Selma Mistura - ISMAP Teatro

12/06/2026

Sabe o que acontece quando essa turma se junta? 😍
Arte, muita Arte! 🎭🎭🎭🎭🎭

METAXIS TEATRO a todo v***r no ESPAÇO CÊNICO MISTURA DAS ARTES!

https://share.google/XU15VBdHBwzsq52jd

12/06/2026

O sujeito não nasce pronto, ele se constitui!

Ao longo de muitos anos de trajetória no teatro, aprendi que a cena é o lugar da verdade. Hoje, esse caminho ganha um novo horizonte. Apresento a vocês o ISMAP – Instituto Selma Mistura: Arte, Psiquê & Cultura.

O ISMAP nasce do desejo de integrar a estética do teatro (a força do corpo em cena) com a profundidade do conhecimento de si (corpo-mente). Aqui, entendemos que a arte não é apenas entretenimento, mas um processo vital de constituição do ser.

O que você encontrará no Instituto:

Metaxis Teatro: Nosso laboratório de pesquisa cênica e artística.

Arte & Psiquê: Oficinas de ContoExpressão, grupos terapêuticos através da arte.

Cultura & Formação: Mentorias de oratória, treinamentos, e publicações autorais.

Este é o meu novo "palco", onde a filosofia, a psicologia e as artes se misturam para que cada sujeito possa escrever sua própria história.

Seja bem-vindo ao ISMAP, onde a arte e a alma se encontram!

ISMAP - INSTITUTO SELMA MISTURA - ARTE, PSIQUÊ & CULTURA

14/01/2026

Manifesto: A Arte de Despatologizar a Vida

Por Selma Maria Mistura

Muitas vezes, a ente não percebe, mas passa a vida interpretando papéis que não escolheu. O papel da(o) profissional que não erra, da mãe/pai que não cansa, da pessoa que aguenta tudo. O resultado? Um nó na garganta que não passa e um peso nos ombros que nenhum exame explica.

Durante 35 anos, os palcos foram meus professores. Com os mestres Grotowski e Boal, aprendi que o teatro não é sobre 'fingir'. É sobre ter a coragem de tirar as máscaras e descobrir quem sobrou ali embaixo.

Eu acredito na despatologização da vida. Você não é um diagnóstico, não é uma 'ansiosa' ou uma 'deprimida'. Você é uma história viva que ficou comprimida pelo medo e pelas expectativas dos outros. Sua dor não é um defeito; é a sua essência gritando para ser vista.

Minha jornada une a Filosofia, a Psicologia e a Arteterapia, mas é na prática do corpo — onde a emoção realmente mora — que a virada acontece. Seja no meu trabalho que realizarei no CAPS, devolvendo a voz a quem foi silenciado, ou nas imersões do método O Ser em Cena, que acontecerão em breve, meu objetivo é um só:

Trocar o seu piloto automático pela presença. Transformar o seu cansaço em vitalidade.

Não estou aqui para te dar mais uma 'receita de superação'. Estou aqui para te oferecer um palco seguro onde você possa, finalmente, respirar.

Vamos deixar de apenas 'atuar' e começar a viver?

02/12/2025

FRAGMENTOS DE VIDAS DIVIDIDAS
07 de dezembro
Duas sessões: 18h30 e 20h30
Entrada gratuita
Local: Casa das Artes

Poços Já |

28/11/2025

✨ ESTREIA | FRAGMENTOS DE VIDAS DIVIDIDAS ✨

Chegou o grande dia de levar a ESSÊNCIA ao palco!

"Fragmentos de Vidas Divididas" é o resultado visceral de sete meses de imersão e criação do Teatro da Essência. A montagem confronta a busca por dignidade de náufragos do passado e do presente, em uma performance intensa sobre quem tem o direito de sobreviver.

Não perca esta experiência cênica profunda, onde a transformação pessoal encontra a urgência da história!

QUANDO: 07 de dezembro (domingo)

DUAS SESSÕES: 18h30 e 20h30

ONDE: Casa das Artes

ENTRADA GRATUITA | VAGAS LIMITADAS

RESERVE SEU INGRESSO GRATUITO AGORA no Sympla!

🔗 https://www.sympla.com.br/evento/fragmentos-de-vidas-divididas/3234299

Ficha Técnica e Elenco

Roteiro e Direção Cênica: Selma Mistura

Produção e Co-direção: Ju de Almeida

Sonoplastia e Iluminação: Daniel Nizier

Elenco (Ordem Alfabética): Carol Gatti, Cláudia Helena, Marcus Mattos, Mari Mistura, Nicolas Keller, Raíssa Rezende, Toninho Catador, Yasmin Duarte

Realização e Apoios Essenciais

Este projeto é viabilizado com o apoio da Secult Poços de Caldas (via Lei Municipal de Incentivo à Cultura), tendo como incentivador o Hotel Village Inn, e parcerias essenciais com a Carimbo Cultural e o Centro Cultural Chico Rei.

28/10/2025

Banda AlgoRitmos (formada por Mari Mistura, Lucas, Letícia, Luiz e Karina) se apresentou dia 24/10/25 em evento do IF Sul de Minas, Campus Poços de Caldas.

SOBRE O EVENTO:

O IFSULDEMINAS – Campus Poços de Caldas celebrou, no dia 24 de outubro, uma década do curso de Engenharia de Computação, com um evento marcante que reuniu estudantes, docentes, egressos e convidados especiais! 🙌✨

🎶 A abertura contou com a apresentação cultural da banda AlgoRitmos e a inspiradora palestra do Prof. Dr. André de Carvalho (USP) sobre Inteligência Artificial e o futuro da tecnologia. 🤖💡

🎓 Na sequência, a mesa-redonda “Egressos em Destaque” reuniu ex-alunos que hoje brilham em empresas e instituições dentro e fora do país 🌍, compartilhando experiências e histórias de sucesso.

🏆 O evento também premiou projetos de destaque nas categorias Acadêmico, Pesquisa e Extensão, celebrando o talento e a dedicação da comunidade acadêmica. 💪💻

💚 Um momento de orgulho e inspiração para todos que constroem a trajetória da Engenharia de Computação no IFSULDEMINAS! 🚀

28/10/2025

27/10/2025

Banda AlgoRitmos
Vocal: Mari Mistura
Guitarras: Letícia e Lucas
Baixo: Luiz
Bateria: Karina
24/10/25
IF Sul de Minas
Campus Poços de Caldas

19/10/2025

No corre-corre da vida, você sente um peso? 😥 Aquele cansaço que insiste, um desânimo que surge, ou a sensação de que algo essencial está faltando? Você não está só.

Eu sou Selma Mistura, atriz, diretora de Teatro, e Facilitadora/condutora de Grupos de Autoconhecimento e Expressividade, com mais de 30 anos dedicados à arte e criadora de "O Ser em Cena" – um ciclo de vivências que utiliza o teatro como um potente veículo de autoconhecimento e bem-estar.
Não é sobre ser ator, é sobre ser você em sua essência mais plena. ✨

Nesses encontros, vamos explorar juntos como a arte pode ser um caminho leve e profundo para:
Despertar sua Presença: Conectar-se com o aqui e agora, com corpo e mente.
Encontrar a Voz da Sua Verdade: Expressar-se de forma autêntica e sem amarras.
Reescrever suas Narrativas Pessoais: Olhar para suas histórias com novos olhos e significados.
Aprimorar o Olhar para o Outro: Cultivar a empatia e aprimorar suas relações.
Transformar em Ação e Realização: Concretizar propósitos e celebrar sua jornada.

Mesmo que você não tenha nenhuma experiência em teatro, este é o seu lugar! "O Ser em Cena" é um convite ao autocuidado, à redescoberta e a um bem-estar mais integral. É uma oportunidade para você se dar um presente valioso. 🌸

Como funciona?
Nossa jornada acontece em encontros independentes, aos sábados, das 14h às 18h, no Ateliê Ziriguidum, em Poços de Caldas. Você pode escolher participar de um encontro único ou embarcar na jornada completa.

🗓️ PRÓXIMOS ENCONTROS:
25 de outubro
20 e 21 de novembro

Vagas são limitadas para garantir a qualidade e a profundidade da sua experiência.

Contato: 35984782875

Permita-se vivenciar uma experiência transformadora.
Autocuidado é um sinal de amor!


https://www.instagram.com/reel/DNN4CTauCHy/?igsh=MWpobTBnODR0NjY3cg==