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🍌 Crepioca de Banana

Uma opção simples, nutritiva e perfeita para aquele café da manhã ou lanche da tarde sem complicação.

Ingredientes:
🥚 1 ovo
🍌 1 banana madura
🌾 2 colheres de sopa de aveia em flocos
🌿 1 colher de sopa de goma para tapioca

Modo de preparo:
1️⃣ Coloque o ovo, a banana, a aveia e a goma no liquidificador. Bata até formar uma massa lisa e homogênea.
2️⃣ Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
3️⃣ Despeje a mistura e espalhe levemente para formar um disco uniforme.
4️⃣ Deixe dourar de um lado até firmar.
5️⃣ Vire com cuidado e doure o outro lado.
6️⃣ Retire do fogo e sirva ainda quente.

F**a macia por dentro, levemente dourada por fora e naturalmente docinha por causa da banana 🍌✨
Ótima para começar o dia com mais equilíbrio e sabor.