Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00 Domingo 07:00 - 12:00

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Academia Viva Mais

Academia Viva Mais, saúde em primeiro lugar!

01/09/2023

Neste dia tão especial parabenizamos a todos os profissionais de Educação Física, aqueles que fazem a diferença na vida das pessoas!!! 😜🫶

Parabéns a TODA EQUIPE VIVA MAIS !🏋🏽

03/08/2023

🏋🏾‍♀️
⏰ Novo horário
5:30 da manhã 😲
militao7

Os professores de Educação Física que atuam em academias têm um papel crucial no auxílio dos praticantes de exercícios físicos. Eles são responsáveis por elaborar planos de treinamento personalizados, oferecer orientações sobre exercícios, postura e técnicas corretas, além de acompanhar o progresso dos alunos. Esses profissionais também podem oferecer suporte motivacional, encorajando os alunos a atingirem seus objetivos de fitness e saúde. Com sua experiência e conhecimento, os professores de Educação Física na academia contribuem para o bem-estar geral dos frequentadores e os ajudam a alcançar resultados positivos em suas práticas físicas.

14/05/2023

💥NADA MELHOR DO QUE TREINAR ENTRE AMIGOS(AS)💥
📢Aqui na , sua indicação vale descontos!💰🏃😱

😱Matriculou, ganhou!
Descontos não cumulativo.
🤪Amigo indica Amigo!🤪

📢Promoção válida para TODAS as Modalidades até Outubro de 2023.
*Isenção da matrícula em TODAS as Modalidades*
👻*Seu amigo(a) tem isenção da matrícula e VOCÊ ganha 10% de desconto por cada AMIGO(A) matriculado* 😍
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
Professores:

Fotografia:

02/03/2023

💥PEGA ESSE RESULTADO AI DE GANHO DE MASSA MUSCULAR E QUEIMA DE GORDURA💥

📍Resultado sem neura.

📍Pensa em alguém que faz a dieta na risca... bom, não é o
caso dele... kkkk, aniversário dele foi Feijoada 🍖, come macarronada 🍝... Ontem tampou no pastel, cerva e coca né 🍻 , , come de tudo toda semana, mas sabeo diferencial? A CONSTÂNCIA na Academia! O Wesleynão falta um dia, e quando não consegue ir de manhã, vai a noite. Desde quecomeçou a treinar ele se apaixonou,treina como se fosse o último dia da VIDA e Adora tirar uma Foto 🤣

📍A primeira Academia que ele foi na Vida 💪

📍Lembrando que bons hábitos sempre vão te ajudar a conquistar seu objetivo, mas você não precisa ficar neurótico com isso.🚀

🤪

02/06/2022

🚨VENHA FAZER PARTE DO TIME MAIS ALEGRE E MOTIVADO DA CIDADE!!!🏋🏽🤟🤪

31/05/2022

Prof :Educação Física: Lucas Ramos

✅Especialização em Treinamento Funcional
✅Programador
A 4 anos atuando na área, dentre eles diversos cursos de especialização na carreira.
Cursos: atividades corporais e ludicas/coching e Liderança/indicadores de performance/avaliação multidimensional/estratégias para a saúde/primeiros socorros.
Criador do método L7’4R (específico para pessoas que desejam realmente emagrecer).
Venha fazer uma aula experimental!
Academia ViVa Mais .

08/05/2022

8 de maio,
Dia das Mães.
Sem dúvida, a mulher mais importante na vida de muitas pessoas.
É uma data para reunir a família e homenagear essas mulheres que muitas vezes se doam 100% em prol dos filhos.
Hoje a família
VIVA MAIS vem por meio desse post homenagear a todas as mamães que treinam conosco ou seguem nossa página . 💐
Feliz dia das MÃES!❤️

.schinaider

29/04/2022

- Sessão Solene

Entrega da medalha Swian Zanoni ao nosso professor pelo Sr. Vereador .
Nos sentimos orgulhosos por nossos professores que prestam serviço com tanta dedicação e amor a profissão.
Academia Viva Mais 🏋🏾‍♀️🕺🏿

26/04/2022

Adotar uma postura correta durante o treino não só previne a ocorrência de lesões como potencializa os resultados.
Fique atento ao realizar seus treinos 💪🏾🏋🏼🏋🏾‍♀️
Aluna:
Foto:
ACADEMIA VIVA MAIS

25/03/2022

O estágio supervisionado, além de cumprimento de exigência acadêmica é uma das formas para um acadêmico experimentar a prática profissional, podendo desenvolver capacidades como criatividade,
Independência e liderança .
O estagiário
ajuda nas rotinas de desenvolvimento de atividades físicas e técnicas, acompanha as práticas desportivas, avalia o preparo físico dos atletas e dá apoio na prestação de orientações em geral.

Estudante de Educação física:📚

Equipe ViVa Mais ✅

.schinaider

24/03/2022

Uma das melhores formas de manter a constância em uma atividade física é quando sentimos prazer no que estamos fazendo. Praticar exercícios divertidos, dinâmicos e desafiadores.💪🏾
Um ótimo exemplo é o jump. Queridinho nas academias, o jump consiste em dar pulinhos em uma cama elástica. Além de fácil execução ele comprovadamente traz resultados. Tais como:

Melhora a capacidade cardiovascular;

Proporciona alto gasto calórico;

Trabalha a coordenação motora e o equilíbrio;

Fortalece os músculos inferiores;

Tonifica o abdômen;

Contribui para mais energia no dia a dia;

Potencializa e oxigena a musculatura favorecendo a hipertrofia (ganho de massa magra).

Vamos pular ?
Prof.a

#

18/03/2022

Academia deixou de ser apenas um local de rotina de treinos, mas tornou-se também um espaço para criação de novos laços e fortalecimento de parcerias. A academia é um ambiente bio-psico-social em que estão envolvidas todas as demandas do corpo, mente e de interação social, fazendo com que tudo isso contribui para que a saúde física e mental esteja
em dia. 🏋🏾‍♀️💃🏿
Academia
Foto:
Alunos :
lopes7

Endereço

Rua Gustavo Lira, 19, Olaria
Nova Friburgo, RJ
28623390

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	07:00 - 12:00

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