Faça você

17/08/2024

https://www.instagram.com/artesanatos_so_aki/

Amores este é meu instagram de artesanato.
Me ajudem a crescer me seguindo e indicando para quem está precisando do meu trabalho.
Obrigada

04/06/2024

é um processo longo. Temos que sempre manter o ânimo. Não se abater quando a balança não desce. Ou quando ninguém nota todo o seu esforço.
Emagrecer não é só estética. Embora isso ajuda muito a continuar. Mas é principalmente a ter mais . Á ganhar mais anos de vida.
Não importa quantas vezes vc cair.
Ou quantas vezes vc chuta o balde.
O importante é nunca desistir de vc.
É se amar a cada processo pelo qual passar..
Vc vale muito ! Não aceite menos que uma vida completa!!!!!
Dia 12 de junho começa o grupo MÓDULO 2.
Se vc quer se amar tbm. Se jogue nessa jornada com a gente.
Deixe a Low Carb mdar sua vida . Assim como mudou a minha.
whatsapp 11 99442-8057
Restam apenas 8 vagas
Valor R$ 40,00

07/04/2024

TOPOS DE BOLO POR APENAS R$ 15,00
FEITOS EM BISCUIT COM OU SEM PAVIO, VC ESCOLHE .
FAÇO QUALQUER MODELO E TEMA 😍

22/12/2023

Para todas que tiverem interesse de participar do grupo de Whatsapp de emagrecimento.

13/01/2020

Para o pessoal que entrou agora quero dar minhas boas vinda e me apresentar. Sou a Chris Zaneli .

Tenho 46 anos e 1,61 de altura,

Sempre tive problemas com o peso e assim como todos, ja fiz inumeras dietas e tomei muitos remédios. Emagrecia e engordava o dobro depois.

Cheguei aos 162,90 kg.

Cheia de dores... com mobilidade reduzida, feridas que não cicatrizavam, sangramento umbilical (endometriose) , depressão e varios outros fatores que me deixavam infeliz e sem expectativa de um futuro feliz.

Conheci a Low Carb em 2018 e de lá pra cá tudo mudou em minha vida. Embora afirmo aqui que qualquer dieta emagreça, desde que feita adequadamente e com constancia. Foi na Low Carb que me encontrei.

Eliminei 30 kg em 2018.

13 kg em 2019. (passei muitos meses em efeito platô)

E até agora em 2020, 6,300 kg,

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Quem quiser experimentar a Low Carb, me segue no instagram .zaneli , lá posto todas as minhas estratégias e refeições, e tbm ajudo muitas amigas a conseguirem tbm.

Estou sempre a disposição lá para incentivar, tirar duvidas e auxiliar no que eu puder.

12/11/2019

25/12/2018

♥♥♥♥♥♥

12/11/2018

Agora que tudo o que vc pega e usa, vc já guarda no lugar certo e que todos os dias ao ir dormir deixa sua pia brilhando, que tal passar para o terceiro passo ?
De uma geral no que precisa ser lavado. Lave tudo e estenda no varal. Depois que secar recolha e passe.
Nada de deixar a roupa para passar no outro dia.
Nada de deixar a rouspa para passar no outro dia.
Lavou, secou, recolheu e passe.
E claro, guarde a roupa limpa e passada no guarda roupa e gavetas.
A partir de hj, toda vez que lavar roupas, irá passa-las e guardá-las.

07/11/2018

Um passo a passo de como manter sua casa sempre organizada ,