Melissa Couto

Melissa Couto Imóveis e designer de interiores

Registro do Ano Novo. Porque boas energias não têm data para acabar. ✨
06/01/2026

Registro do Ano Novo. Porque boas energias não têm data para acabar. ✨

🌲O Natal chega e, com ele, a chance de olhar com mais atenção para o que fomos construindo ao longo do tempo.As relações...
25/12/2025

🌲
O Natal chega e, com ele, a chance de olhar com mais atenção para o que fomos construindo ao longo do tempo.
As relações, os encontros, a presença de quem faz parte da nossa história.
É um momento de reconhecimento, de gratidão e de cuidado com aquilo que sustenta os dias.

Que a família, a união e o amor sigam presentes, hoje e além do Natal.
Feliz Natal 🎄

Hoje meu coração transborda orgulho.Ver minha filha  se formar com apenas 21 anos em psicologia é a prova de que sonhos,...
20/12/2025

Hoje meu coração transborda orgulho.
Ver minha filha se formar com apenas 21 anos em psicologia é a prova de que sonhos, quando são cultivados com dedicação, amor e coragem, florescem cedo e fortes.

Foram anos de esforço, renúncias, aprendizados e amadurecimento. E hoje colhemos juntas o resultado de tudo isso.

Que essa conquista seja apenas o começo de uma caminhada linda, ética e cheia de propósito.

Minha filha, você me ensina todos os dias o verdadeiro significado de força e determinação.
Tenho um orgulho imenso de você. 💚✨

Última corrida do ano.3x meia maratonista 🏅🏃‍♀️No km 14 e no km 16, o joelho doeu muito.Parei, alonguei, conversei com D...
14/12/2025

Última corrida do ano.
3x meia maratonista 🏅🏃‍♀️

No km 14 e no km 16, o joelho doeu muito.
Parei, alonguei, conversei com Deus… e segui.

A corrida sempre me ensina que determinação é tudo.
Nem sempre é sobre velocidade, é sobre não desistir quando dói — no corpo e na mente.

Dever cumprido, coração cheio e mente focada no próximo desafio.
Agora sigo firme rumo à Maratona Internacional de Fortaleza…

Correr com a filha é sempre maravilhoso.
42 km nos aguardam. ✨

Gratidão ao meu treinador pela orientação, incentivo e por acreditar em mim.

RumoAos42km Gratidão

Confraternização da assessoria  ✨É muito bom estar com pessoas que, vários dias da semana, compartilham comigo o propósi...
12/12/2025

Confraternização da assessoria ✨
É muito bom estar com pessoas que, vários dias da semana, compartilham comigo o propósito de cuidar do corpo, da mente e do bem-estar.
Gratidão por cada treino, cada apoio e cada conquista.
Que o Natal seja de luz e que 2026 venha cheio de saúde, quilômetros percorridos e muitas alegrias! 🎄💫

3º ano correndo a Corrida da Unifor.3 anos desde a minha primeira prova.E hoje, olhando para trás, consigo ver clarament...
07/12/2025

3º ano correndo a Corrida da Unifor.
3 anos desde a minha primeira prova.
E hoje, olhando para trás, consigo ver claramente a minha evolução.

Mas foi em junho de 2024 que tudo realmente mudou.
Quando decidi treinar de verdade, algo despertou em mim: disciplina, foco, determinação… e, principalmente, a vontade de envelhecer com saúde, qualidade de vida e orgulho da minha própria história.

A corrida transformou meu sono, minha rotina, meu emocional e a forma como eu enfrento os desafios.
E no caminho, ainda encontrei amigos — pessoas que vibram junto, que inspiram e que tornam cada prova ainda mais especial.

Hoje não é só sobre completar mais uma corrida.
É sobre celebrar quem eu me tornei, a força que descobri em mim e as conexões que a corrida trouxe para a minha vida.
E seguir firme para tudo o que ainda vou conquistar. 🏅✨

Circuito das Estações – Primavera 🌱✨Mais uma corrida concluída, mais um passo rumo aos meus objetivos.Estou me preparand...
30/11/2025

Circuito das Estações – Primavera 🌱✨
Mais uma corrida concluída, mais um passo rumo aos meus objetivos.
Estou me preparando com foco e constância para os 21 km da Terra do Sol e 10 km da Unifor — metas que escolhi para fechar o ano com orgulho, disciplina e superação.

Cada medalha representa uma parte da minha história. E eu sigo: mais forte, mais leve e cada vez mais apaixonada por esse caminho. 🏃🏻‍♀️



❤️

Hoje vivi mais uma experiência incrível na Live Run.Foram km de entrega, foco e presença. Mesmo com o corpo sentindo a s...
16/11/2025

Hoje vivi mais uma experiência incrível na Live Run.
Foram km de entrega, foco e presença. Mesmo com o corpo sentindo a semana, consegui manter constância, baixar meu pace e terminar a prova com a sensação de evolução — aquela que só quem corre entende.

Comecei a correr em 2024 buscando leveza, rotina e saúde… e encontrei muito mais: disciplina, superação e uma força que eu nem sabia que tinha. Cada corrida me lembra que o processo é tão importante quanto a linha de chegada.

Agradeço à Live Run XP pela energia da prova e por impulsionar tanta gente a se mover.
Seguimos — um passo de cada vez, sempre mais fortes e na companhia das filhas.

Corrida Track&Field RioMar concluída com sucesso! Foram 15 km de foco e evolução — bati meu pace e sigo firme rumo à mar...
26/10/2025

Corrida Track&Field RioMar concluída com sucesso!
Foram 15 km de foco e evolução — bati meu pace e sigo firme rumo à maratona! 🏃‍♀️🔥
Cada Km é uma conquista, e cada linha de chegada me lembra o quanto sou capaz.
Agradeço também ao suporte e à dedicação do , que tem feito toda diferença nessa jornada. 🙌

Feliz aniversário, mãe! ♥️Hoje é o seu dia, e o meu coração se enche de gratidão por ter você como mãe.Você é o meu port...
16/10/2025

Feliz aniversário, mãe! ♥️
Hoje é o seu dia, e o meu coração se enche de gratidão por ter você como mãe.
Você é o meu porto seguro, meu exemplo de amor, de força e de generosidade.
Não há um só momento da minha vida em que eu não sinta o seu apoio, o seu cuidado e a sua presença me guiando.
Obrigada por tudo, por ser essa mulher incrível que faz a vida de todos nós mais leve e cheia de amor.
Te amo! ❤️🥰

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