Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 21:00 Terça-feira 09:00 - 21:00 Quarta-feira 09:00 - 21:00 Quinta-feira 09:00 - 21:00 Sexta-feira 09:00 - 21:00

https://www.facebook.com/111408236913969/

Centro de Movimento - Cemo

Página Principal
Brasil
Iguaba Grande, RJ
Centro de Movimento - Cemo

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Centro de Movimento - Cemo, Arte, Iguaba Grande.

15/08/2026

Dança é Vida!

No CEMO, celebramos a beleza e a vitalidade do ballet e do jazz para a turma 60+. A dança não só promove saúde física, mas também estimula a mente e a alma, trazendo alegria e bem-estar para nossas alunas.

Cada passo, cada movimento é uma conquista, um momento de superação e autodescoberta. Temos o orgulho de ver mulheres incríveis se unindo, dançando com graça e paixão, demonstrando que a idade é apenas um número.

A dança nos conecta e enriquece nossas vidas de maneiras que mal podemos descrever. Agradecemos a cada aluna por compartilhar sua energia e amor pela dança. Vocês são uma inspiração! 💙

Venham dançar conosco e descubram o poder transformador da dança!

+

07/08/2026

No CEMO, cada aula é um espaço de aprendizado, afeto e desenvolvimento. Ver nossas pequenas crescendo com alegria é o que nos motiva todos os dias. 🩰✨

31/07/2026

Sextou! ✨💙

E, com isso, também chegamos ao último dia do mês.

Julho foi um mês de muito aprendizado, crescimento e momentos especiais que vão ficar na memória.

Bem-vindo, agosto!

27/07/2026

Aprender também pode ser delicioso! 🍎🍌🍓

Recebemos a nutricionista Ericka Santana para um bate-papo muito especial sobre a importância de uma alimentação saudável.

Além de muito conhecimento, nossas alunas puderam experimentar diferentes frutas, despertando a curiosidade, estimulando o paladar e criando uma relação mais positiva com novos sabores.

Pequenas experiências como essa fazem parte da formação que acreditamos: cuidar do corpo, da saúde e do desenvolvimento de cada aluno.

20/07/2026

No ballet clássico, cada detalhe importa. É na repetição, na correção e na constância que a evolução acontece✨

19/06/2026

A dança não tem idade. ✨

Cada passo, cada sorriso e cada movimento mostram que nunca é tarde para descobrir novas possibilidades, fortalecer o corpo e alimentar a alma.

No ballet, nossas alunas da melhor idade encontram leveza, amizade, autoestima e a alegria de continuar aprendendo todos os dias.

Porque dançar é celebrar a vida em todas as fases. 🩰💙

16/06/2026

📱❌ O excesso de telas na infância está associado a dificuldades de atenção, atraso no desenvolvimento motor, sedentarismo e impacto emocional, segundo estudos científicos.

🩰✨ O ballet faz o caminho oposto: estimula coordenação, equilíbrio, foco, disciplina, expressão emocional e saúde física , tudo o que o corpo e a mente em desenvolvimento precisam.
Não é sobre tirar a tecnologia,

é sobre equilibrar.
👉 Menos telas.
👉 Mais movimento.
👉 Mais ballet.

💙 Crianças saudáveis em corpo e mente.

02/05/2026

A cerimônia da sapatilha é um momento especial que marca a transição da infância para a adolescência, simbolizando o início de novas etapas e responsabilidades na vida de uma bailarina. ✨

É a celebração de toda a dedicação, esforço e paixão que cada aluna entrega à arte da dança , um reconhecimento que vai muito além da técnica, alcançando o crescimento pessoal, a disciplina e o amor pelo coletivo.

Durante essa cerimônia, fortalecemos laços, compartilhamos sonhos e celebramos cada conquista construída ao longo do caminho.

O CEMO agradece, com carinho, a cada pai e responsável que confia no nosso trabalho e caminha junto conosco na formação dessas bailarinas. 🤍

29/04/2026

Hoje não é só sobre passos.
É sobre tudo o que a dança constrói dentro de cada aluno. 💙✨

A dança desenvolve disciplina, confiança, expressão…
Mas, acima de tudo, ela forma pessoas.

No CEMO, cada aula é um espaço de crescimento: no corpo, na mente e na forma de sentir o mundo.

Porque dançar é mais do que movimento.
É identidade, é processo, é transformação.

Feliz Dia da Dança!
Que nunca falte movimento na sua vida.

29/04/2026

Hoje não é só sobre passos.
É sobre tudo o que a dança constrói dentro de cada aluno. 💙✨

A dança desenvolve disciplina, confiança, expressão…
Mas, acima de tudo, ela forma pessoas.

No CEMO, cada aula é um espaço de crescimento : no corpo, na mente e na forma de sentir o mundo.

Porque dançar é mais do que movimento.
É identidade, é processo, é transformação.

Feliz Dia da Dança!
Que nunca falte movimento na sua vida.

Endereço

Iguaba Grande, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:00
Terça-feira	09:00 - 21:00
Quarta-feira	09:00 - 21:00
Quinta-feira	09:00 - 21:00
Sexta-feira	09:00 - 21:00

Telefone

+552297171538

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centro de Movimento - Cemo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.