Crepuscular Arteterapia

Crepuscular Arteterapia Um espaço de conversa, arte e caminhada! AATERGS 243/0821
Arteterapeuta Maitê Oltramari Bavaresco

O Dia Internacional da Educação é uma data comemorativa que tem como papel reforçar a importância da educação no desenvo...
24/01/2022

O Dia Internacional da Educação é uma data comemorativa que tem como papel reforçar a importância da educação no desenvolvimento da humanidade em diversos aspectos!
Eu como professora de artes não podia deixar de vir ressaltar a importância da educação e relatar o quanto muda minha vida todos os dias.
Por meio da educação eu estudei, me formei, atuo e vejo crianças e jovens serem guiados e aprenderem, além das disciplinas, a serem seres humanos éticos e empáticos.

Nosso querido Paulo Freire entendia que a educação deveria promover a liberdade e resultar na transformação do mundo e na humanização do indivíduo, dotando-o de capacidade crítica. Para ele, uma educação libertadora permitirá que o ser humano desenvolva sua autonomia de pensar!

Parabéns e obrigado a cada educador! 🧡✨ Vocês são gigantes!!!

Terapia Ocupacional é a área responsável por promover a saúde e bem-estar das pessoas com problemas físicos, sensoriais,...
19/01/2022

Terapia Ocupacional é a área responsável por promover a saúde e bem-estar das pessoas com problemas físicos, sensoriais, sociais e motores. Para atuar na área é necessário ser graduado no curso Terapia Ocupacional e estar devidamente registrado no Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Crefito).
O terapeuta ocupacional auxilia na reabilitação de pessoas com limitações físicas ou psicológicas que as impeçam de realizar tarefas cotidianas. Esse profissional pode atuar com pessoas que tenham problemas cognitivos, afetivos, psicomotores, entre outros, sejam eles oriundos de distúrbios genéticos ou adquiridos após alguma situação traumática ou doença. O trabalho do terapeuta ocupacional costuma ser iniciado após indicação médica específica e pode envolver pessoas de todas as faixas etárias.

Esses colegas merecem nosso respeito e admiração!
Parabéns a todos os profissionais da área pelo seu dia! 👏✨🎉

urante uma crise o aumento da frequência cardíaca, a alteração no ritmo respiratório, os tremores, a sensação de tontura...
18/01/2022

urante uma crise o aumento da frequência cardíaca, a alteração no ritmo respiratório, os tremores, a sensação de tontura ou fraqueza, independentemente da intensidade com que acontecem, deixam o paciente preocupado e muitas vezes sem saber o que fazer. Mas há algumas técnicas que podem ajudar a voltar a ter o controle da situação ou, pelo menos, trazer um pouco de calma!
Salva esse post pra você revisitar sempre que precisar!

1. Seus projetos podem aguardar a sua recuperação. A vida não é uma maratona. Nem tudo precisa ser resolvido agora!

2. Respire fundo! A respiração profunda possui a qualidade de acalmar a mente, restaurar a frequência cardíaca e livrar o corpo da tensão.

3. Lembre-se que está vivendo o presente. Observe seu redor, o que vê, os cheiros que sente, os gostos em sua boca, a sensação de toque que sua pele é capaz de sentir... Você está no aqui e agora!

4. Busque seus familiares ou amigos. Ter apoio, um alguém que lhe incentive, lhe acolha e abrace, é muito importante. Mas cuidado para não usar disso como uma "muleta"! Você é sua responsabilidade!

5. Trate as causas! Os sintomas são um alerta do seu corpo, de que algo não está funcionando direito, escute-os! Busque orientação de um profissional, as terapias estão aí para nos ajudar a viver a vida de forma mais leve e saudável.

Quanto mais pessoas souberem estratégias para lidar com crise emocional, melhor não é mesmo? Então compartilha!!!

Hoje é o Dia do Compositor! 🥁🎹🎺Junto com os parabéns para esses profissionnais da arte e da ciência da música, venho com...
15/01/2022

Hoje é o Dia do Compositor! 🥁🎹🎺
Junto com os parabéns para esses profissionnais da arte e da ciência da música, venho compartilhar esse estudo realizado por neurocientistas, de um laboratório da Inglaterra, que descobriu as 10 músicas mais relaxantes do mundo!
Segundo a pesquisa, a música que ficou em primeiro lugar, reduziu em até 65% o nível de ansiedade dos envolvidos.
O teste era conduzido com participantes durante e após a tentativa de resolver difíceis quebra-cabeças, problemas matemáticos ou enigmas, responsáveis por elevar o nível de stress e ansiedade. O efeito da música sobre esse estado foi medido através da pressão, dos batimentos cardíacos e do ritmo respiratório.
Olhem só:

1. “Weightless,” de Marconi Union

2. “Electra,” de Airstream

3. “Mellomaniac (Chill Out Mix),” de DJ Shah

4. “Watermark,” de Enya

5. “Strawberry Swing,” de Coldplay

6. “Please Don’t Go,” de Barcelona

7. “Pure Shores,” de All Saints

8. “Someone Like You,” de Adele

9. “Canzonetta Sull’aria,” de Mozart

10. “We Can Fly,” de Rue du Soleil (Café Del Mar)

Playlist no YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLhcvSDAzvVNPyJcvDJgr62lkLI0D3uWRk
🎧🎼

Quem testar comenta aqui se funcionou!

Fonte:

s técnicas expressivas são inúmeras – pintura, escultura, desenho, dramatização, escrita criativa... E todas elas podem ...
12/01/2022

s técnicas expressivas são inúmeras – pintura, escultura, desenho, dramatização, escrita criativa... E todas elas podem ser utilizadas no contexto arteterapêutico!
Nesse post separei três delas, super usadas e que dão resultados surpreendentes dentro do setting terapêutico.
Lembrando sempre que: arteterapia é SOMENTE com arteterapeuta! Mas outros profissionais da saúde também podem fazer uso das técnicas para objetivos específicos e sob orientação profissional prévia.

Fontes:
🔸Sobre a massinha de modelar:
🔸Sobre pintura soprada e recorte e colagem: Livro "Criatividade em Arteterapia: Pintando & Desenhando; Recortando, Colando & Dobrando" de Edna Chagas Christo e Graça Maria Dias da Silva, 4 Ed., 2008.

Quem aí é do time que amaaa um livro bom? 🙋‍♀️🙋🙋‍♂️Tô chegando com 6 indicações de livros que li e tenho como minhas "bí...
09/01/2022

Quem aí é do time que amaaa um livro bom? 🙋‍♀️🙋🙋‍♂️
Tô chegando com 6 indicações de livros que li e tenho como minhas "bíblias" pessoais!
🔸O oráculo da noite: A história e a ciência do sonho - A partir de informações históricas, antropológicas, psicanalíticas e literárias, além das referências mais atualizadas da biologia molecular, da neurofisiologia e da medicina, compõe uma narrativa instigante sobre a ciência e a história do sonho.
🔸A Psicanálise dos Contos de Fadas - Faz uma radiografia das mais famosas histórias para crianças, extraindo-lhes o seu verdadeiro significado.
🔸A Psicologia das Cores - É um estudo que busca compreender o comportamento humano em relação às cores. Dessa forma, essa área da psicologia analisa e define quais os efeitos que cada cor gera nas pessoas, como mudanças nas emoções, nos sentimentos, a criação de desejos e muito mais.
🔸Dicionário de símbolos - É o resultado de anos de pesquisa de especialistas dos mais diversos campos do saber, como arte, sociologia, religião, antropologia, psicologia, política, esoterismo, entre tantos outros. Os mais de 1.600 verbetes oferecem um apanhado histórico da produção cultural humana, permitindo uma compreensão profunda das raízes dos mais diversos símbolos.
🔸O cavaleiro preso na armadura - Uma fábula para quem busca a trilha da verdade. Um conto cativante que traz muita sabedoria de vida ao melhor estilo de Fernão Capelo Gaivota e O pequeno príncipe. O cavaleiro que protagoniza esta fábula vive em busca do seu verdadeiro eu, mas não encontra as verdades que procura por estar sempre preso em sua armadura pronto para guerrear.
🔸O Corpo e Seus Simbolos: Uma Antropologia Essencial - Um livro que rompe as clausuras disciplinares, demonstrando que o autêntico mergulho na matéria que somos devolve-nos a alma e, também, a essência. Como afirmavam os antigos Terapeutas, não podemos separar o que a própria Vida uniu: o corpo, a alma e o Espírito.

Eai!? Qual chamou mais tua atenção?
Já leu algum desses? Me conta aqui nos comentários já que dia 07/01 foi nosso dia, o dia do leitor 🧡

Throwback ThursdayQuintou!!! Mais conhecido como o dia que está liberado ser nostálgica e sentir saudades 😅O   de hoje t...
06/01/2022

Throwback Thursday
Quintou!!! Mais conhecido como o dia que está liberado ser nostálgica e sentir saudades 😅
O de hoje tem muito amor envolvido! Separei alguns registros dos atendimentos que aconteceram no segundo semestre de 2021, na Clínica Revitali.
Eu fiz meu estágio da Pós Graduação em Arteterapia nessa Clínica maravilhosa e com essas profissionais competentes e talentosas, tudo isso em meio a uma pandemia, com muitos processos pessoais e sociais acontecendo... em resumo um surto controlado! Hahaha
Eu lembro dessas 100h de atendimento com muito orgulho, superei vários limites, me desafiei e o retorno que recebi validou todo o esforço!

Obrigada novamente .saudebemestar por me acolherem e tornarem possível eu ser hoje uma ✨ARTETERAPEUTA✨

Primeiro segundou de 2022!Nessa primeira segunda-feira do ano venho agradecer  a todos vocês que acompanham a trajetória...
03/01/2022

Primeiro segundou de 2022!
Nessa primeira segunda-feira do ano venho agradecer a todos vocês que acompanham a trajetória desse lar!
Obrigado por apoiarem esse projeto e toparem o desafio de mergulhar cada vez mais profundo em si mesmos.
Que 2022 potencialize tudo!
Esse japamala da foto eu ganhei de uma paciente linda, foi com ele que fiz meu primeiro momento meditativo do ano.
Limpe o seu coração e pise no novo ano com a energia renovada, de peito aberto para receber com compaixão.
Você não é o centro do mundo: se quiser evoluir, ter bênçãos, alegrias e amor, você terá que se despir dos comportamentos que te impedem de recomeçar, do que te faz mal.
É assim que a Crepuscular inicia esse ano! Com muita manifestação de luz ✨📿

✨ Feliz ano novo! ✨Eu amo essa época, pois é quando compilamos tudo o que passou, entendemos o nosso agora e temos a opo...
02/01/2022

✨ Feliz ano novo! ✨
Eu amo essa época, pois é quando compilamos tudo o que passou, entendemos o nosso agora e temos a oportunidade dea bandonar os sentimentos ruins. É a chance para ser feliz, de recomeçar e acertar cada vez mais.
Eu desejo que os bons fluidos da vida se propaguem e que possamos cultivar mais amor, mais paz e dividir muitos sonhos.
Muita arte para todos nós!

lima de virada pede listinha! 🗒Hora de agradecer e tomar fôlego para o ano novinho em folha que nos espera! Vamos lá?Pra...
01/01/2022

lima de virada pede listinha! 🗒
Hora de agradecer e tomar fôlego para o ano novinho em folha que nos espera! Vamos lá?
Praticar mais exercícios, reclamar menos, se alimentar melhor…
Pega o template nos stories do nosso intagram e compartilha a sua!

Fico toda boba com esses relatos!Arteterapia conectando vivências, e especialmente preenchendo de sentido a minha jornad...
28/12/2021

Fico toda boba com esses relatos!
Arteterapia conectando vivências, e especialmente preenchendo de sentido a minha jornada 🥰
Me chama no direct e marca tua sessão experimental!

Você sabe qual a importância da arte na sua vida? Pois bem, arte nos dá um entendimento de mundo mais amplo:🔸 é um meio ...
26/12/2021

Você sabe qual a importância da arte na sua vida? Pois bem, arte nos dá um entendimento de mundo mais amplo:

🔸 é um meio de comunicação entre as pessoas e os povos;
🔸 nos dá subsídios para compreender melhor a vida e nos proporciona a união da nossa racionalidade com a nossa emoção.

Por isso é tão particular e subjetiva. E por esse motivo é tão importante e nos faz tão bem!

(MICHELS, Mariane; 2020 | )

Endereço

Nova Prata, RS
95320-000

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