chairdance.br

27/05/2026

🌱 CHAIR DANCE • TURMA REGULAR 🌱

A partir de junho, nossas quartas-feiras ganham mais movimento, potência e conexão.

🍒 Quartas • 19h30
🍒 Duração: 1h30

Uma aula cheia de desafios e descobertas, onde praticamos:
🪑 coreografias
🪑 acrobacias na cadeira
🪑 força e flexibilidade
🪑 presença e confiança corporal

Mas também um espaço para experimentar novos registros de ser e estar no mundo através da dança.

Um encontro entre mulheres, corpos, potências e vulnerabilidades, desenvolvendo disponibilidade corporal, expressão, presença e conexão coletiva.

💜 Não precisa “dar conta de tudo” para começar. A construção acontece juntas. 💜

Vem dançar com a gente em junho!

16/03/2026

12/03/2026

De ontem 🍒
Coreografia
Obrigada pelo vídeo
Obrigada pelo encontro guriassss 🪑
Foi lindo 🌱
Amo vcs 💜

09/03/2026

Que tal tirar um tempinho pra você, se divertir e se conectar com o seu corpo?

No Chair Dance Day vamos aprender uma coreografia bem gostosa, explorando presença, sensualidade e fluidez — tudo de forma leve e acolhedora.

Uma aula para se soltar, experimentar novos movimentos e curtir a dança com a cadeira. 💃🪑

📅 11 de março
⏰ 19h30 às 21h30
📍 Espaço n
💰 R$70

Garanta sua vaga — link para inscrição na bio.

Vem dançar com a gente. Vai ser lindo! ✨

03/03/2026

Olá, Divas!

Eu tô com uma saudade master de sensualizar com uma cadeira… e vocês? 😏🔥

Pra resolver esse “probleminha” que é bem fácil (e delicioso!), estou abrindo as inscrições para o primeiro CDD do anoooo!

2026 promete, e eu quero seguir desenvolvendo minha dança, construindo ainda mais minha segurança, autonomia e autoestima através do movimento. E preparei uma coreografia bem gostosa pra gente se divertir, se desafiar e celebrar o nosso ser mulher! 💃🏽✨

🗓 11 de março (quarta-feira)
⏰ Das 19h30 às 21h30
📍 Espaço N – República 433/101
💰 Investimento: R$ 70

Vem sensualizar comigo? 💋
As vagas são limitadas!

11/02/2026

Mais um carrossel cheio de amor próprio 🌱

Mostra de Processos do .poa

📷 e .fotografia

🍒

03/02/2026

Mostra de Processos 2025 do .poa
Essas são as mulheres da minha vida!!
As fotos são do e do .fotografia