Studio de Dança Juliana Ribeiro

12/05/2026

Tem dias que a gente acorda e já entra correndo no ritmo de tudo.

Celular, compromisso, cabeça cheia...
e o corpo ficando pra depois.

Quando você se coloca em movimento logo cedo, o dia muda.
A postura muda.
A respiração muda.
A forma como você reage às coisas também.

Aqui no Studio, a manhã tem um outro clima.

Mais calma, mais atenção, mais presença no próprio corpo.

Quem vem nesse horário costuma sentir diferença não só na aula, mas no dia inteiro.

Se você tem curiosidade sobre as turmas da manhã, me chama no direct.

10/05/2026

Mãe é sinônimo de força, cuidado e presença.

Mas quantas vezes essa mulher vai se afastando de si mesma enquanto cuida de todo mundo?

Neste Dia das Mães, o convite é para olhar para ela com mais sensibilidade. Para lembrar que, por trás de tudo o que ela entrega, existe um corpo que sente, que cansa e que também precisa de
atenção.

No Studio Juliana Ribeiro, o movimento é uma forma de reconexão.

Um momento de pausa, de
presença e de cuidado com ela mesma.

Porque quando ela se cuida, tudo ao redor também se transforma.

Um feliz Dia das Mães para todas que vivem, sentem e se entregam todos os dias.

Marque uma mãe especial que merece receber essa homenagem.

05/05/2026

Sua dor nas costas não é “culpa da idade”.
Na maioria das vezes, ela nasce de algo bem mais possível de mudar: sua consciência corporal.
Passamos o dia curvados, sentados por horas, ou repetindo movimentos que desalinham a coluna. O
resultado é aquela sensação de peso e cansaço constante.
Não é sobre “estar velha”. É sobre como você usa o seu corpo todos os dias.
Na dança, você reaprende a sentir, alinhar e fortalecer o corpo de forma inteligente. Menos tensão,
mais leveza. Menos dor, mais controle.
Não é mágica. É educação do movimento.

29/04/2026

A dança não começa no palco.
Ela começa no corpo que sente, no gesto que escapa, na escuta que se abre.

Hoje, no Dia Internacional da Dança, a gente celebra muito mais do que passos:
celebra o encontro consigo, com o outro e com o mundo.

Dançar é construir presença.
É dar forma ao que ainda não tem nome.
É aprender a se expressar, a se perceber, a existir com mais consciência.

No Studio Juliana Ribeiro, a dança é caminho —
de sensibilidade, de criação, de transformação.

24/04/2026

Mais do que uma atividade física, a dança é um estilo de vida que transforma. Fortalece o corpo, melhora a flexibilidade, aguça a memória, libera endorfina e ainda te presenteia com uma comunidade incrível. No Studio Juliana Ribeiro, cada aula é um espaço para você se reconectar com você mesma.

22/04/2026

✨ SAVE THE DATE ✨

O nosso espetáculo já tem data marcada… e ele começa a ser construído desde agora, em cada aula, em cada descoberta, em cada movimento.

17, 18 e 19 de novembro

Guarde essas datas.
Vem aí um momento especial, daqueles que ficam no corpo e na memória.

Em breve, mais informações 🤍

16/04/2026

A música não é só trilha. Ela é um campo de escuta. Antes de virar movimento, ela atravessa o corpo: ritmo, pausa, textura, intenção. Muitas vezes, é na música que a gente encontra um caminho — ou uma pergunta — para começar a dançar. Aqui no studio, a música brasileira nos acompanha muito nesse processo: pela riqueza, pela complexidade e pelas sensações que ela desperta no corpo. E para você? Qual música te faz querer se mover, quase sem perceber?

16/04/2026

A música não é só trilha. Ela é um campo de escuta. Antes de virar movimento, ela atravessa o corpo: ritmo, pausa, textura, intenção. Muitas vezes, é na música que a gente encontra um caminho, ou uma pergunta, para começar a dançar. Aqui no studio, a música brasileira nos acompanha muito nesse processo: pela riqueza, pela complexidade e pelas sensações que ela desperta no corpo. E para você? Qual música te faz querer se mover, quase sem perceber?

14/04/2026

Sabe aquela voz que diz “dança não é pra mim”?
Ela não conta a história inteira.

A maioria das pessoas que hoje dança com leveza e confiança começou exatamente assim:
sem experiência, com vergonha e achando que não tinha jeito.

A diferença?
Se permitiram começar.

No Studio Juliana Ribeiro, as turmas de iniciantes são pensadas pra quem nunca dançou —
um espaço sem pressão, no seu ritmo, onde o processo importa mais do que acertar.

Um lugar onde todo mundo já viveu o seu “primeiro dia”.

Aqui, você vai encontrar:
✨ orientação profissional desde o começo
✨ construção técnica com consciência
✨ confiança pra se mover, aos poucos, sem medo de errar

Talento não é o ponto de partida.
Presença e vontade já são suficientes.

Se essa ideia te atravessou de alguma forma… talvez seja o seu momento de começar.

Chama a gente no direct pra saber mais sobre as turmas 🤍

19/02/2025

31/10/2024

Espetáculo “FORMAS… de ver o mundo”

O Studio de Dança Juliana Ribeiro convida você para uma experiência única! Nos dias 19, 20 e 21 de novembro, o palco do Teatro Regina Vogue recebe nosso espetáculo inédito, uma imersão poética nas formas geométricas e na forma única de cada um enxergar o mundo.

Bailarinos de todas as idades nos conduzem por uma jornada visual e sensível, em movimentos entre círculos, quadrados e triângulos, representando as diferentes fases da vida e suas perspectivas. A fusão de dança contemporânea e balé clássico explora identidade, conexão e transformação.

Com trilhas brasileiras e instrumentais, “FORMAS… de ver o mundo” promete tocar o público com intensidade e emoção. Um convite para apreciar a diversidade dos olhares e a beleza da vida em movimento.

Ingressos pelo sympla, link na bio