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Kairos Cia. de Dança

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06/08/2020

Saudade de uma aglomeração, né?
de dezembro quando a gente era feliz e não sabia.

20/07/2020

Hoje vamos falar um pouco de origem. Vamos falar sobre começos e recomeços. A frase não poderia ser mais significativa: "dançar te transforma". Hoje nós vamos falar da Lissandra Rodrigues. 💙

Uma coisa em comum que todos os textos anteriores tinham era esse nome. Essa pessoa que, se não marcou o início de algum integrante da Kairos na dança, marcou o retorno de um integrante da Kairos para a dança. Lá estava ela, com aquela risada inconfundível nos recebendo de braços abertos, fosse criança ou fosse adulto!

A nossa tia Lis é peça importantíssima na história de cada um de nós na dança, e claro, não poderia ficar de fora dos nossos retratos da dança. Atualmente, ela nos acompanha dos bastidores, fazendo a correria de iluminação, de som, de tudo-um-pouquinho, mas todos já dançamos alguma de suas criações. Tão importante quanto a sua dança e a força que ela nos dá são... OS DOCES que ela sempre fornece pra nós! 😂😍 Nham Nham!

Nossa mãezona tem um lugar muito especial nos nossos corações, assim como a Cia. Dançar Lissandra Rodrigues tem um lugar muito importante na Kairos Cia. de Dança. Nosso elo é eterno e nosso amor é dança que nunca perde o ritmo. A sua dança nos transformou: OBRIGADA! ❤️

̧a ̧a ̧asurbanas ̧a ̧acuritiba ̧a ̧ologoexisto

14/07/2020

HOJE É DIA DELA: POLIANA MAGNI

Essa menina normalmente é quem escreve por aqui, mas hoje tivemos que abrir uma exceção né?

Falar da é fácil. É aquela típica libriana, parceirona pra tudo, principalmente se o convite for curtir o calor em uma praia com um peixinho e uma cerveja gelada🍻
Curtir boas músicas com os amigos é tudo que ela gosta!

Ela se diz insegura, mas na verdade é bem decidida. Praticou jazz por cerca de 7 anos e não hesitou quando quis provar das danças urbanas. Gostou tanto que já está há 6 anos.

É formada em Educação Física mas não atua na área mais. Começou a trabalhar no setor administrativo e hoje está em uma Imobiliaria.

Recentemente descobriu um novo hobby: cuidar e dar amor para as plantinhas 🌱

Se você conhece ela sabe do que estamos falando. Esse ser humaninho é especial e somos gratos por ter você na família!

@ Curitiba, Paraná

14/07/2020

HOJE É DIA DELA: POLIANA MAGNI

Essa menina normalmente é quem escreve por aqui, mas hoje tivemos que abrir uma exceção né?

Falar da é fácil. É aquela típica libriana, parceirona pra tudo, principalmente se o convite for curtir o calor em uma praia com um peixinho e uma cerveja gelada🍻
Curtir boas músicas com os amigos é tudo que ela gosta!

Ela se diz insegura, mas na verdade é bem decidida. Praticou jazz por cerca de 7 anos e não hesitou quando quis provar das danças urbanas. Gostou tanto que já está há 6 anos.

É formada em Educação Física mas não atua na área mais. Começou a trabalhar no setor administrativo e hoje está em uma Imobiliaria.

Recentemente descobriu um novo hobby: cuidar e dar amor para as plantinhas 🌱

Se você conhece ela sabe do que estamos falando. Esse ser humaninho é especial e somos gratos por ter você na família!

@ Curitiba, Paraná

11/07/2020

RESPIRA, INSPIRA E NÃO PIRA!

Que a respiração é involuntária todo mundo sabe. Mas será que sabemos utilizar a respiração correta em cada situação?
A respiração pode ser uma grande aliada para superar as dificuldades do dia-a-dia. Além disso, pode ajudar a combater o estresse, melhorar nossa concentração, evitar o acúmulo de toxinas e até mesmo melhorar a nossa pele, cabelo e unhas.

Começamos o nosso vídeo mostrando a respiração diafragmática:
posicione as suas mãos sobre a “boca do estômago” e inspire, utilizando o seu nariz, o máximo de ar que puder, concentre-se em movimentar o mínimo possível a região onde está a sua mão e tente inflar a barriga "como um balão".Observe a expansão do seu abdômen, que se enche de ar; Agora expire lentamente pela boca. Repita esse exercício algumas vezes até estar familiarizado com a respiração diafragmática.

No video ensinamos a fazer a respiração quadrada, é um ótimo exercício para ajudar no relaxamento e controle de ansiedade. Utilizando a respiração diafragmática inspire por 3 segundos, então segure a respiração por 3 segundos, expire durante três segundos, por ultimo prenda o ar novamente por mais três segundos. Repita esse processo algumas vezes.

Agora que você ja sabe fazer a respiração diafragmática e o exercício de respiração quadrada, porque não tenta faze-los em tempos diferentes e lembre-se RESPIRE FUNDO, tudo vai passar!

̧ão

07/07/2020

Quase fechando nosso elenco, hoje vamos conhecer um pouquinho da Patrícia Mewes!

Formada em Nutrição e atualmente professora, ela se divide entre Curitiba e Indaial - SC e claro, encontra sempre um espacinho na agenda pra 😍 o que não nos surpreende, afinal, quando perguntamos qual seu hobbie favorito ela logo responde: dançar! Faz parte dela! Nossa bailarina está nos palcos desde 2006 dominando muito bem as Danças Urbanas, mas já passou por ritmos brasileiros e jazz.

Atleticana fanática, suas cores preferidas não poderiam ser outras: preto e vermelho.

A Pati é do signo de peixes, então logo sabemos que ela é uma pessoa muito amiga e muito amorosa, mas não abusa não viu? Quem viu ela estressada uma vez, não paga pra ver a segunda!

Ela gosta muito de frio ☃️ e prefere o dia do que a noite! Quando o assunto é comida, ela não tem muita frescura não, porém não consegue escolher entre churrasco ou pizza no primeiro lugar do ranking (bem compreensível, né?!).

Um chopp de vinho rodeada de bons amigos e muitas risadas, ela não exige muito da vida pra ser feliz e fazer os outros rirem com ela. Se a Pati fosse uma palavra, com certeza seria ALEGRIA! ✨

̧a ̧a ̧asurbanas ̧a ̧acuritiba ̧o ̧ar

02/07/2020

A amizade que a dança uniu, coronga nenhum separa! 🤜🤛

Conta pra nós, quais são as suas saudades nesse isolamento?

Marque seu amigo e, se puder, FIQUE EM CASA! 💖

̧a ̧am

30/06/2020

Hoje é dia de mostrar pro mundo a nossa pequena grande integrante. Vem conhecer um pouquinho da Laura Tomé!

Nossa caçula ainda estuda (e estuda muito!) e ela dança desde os nove anos de idade (isso é sem contar que ela COM CERTEZA já dançava em vidas passadas) e ela é TODA danças urbanas, Laurinha é cria da casa!

Extremamente dedicada, ela coloca amor em tudo que faz. No ensaio, no palco, na conversa, na dança, na interpretação, esse toquinho que gente deixa sua timidez de lado e põe pra fora coisas incríveis que muito adulto por aí não consegue, não!

Sua cor preferida é azul, o que combina muito com a sua calma... prefere frio, gosta mais da noite que do dia e não troca Netflix por nada! Super antenada nos filmes, séries e livros... é quase um Google!

Laura também tem suas peculiaridades: qual a chance de uma pessoa dizer que sua bebida favorita é suco de manga?! Pois é, acontece! 🤷 Mas quando se trata de comida preferida, nada que uma batatinha não resolva!

Nossa mascotinha se diz uma "canceriana introvertida" mas na verdade nossa Laurinha dá show de maturidade, responsabilidade e amizade sempre! 💙
̧a ̧a ̧as ̧asurbanas ̧a ̧a ̧a

23/06/2020

"Bendito fruto entre as mulheres!" Chega mais pra conhecer um pouquinho do nosso menino, Josef Santos!

Estudante de Gestão em Tecnologia da Informação, ele é bailarino e é o socorro de todas nós quando algo exige um conhecimento a mais de tecnologia! Está nos palcos desde os 10 anos de idade e além das Danças Urbanas, teve uma passagem pela dança de salão com a Lissandra Rodrigues.

Doido por futebol, esse atleticano gosta tanto de assistir quanto de jogar seu futebolzinho sagrado, obviamente seguido daquela cervejinha gelada! Tim tim! 🍻

Esse menino é parceiro pra tudo! Mas a parceria mesmo vem na hora do rango... peeeensa em alguém que COME! Não sendo buchada e quiabo, tá valendo!

Eu ia falar mal do signo dele aqui, mas achei melhor não! Canceriano né, mores?! Mas ele não ia fazer drama não... ele ia ESQUECER mesmo! A criatura mais esquecida da face da terra!

Sua cor preferida é bordô e ele prefere frio do que o calor. É um sujeito bem noturno (as amigas conversadeiras das madrugadas que o digam! hahaha) e é um amigo muito, muito leal! Quem tem o Jojo como amigo, tem tudo! 💙
̧a ̧a ̧a ̧asurbanas ̧a ̧acuritiba ̧arino ̧a ̧o ̧o

09/06/2020

Com o friozinho que ela tanto gosta, hoje é dia de contar um pouco sobre a nossa designer, Bárbara Nascimento!

Essa típica libriana é formada em Design Gráfico e atualmente trabalha na área. Diga-se de passagem, trabalha muito! Seu gosto pela profissão a levou a conhecer outros países, outras culturas e voltasse cheia de ideias pro nosso Brasil! Sabemos que a Ba tem sempre um pé pra fora das fronteiras.

Nossa pequena viajante começou a dançar em 2008 e também teve uma breve passagem pela dança de salão com a Lissandra Rodrigues.

Apesar de dizer que é meio "insociável", é bem possível que se sentar pra bater um papo com ela, ALGUMASSSS garrafas de vinho se esvaziem durante a noite, não falta assunto nunca!

Quem conhece sabe que nada de muito normal vem da Bárbara, logo sua cor favorita não poderia ser apenas azul, ou verde... e sim, Azul Tiffany (o famoso verde água). 😂 Mas a comida preferida é um strogonoff bem basicão, sem frescura!

Entre livros dos mais variados assuntos e cursos que só ela entende, está uma menina que nunca deixou de batalhar pelo que queria. Forte, inspira com quem estiver ao seu redor!

Obs:. pode ser que em algum momento ela seja muito sincera com você (MUITO MESMO) e isso seja um pouco duro, mas ninguém cuida de quem ama como ela!

̧a ̧asurbanas ̧a ̧a ̃esquedançam ̧a

01/06/2020

Segunda é dia dos nossos ̧a e hoje, sem atrasos 🤭 Anyele Flor!

Mais uma professora de educação física pro time, Any também é mãe do Joshua 💙 em tempo integral. No meio da correria do dia-a-dia, ela tem um tempinho reservado pra Kairos! Nossa super mamãe dança desde os 7 anos e já passou por várias modalidades: ballet, dança do ventre, street jazz, fez aulas específicas de Ragga e só aos 19 anos entrou de vez pras Danças Urbanas, onde está até hoje.

Quando o modo ̧ões entra em standby, ela adora estourar aquela pipoquinha pra assistir séries. Na falta da pipoca, pode ser sorvete. Ou amendoim. Ou chocolate. Ou qualquer guloseima disponível (taurina né, mores?!). 😝 A cor preferida dela é vermelho!

Any é da noite! E é daquelas noites alegres, com calor, com samba, amigos rindo e dançando, com aquela cervejinha gelada! Estar com ela é estar se divertindo, sem dúvidas!

Um conselho? Marque antes e com antes, queremos dizer "fala que vai ser as 17h se for as 20h". Peeeensa numa pessoa atrasada! 😂😂 E lembre ela do rolê uns dias antes, porque ela também é meio esqueciiiida! Mas uma coisa é certa: seja a hora que for, atrasada ou não, quem tem a Anyele na vida tem uma grande parceira pra TODAS as horas! 🥰

̧a ̧asurbanas ̧a ̧a ̃esquedançam ̧a

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