Defesa Pessoal GCM

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19/10/2018

Semana gratuita defesa pessoal feminina.
A partir do dia 21/10
Horário das 7:00
Chame sua amiga e venha!

Não existe treino milagroso;Não existe dieta mágica.O que existe e foco,força e persistência!Não existe desistir!
21/08/2018

Não existe treino milagroso;
Não existe dieta mágica.
O que existe e foco,força e persistência!
Não existe desistir!

Uma aula desenvolvida exclusivamente para você mulher.Movimentos aeróbicos combinados com chutes e socos que aceleram se...
21/08/2018

Uma aula desenvolvida exclusivamente para você mulher.
Movimentos aeróbicos combinados com chutes e socos que aceleram seus batimentos e lhes dando condicionamento e desenvolvimento de força.
Derrube seus mitos e venha fazer parte dessa turma de mulheres que sabem o que querem.
Corpo forte e condicionado.
Desenvolva força de forma divertida e agradável!
Venha nos conhecer!
Rua Pedro Choma 42-Alto da Glória.
Ao lado do teatro.
Whats 999131483

E amanhã começa nosso desafio de uma semana DEFESA PESSIAL SÓ PARA MULHERES GCM.Prepare seu corpo,ganhe condicionamento ...
05/08/2018

E amanhã começa nosso desafio de uma semana DEFESA PESSIAL SÓ PARA MULHERES GCM.
Prepare seu corpo,ganhe condicionamento físico,força e prenda a ter auto confiança.
Trabalhe seus músculos de forma agradável,desenvolva e tonifique-os.
Chutes e socos nãos são só movimentos de luta,são formas de adquirir força e resistência.
Emagrecimento e consequencia(sem fórmula milagrosa)
Venha!
Rua Pedro Choma 42-Alto da Glória (ao lado do teatro)
A partir de amanhã às 20:30
Me diga depois como se sentirá para fazer as tarefas mais simples do dia a dia.
VOCE NUNCA MAIS SERA A MESMA.
Professora Fabiana Dutra.Whats 42 999131482

Desafio uma semana de defesa pessoal Feminina.Exercícios de auto impacto;Auto rendimento;Desenvolvimento motor;Desenvolv...
02/08/2018

Desafio uma semana de defesa pessoal Feminina.
Exercícios de auto impacto;
Auto rendimento;
Desenvolvimento motor;
Desenvolvimento de força;
Emagrecimento continuo,sem fórmula milagrosa;
Condicionamento físico;
Auto controle;
Auto confiança;
Ganho de massa magra;
Treino funcional e cardio;
Você verá o resultado no decorrer dos dias.
Faça o desafio.
A partir de segunda feira dia 06 de agosto(no horário das 20:30)
Chame as amigas e venha!
Satisfação garantida!
A aula mais prazerosa que você irá fazer!
É o melhor, semana gratuita!

VENHA E SE AME,ACEITE-SE COMO VOCE É.

Ao contrário do que muitos pensam a aula de defesa pessoal e uma aula com altíssima perda de calorias.*Condiciomento fís...
02/08/2018

Ao contrário do que muitos pensam a aula de defesa pessoal e uma aula com altíssima perda de calorias.
*Condiciomento físico
*Resistência
*Alongamento
*Desenvolvimento de força
*Emagrecimento
*Controle do peso sem milagres,apenas exercícios.
*Aula dinâmica e um ambiente aconchegante e familiar.

Venha fazer uma aula conosco!

*

Os benefícios da defesa pessoal estão inúmeros.Trabalhamos com exercícios de alto rendimento para que você consiga obter...
28/07/2018

Os benefícios da defesa pessoal estão inúmeros.
Trabalhamos com exercícios de alto rendimento para que você consiga obter resistência,condicionamento físico e força.
Emagrecendo com saúde e transformando seu corpo.
De quebra você aprende a se defender de situações é que jamais imaginaria conseguir obter tantas abilidades.
Venha nos conhecer!
Agende sua aula grátis.
42 998131482

19/07/2018

Nossas aulas já estão surtindo ótimos resultados,nossas alunas estão se desenvolvendo de forma fenomenal.
Venha também!

06/07/2018

Ta chegando o grand dia!!!!

Cronograma do nosso aulão dia 10.* Explicação sobre a defesa pessoal(o que é e como funciona;*Trabalho de desenvolviment...
04/07/2018

Cronograma do nosso aulão dia 10.
* Explicação sobre a defesa pessoal(o que é e como funciona;
*Trabalho de desenvolvimento de força;
*Defesa pessoal pratica,onde você irá aprender a desenvolver sua coordenação motora,auto confiança e auto controle.
Você não imagina o quanto seu corpo pode se tornar uma máquina de defesa!

"Existem mulheres fortes e existem mulheres que ainda não descobriram sua forca!"!
03/07/2018

"Existem mulheres fortes e existem mulheres que ainda não descobriram sua forca!"!

Endereço

Rua Pedro Choma 42/Alto Da Gloria
Irati, PR
84500000

Telefone

+5542999131482

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