26/07/2020
Sabe, eu vejo diversas postagens na internet, o tempo todo!
Postagens que pregam que você não pode sofrer, não pode chorar, que tem que se manter forte, e a falta disso é sinônimo de fraqueza, de falta de amor próprio, de não saber ser resiliente, de ser carente... pregam que você não pode sentir, você não pode agir de acordo com a situação, que você sempre deve ser uma rocha, se mostrar 100% feliz, quando na verdade você não se sente assim...
As postagens da receita para a superação, acabam por se tornarem uma receita falsa de sucesso... ditam o quanto é necessário mascarar o que se sente para poder sobreviver neste mundo... ditam que voce deve correr para vencer e você nem mesmo sabe qual o prêmio... e, ao não conseguir, gera-se um sentimento de frustração e incapacidade e te privam do seu processo de redescobrir sua força na sua fraqueza.
Isto não é necessário! Não é necessário ser forte o tempo todo! Não é necessário se trair para mostrar à sociedade que você está bem!
Precisamos aprender a vivenciar o que sentimos, a correr o risco de demonstrarmos nossas fraquezas, nos darmos o luxo de sermos quem realmente somos... chorar quando sentirmos necessidade, sentir a dor de uma partida, de uma perda... vivenciar o luto dos processos... Experienciar os sentimentos, por mais vergonhosos que pareçam ser... estar conectado com nossos sentimentos e nossas dores é o verdadeiro significado de autoconhecimento e autenticidade.
Vivenciar o luto para que se possa compreender a perda, reelaborar os sentimentos, ressignificar as faltas, redescobrir a essência e o sentido de tudo... vivenciar a solidão e ter um encontro com sua sombra, não é sinônimo de fraqueza, falta de amor próprio ou não vencer a corrida... porque não há corrida!
Resiliência é ressignificar a dor, é emergir nos momentos de dificuldade... amor próprio é passar por seu inferno e compreender o quanto você é capaz de vencer tudo isso... carência é assumir que precisamos, sim, ser amados, precisamos, sim, ter o carinho e proteção do outro, porque somos seres humanos e nossa essência é precisar do outro e se reconhecer na imagem do outro...
Não há linha de chegada! Não há vencedores e perdedores!
Ganha aquele que consegue se reconhecer em meio ao caos, que consegue reconhecer suas fraquezas, seus limites e sua força... Ganha aquele que sente, que ama...
É doentio acreditar que tudo se trata de uma receita para saber lidar com os recomeços, receitas para se mostrar feliz sem ser, receitas para a superação na vida... é doentio querer fazer tudo isso sem vivenciar o luto dos processos da vida...
Então se permita chorar, sentir, tropeçar, errar, sofrer, sorrir ... quantas vezes for necessário ate que consiga se reencontrar, se reconectar, e evoluir como ser humano, sabendo respeitar seu processo, seu caminho, seus sentimentos e seu limite... sem se maltratar por não chegar à linha de chegada com o troféu que os outros acreditam ser sinônimo de sucesso, mas com a sabedoria de se autoconhecer e ser feliz por ser quem se é, porque isto, sim, é a verdadeira autenticidade!