Dorival & Denise

Dorival & Denise Dançar bem não é talento, é prática!

29/08/2026

É engraçado como a gente consegue sofrer por uma coisa que nem aconteceu ainda. 😅

Antes de começar, a cabeça já criou a turma inteira: todo mundo aprendendo rapidinho, você perdido no meio, o professor explicando e você pensando “meu Deus, só eu não entendi isso?”. 😂

Aí você chega numa aula de verdade e descobre um monte de gente tão humana quanto você.

Tem gente que pega de primeira, tem gente que precisa fazer cinco vezes. Um pergunta, o outro também não tinha entendido. Alguém se confunde, todo mundo ri e tenta de novo.

E talvez uma das coisas mais gostosas das nossas aulas seja justamente essa: ninguém precisa provar nada pra ninguém.

Você só precisa chegar.

O resto a gente vai construindo junto. 💜

E em setembro começa uma nova turma do Na Base. Uma turma novinha, com todo mundo começando junto e aprendendo desde o começo. As inscrições já estão abertas.

Então, se aprender a dançar é uma vontade que você vem guardando há um tempo, talvez essa seja a oportunidade de parar de imaginar como seria e finalmente viver isso!

26/08/2026

A gente é muito bom em arrumar espaço na agenda para aquilo que precisa ser feito, né? Trabalho, compromisso, conta, mercado, resolver coisa dos outros… sempre dá um jeito.

Agora, quando é uma coisa só porque a gente quer, porque seria gostoso, porque faria bem ter um momento diferente na semana… aí parece que pode esperar.

E vai esperando.

Talvez por isso tanta gente chegue nas nossas aulas dizendo que queria aprender a dançar há anos. Não faltava vontade. Só foi f**ando sempre pra depois.

E é muito gostoso ver quando finalmente começa, porque a pessoa percebe que não precisava de um grande motivo. Podia simplesmente querer fazer alguma coisa que deixasse a semana mais divertida.

Há quanto tempo você fala que ainda vai aprender a dançar?

22/08/2026

Tem música que a gente só escuta e tem música que dá vontade de levantar na mesma hora. 😂

E o sertanejo tem muito disso, né?

Às vezes você nem estava pensando em dançar… começa aquela música que você gosta e pronto: o pé já começa a marcar sozinho. O problema é quando a vontade existe, mas você ainda f**a só olhando quem sabe.

E foi até gostoso gravar esse vídeo porque fez a gente pensar em quanta gente acompanha nossas danças por aqui há um tempão e ainda não tá dançando do outro lado da tela.

Então quero saber uma coisa:

se aparecesse uma oportunidade de aprender sertanejo com a gente, quem daqui toparia? 👀💜

Comenta EU aqui embaixo pra gente saber!

01/07/2026

A gente dá muita risada quando alguém fala que precisa comprar o mesmo tênis da Denise ou a mesma camiseta do Dorival pra conseguir dançar assim. 😅

A gente sabe que é uma brincadeira. Mas, no fundo, ela mostra uma sensação que muita gente tem: a de que existe alguma coisa que vocês têm e eu não tenho.

Como se a nossa dança fosse um talento, um dom ou um jeito de mexer o corpo que algumas pessoas nasceram sabendo.

Só que a gente acredita em outra coisa.

Ninguém vai dançar igual a gente. E nem deveria.

Cada pessoa tem o seu jeito, o seu tempo, a sua personalidade. E é justamente isso que faz a dança ser bonita.

O que dá para aprender não é copiar a nossa dança.

É aprender a pensar a dança como a gente pensa.

É entender como a gente enxerga as possibilidades, como aproveita uma pausa da música, como transforma um movimento simples em várias possibilidades e faz uma mesma música nunca parecer igual à outra.

Foi por acreditar que isso pode ser aprendido que decidimos criar o Na Base do Forró.

Não para formar cópias do Dorival e da Denise.

Mas para ajudar cada pessoa a descobrir o seu próprio jeito de dançar, com mais liberdade, mais criatividade e muito mais diversão. 💜

Se você quer saber como vai funcionar essa primeira turma, manda uma mensagem pra gente no direct. Vai ser um prazer te explicar melhor.

26/06/2026

E aí, encontrou o erro? 👀

23/06/2026

Já ouvimos inúmeras vezes essa: “acho que vou ser o pior da turma”.

E é engraçado, porque quem fala isso acha que é a única pessoa pensando assim.

Mas se todo mundo acha que vai ser o pior… então vai ser uma turma inteira de gente ruim? 😅

Claro que não.

É que às vezes a gente coloca a dança num lugar tão distante, como se fosse uma coisa de outro planeta, que esquece que o nosso corpo já faz movimentos o dia inteiro. A gente vira pra conversar com alguém, desvia de uma pessoa na rua, estica o braço pra pegar uma coisa no armário, entra no carro, sobe escada…

Dançar é só organizar tudo isso no ritmo da música.

Não tem nenhum movimento que o seu corpo não conheça, a gente só vai descobrindo novas possibilidades para movimentos que já fazem parte da nossa vida.

E quando a pessoa percebe isso, ela para de tentar acertar o tempo todo.

Começa a rir dos erros, vai soltando o corpo aos poucos e descobre que não precisa chegar pronta.

E o mais bonito é perceber que tem outras pessoas ali vivendo as mesmas inseguranças, aprendendo no mesmo tempo, se ajudando, comemorando as pequenas conquistas.

Aí a aula deixa de ser só uma aula.

Ela vira um lugar de pertencimento.

E talvez seja por isso que a gente ame tanto o que faz 💜

19/06/2026

Depois de dançar essa música confirmamos o inevitável: não aguentamos mais um baile inteiro de forró 😅

Quase morremos com 1 minuto de música mas passamos bem 🤓

18/06/2026

Quando a gente acredita que não consegue fazer alguma coisa, começa a enxergar tudo através dessa lente.

Aí qualquer dificuldade vira prova de que não era pra você.

Se errou um movimento, tá vendo? Não levo jeito.

Se demorou um pouco mais pra aprender, tá vendo? Sou travado.

Se sentiu vergonha, tá vendo? Melhor nem tentar.

Mas já parou pra pensar que talvez essa voz esteja errada?

Porque ela sempre fala antes de você tentar.

Ela fala antes da primeira aula.
Antes da primeira dança.
Antes da primeira experiência.

E se dessa vez, em vez de acreditar nela, você resolvesse testar?

Porque no melhor dos cenários, você descobre que era muito mais capaz do que imaginava.

E no pior deles… você vive algo novo, conhece pessoas, se diverte e percebe que não era nem de perto tão assustador quanto parecia na sua cabeça.

Às vezes a única coisa que separa alguém que dança de alguém que ainda sonha em dançar é a decisão de dar uma chance para si mesmo.

17/06/2026

Ninguém percebe quando desiste de uma coisa aos poucos.

Não acontece de uma vez.

A pessoa vê um baile e pensa “quem sabe um dia”.

Vê um casal dançando e pensa “isso não é pra mim”.

Escuta falar de uma aula e responde “agora não”.

E quando percebe, passaram-se anos.

Não porque faltou vontade.

Mas porque sempre existiu um motivo aparentemente razoável para esperar mais um pouco.

Só que o tempo passa do mesmo jeito para quem começa e para quem continua esperando.

E às vezes eu fico pensando quantas pessoas poderiam estar vivendo momentos incríveis hoje, se não tivessem esperado tanto para dar a primeira chance para si mesmas.

Porque aprender a dançar nunca foi só sobre aprender a dançar.

É sobre tudo aquilo que acontece depois que você descobre que era capaz.

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