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Spirale - Pilates e Fisioterapia

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Nova Lima, MG
Spirale - Pilates e Fisioterapia

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Clínica especializada em Pilates e Fisioterapia.

21/10/2026

A contagem regressiva está chegando ao fim! Nos dias 23, 24 e 25 de outubro, a Spirale recebe Glória Gasperi para mais uma edição do Spirale Guest.

Últimas vagas disponíveis. Garanta a sua pelo link da bio!

16/10/2026

Mais do que repetir movimentos, estar presente em cada um deles.

Perceber o corpo, respeitar o processo e viver a prática com mais consciência.

É assim que a gente acredita no movimento por aqui. ✨

15/10/2026

Por trás de cada orientação existe estudo.

Por trás de cada correção, atenção.

E por trás de cada evolução, um professor que observa, ensina e continua aprendendo.

Hoje celebramos quem dedica sua trajetória a compartilhar conhecimento e transformar vidas.

Em especial, aos professores que fazem parte da Spirale e constroem diariamente o que acreditamos.

Nosso carinho e admiração. 🤍
Feliz Dia dos Professores!

14/10/2026

Cada relato carrega um pouco do que buscamos construir todos os dias na Spirale: cuidado, presença e uma prática que faça sentido para cada pessoa.

Obrigada por compartilhar essa experiência com a gente.

13/10/2026

AGORA FALTA POUCO!

O Spirale Guest está chegando, e em poucos dias vamos viver três dias de prática, troca e experiência com Glória Gasperi em Belo Horizonte.

23, 24 e 25 de outubro.
ÚLTIMAS VAGAS DISPONÍVEIS.

Inscrições pelo link na bio.

12/10/2026

Na infância, o movimento é descoberta, brincadeira e liberdade.

A gente experimenta, cai, levanta, tenta de novo e aprende enquanto se movimenta.
Que, mesmo depois de crescer, a gente preserve um pouco dessa curiosidade de explorar, descobrir e se encantar com as possibilidades do corpo.

Feliz Dia das Crianças!

09/10/2026

Um registro de mais um momento especial! ✨

Participar do Double Work ao lado de Clério e Gustavo foi uma oportunidade de compartilhar experiências, estar em movimento e celebrar mais um encontro de troca dentro do Pilates.

08/10/2026

Em setembro, o movimento também foi uma forma de cuidado. 💛

Uma manhã especial em uma ação do Setembro Amarelo, para a Ágape Soluções Auditivas e o Instituto Psicologia Médica.

Um encontro para lembrar que cuidar de si também passa pelo corpo, pelo movimento e pelo tempo que dedicamos a nós mesmos.

Porque cuidar de si é um compromisso para o ano inteiro. 💛

08/10/2026

Quando entendemos a Contrologia, deixamos de olhar para os aparelhos como protagonistas.

Cada um deles oferece possibilidades diferentes. O que muda tudo é saber por que, quando e como utilizá-los.

É a intenção por trás do movimento que dá sentido à prática.

Porque Pilates não é sobre o aparelho.

É sobre o método.

06/10/2026

Aprendizados que acontecem de perto. ✨
No Spirale Guest, um participante viverá uma aula privada com Glória Gasperi.

23, 24 e 25 de outubro
📍 Spirale Pilates — Nova Lima

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Endereço

Al. Oscar Niemeyer 1033, Sl 201. Portaria 0
Nova Lima, MG
34000-000

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Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 12:00

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