https://www.facebook.com/107366309013802/

Espaço ArmaZen

💃🏻 Espaço para eventos
🎭🎨🧘‍♀️Destinado também à cultura, arte e terapia holística

26/04/2026

Baque Mulher mulheres poderosas levou seu encanto no evento “lugar de encontrar o outro “ realizado pelo Comitê de Cultura de MG .Tive a honra de conduzir estas mulheres com o estandarte do grupo .
Viva nossa cultura !!!

26/04/2026

Hoje dia 26/04/2026 no compasso dos tambores e na força das ancestralidades, o bloco “As Filhas do Afoxé” encantou o público com a sua apresentação no evento cultural “Lugar de Encontrar o Outro!”promovido pelo Comitê Cultural de Minas Gerais no Parque Ipanema.

26/04/2026

No compasso dos tambores e na força das ancestralidades, o bloco “As Filhas do Afoxé”hoje fez uma linda apresentação para encantar e fortalecer a cultura no “Lugar de Encontrar o Outro!”
Este encontro foi organizado pelo o Comitê Cultural vibrante de arte, tradição e diversidade no Parque Ipanema.
Foi um momento de encher o coração de alegria !!

26/04/2026

Neste domingo, aconteceu o encontro cultural no compasso dos tambores e na força das ancestralidades, o bloco “As Filhas do Afoxé” apresentou lindamente para encantar e ecoar cultura no “Lugar de Encontrar o outro e ainda fiz uma participação nas mulheres guerreiras do Baque Mulher.
Foi de encher a alma este domingo.Viva nossa cultura !!!

mulher Ipatinga

07/04/2026

A saúde é o nosso bem mais precioso.“Mente sã, corpo são” (originalmente em latim: Mens sana in corpore sano) é uma expressão do poeta romano Juvenal que destaca a interdependência entre saúde física e mental. Significa buscar o equilíbrio total: exercitar o corpo, alimentar-se bem, gerenciar o estresse e nutrir a mente para alcançar bem-estar integral. E para você conseguir controlar sua mente nada melhor que pertencer a uma prática constante de yoga.Venha conhecer nossa proposta de equilíbrio .
Informe-se 31986334226

04/04/2026

Surpresas de caminhadas !!
Você já ouviu falar do fascinante sapo de chifres, também conhecido como sapo folha? Ele não é apenas um mestre da camuflagem, mas também um verdadeiro tesouro da Serra do Espinhaço!

Esse sapo tem a incrível habilidade de se misturar ao ambiente, tornando-se quase invisível entre folhas e galhos. Além de sua beleza única, ele desempenha um papel vital na saúde do ecossistema local, ajudando a manter o equilíbrio da biodiversidade.

Proteger a Serra do Espinhaço é essencial para garantir a sobrevivência dessa espécie incrível e de muitas outras!

03/04/2026

“No Jequi tem Nonha…”e ai está a origem do nome Jequitinhonha ..o pescador ao pegar o peixe “nhonha” com o “Jequi “a armadilha gritava assim..
E aí está a origem do nome do rio Jequitinhonha.
Apesar de tudo é de todos ele resiste …E banhar em suas águas é uma honra !!

22/03/2026

Viver a Bahia intensamente é mergulhar na mistura de axé, cultura afro-brasileira, história e praias paradisíacas.É ser deduzida pelo toque do tambor 🥁 #

22/03/2026

A vida nos presenteia com momentos inusitados.Em andanças pelo Pelourinho Salvador BA, entrei no atelier do renomado pintor Menelaw Sete, conhecido internacionalmente por sua obra e talento.Me apaixonei por uma jaqueta que ele tinha pintado para ele e para minha surpresa ele me empresta uma camiseta e pede para me trocar que ele iria pintar a minha blusa.E a partir daí …nasce uma obra prima.
Menelaw é um artista de alma evoluída que ao conhece-lo você sai com várias reflexões.Obrigada universo por este momento .

22/03/2026

A vida nos presenteia com encontros inusitados.Em andanças pelo Pelourinho em Salvador entro no atelier do renomado pintor Menelaw Sete reconhecido internacionalmente por sua obra e talento.Me encantei com uma jaqueta pintada por ele.Para minha surpresa ele pede para eu me trocar e entregar a blusa que estava vestindo para ele e a partir daí começou uma nova obra prima .Menelaw é um artista de alma nobre, onde sua sabedoria encanta.Foram momentos únicos .

25/01/2026

Yoga não é sobre flexibilidade.
É sobre presença 🧘‍♀️

É aprender a respirar melhor,
movimentar o corpo com consciência
e silenciar a mente no meio da rotina ✨

No Espaço ArmaZen, cada aula é um convite para cuidar de você por inteiro — corpo, mente e energia 🌿

🙌 Agende sua aula experimental sem compromisso!

📲 Acesse o link na bio e fale conosco

📍 Estúdio Espaço ArmaZen – Centro Médico Albert Sabin

01/01/2026

Metas para 2026 não começam na agenda.

Tenha muitas rodas de ciranda 🧠❤️

Cuidar da sua paz não é pausa da vida.
É estratégia para viver melhor 🧘‍♀️

Aprender a reconhecer pequenas vitórias
é o que sustenta grandes mudanças 🌱

Yoga não é só prática.
É presença. É consciência. É cuidado diário.

Cuide de você
de dentro para fora ✨

🙌 Agende sua aula experimental sem compromisso
📲 Link na bio

📍 Estúdio Espaço ArmaZen – Centro Médico Albert Sabin

Endereço

Alameda Nove Nova Tijuca
Coronel Fabriciano, MG
35170-000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço ArmaZen posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.