permitirá que você a veja por dentro
Quando ela dança.”

(Autor desconhecido)

Foto de Rafael Souza

18/07/2019

“Da paixão pela dança ao amor, há apenas um passo.”
Jane Austen

24/06/2019

"Lu, faz pose para a foto."
Aí, dá nisso....

09/06/2019

No camarim com o mestre Gamal

09/06/2019

09/06/2019

Dia de muitas emoções mas super valeu a pena.
coreógrafa nos presenteou com uma fusão tango árabe lindíssima, e foi 1°Lugar.
Como grupo, aprendemos muito ontem, foi uma turbulência de sentimentos tensão, preocupação, desespero, mas muita muita vontade de entrar no palco e apresentar essa coreo emocionante. Nos mantemos fortes, unidas, e claro lindas e belas.
Obrigada grupo, pelo aprendizado de ontem @ Lumina Qamar Melinda James

23/05/2019

Se você pudesse fazer 3 pedidos. Quais seriam?

09/05/2019

Turma do curso de Formação de Professoras de Dança do ventre, com as mestras

09/05/2019

Eu vouuu...

30/04/2019

Dia Internacional da Dança e eu não poderia deixar de agradecer ao Universo por ter me colocado nesse caminho.
A Dança que me descobre, que me fortalece, que me faz viva, que me faz Amar cada vez mais.

Foto: André Campos