Mensagens Para o Dia Melhor - Paulo Rogério

Mensagens Para o Dia Melhor - Paulo Rogério Pagina Criada para divulgar nossas Mensagens Diárias transmitidas ao vivo através da Radio n° 1 CAPITAL FM 102,7 de segunda à sábado a partir das 08:00hr

Locutor apresentador, e produtor de audio.

23/06/2026

Onde quer que você esteja, seja a alma deste lugar... Seja a paz que você quer...
Discutir não alimenta a alma, só suga tua energia...
Reclamar não resolve nada... Revolta não te auxilia...
Desespero não te ilumina...
Tristeza não vai trazer nada de volta e seu tempo, é precioso...
Lágrima não substitui suor... Irritação só te intoxica, te adoece...
Calúnia responde sempre com o pior... E o pior, é voltar tudo contra você!
Para todos os males, só existe um medicamento de eficiência comprovada...
“Manter a tua PAZ!”
Continue em paz, compreendendo, ajudando, aguardando o concurso sábio do Tempo, na certeza de que, o que não for bom para os outros, não será bom para nós também...
Muitas vezes, se não for SEMPRE, a melhor resposta é o SILÊNCIO.
Porque pessoas feridas, ferem pessoas...
Pessoas curadas, curam pessoas...
Pessoas amadas, amam pessoas...
Pessoas transformadas, transformam pessoas.
Pessoas chatas, chateiam pessoas.
Pessoas amarguradas, amarguram pessoas.
Mas pessoas santif**adas, em PAZ, santif**am pessoas... Espalham a paz em todo lugar!
Pense nisso: “Quem eu sou interfere diretamente naqueles que estão ao meu redor.”
Acorde… Cubra-se de Gratidão, encha seu coração de Amor e recomece… O que for para sua vida, Deus vai entregar na sua mão, e o que não for, ele vai te livrar, basta ter muita fé!
Lembre-se sempre: Um dia bonito nem sempre é um dia de sol… Mas com certeza é aquele dia que você está em Paz.
***
(Por: Francisco Cândido Xavier)

22/06/2026

A gente passa correndo por tantos momentos em nosso dia, tendo que nos preocupar com o corre-corre até o trabalho, levando filho na escola, que nem percebemos o quanto o tempo voa, cabeça cheia já de manhã, nossas preocupações com os afazeres, com as tarefas que teremos que executar...
Precisamos estar atentos com o transito, cuidar com os demais que também estão apressados pelas ruas, preocupados em deixar nossos filhos na escola, em ganhar a pão de cada dia, em manter nosso emprego e as tarefas em dia, tendo que nos desdobrar cada dia mais para que consigamos mantê-lo...
A vida exige muito de nós, cada vez mais e mais... Precisamos estar focados e em constante atualização para não f**armos para trás.
Tudo isso tem um preço, um grande preço... O custo é tão alto que esquecemos de usar em elixir de vida que é só nosso, um dos remédios mais incríveis que temos.
O SORRISO
E quanto vale esse nosso SORRIR?
Quantas vezes nossos filhos esperam de nós, ao menos um sorriso e não o fazemos!
Quantas vezes, em uma discussão no transito, ao invés de revidar, um simples sorriso poderia deixar tudo resolvido?
Quantas vezes chegamos em casa depois do trabalho e deixamos de dar um sorriso?
Quantas vezes um amigo nos procurou desejando pelo menos um sorriso para amenizar uma dor... Quantos problemas e dores, frustrações poderiam ser aliviadas se alguém nos tivesse oferecido ao menos um sorriso?
É hora de mudar essa história, é hora de colocarmos um sorriso no rosto, demonstrar nossa empatia, nossa alegria de viver!
O seu sorriso vale muito, muito mais do que você imagina... Na verdade ele é tão importante e poderoso, que não há dinheiro no mundo que pague... Não tem preço.
O teu sorriso é próprio, o teu sorriso é cura, o teu sorriso contagia... Ele liberta, alivia a dor da alma, alegra, acalma!
Sorrir é um gesto gratuito que melhora o humor, libera endorfinas e reduz o estresse... Esse hábito contagiante fortalece a imunidade e facilita a conexão com as pessoas ao teu redor...
Pense nisso:
Sorrir não custa nada e rende muito… Enriquece quem recebe, sem empobrecer quem o oferece…
Dura somente um instante, mas seus efeitos duram para sempre…
Ninguém é tão rico que dele não precise… Ninguém é tão pobre que não possa dar um sorriso…
É ele que leva a felicidade a todos e a toda parte…
É o símbolo da amizade, da boa vontade…
É o alento para os desanimados, repouso para os cansados, raio de sol para os tristes, uma recarga de energia para os desesperados…
Nenhuma moeda do mundo pode pagar o seu valor… Então:
Só por hoje e se puder daqui pra sempre... Mude o teu humor, SORRIA.
Vamos começar a semana sorrindo?
***
(Por: Geraldo Mariz do livro “mensagens para seu dia ser bem melhor”)

19/06/2026

Imagine se a vida fosse como um jogo... Um jogo de futebol, como hoje, jogo do Brasil e você esta pronto pra entrar em campo, por exemplo.
Você está lhe dando o seu melhor, na zaga, pronto pra cabecear, às vezes caindo, às vezes se levantando, treinando bastante para estar preparado para tudo... E cada jogo, como se diz, é uma caixinha de surpresa.
Mas e se o técnico te retirasse do campo hoje e perguntasse: "Como foi a sua performance durante esse jogo?"
Considere que este foi apenas um teste para a escalação final, e que sua vaga na copa do mundo da vida, depende principalmente da forma como você deu o seu melhor em equipe, ou da forma como tratou as pessoas com quem conviveu.
E não importa se você foi rico ou se foi pobre, se foi soldado ou comandante do batalhão, se foi intelectual ou aquele que, por circunstâncias do jogo, tem só o primeiro ou segundo grau — pessoas que, apesar do pouco conhecimento, não são menos inteligentes.
Cada um treina para esse jogo como pode... O que importa é que, nesse breve tempo do jogo, mostrar o que você é capaz na busca das suas conquistas.
Importante não ter sido um soldado puxa-saco ou aquele comandante arrogante, e o jogador da retranca ou artilheiro: Conhecedor, a escalação é garantida para o pobre, apesar das dificuldades, assim como para o rico que usou seu dinheiro para o bem, com causas nobres, principalmente gerando crescimento para todos... E o jogo é igual para todo mundo: Especialmente para o trabalhador comprometido com seu trabalho honesto.
E o bom jogador é aquele que faz o jogo realmente valer à pena... Quem sabe a vida é esse jogo?
É aquele que não fez nada, um tanto quanto para aquele que doou sua própria vida pela família... Quem sabe, direta ou indiretamente, você faz com que o jogo seja um jogo realmente maravilhoso e que vale a pena assistir.
Agora... Independente de qualquer coisa: Como foi a sua atuação aqui em campo? E aí, será que rola sua escalação novamente? Será o técnico supremo te dá nova oportunidade?
Não esquece, viu: A vida pode ser comparada a um jogo. O destino dá as cartas e a escala para entrar em campo, mas é você quem decide o que você vai fazer nesse jogo, como você vai jogar.
Nesse jogo da vida, o maior vencedor é aquele que luta, é aquele que joga até o fim, independente de tropeços e lesões, ainda assim continua, segue e faz acontecer...
Então...
Que o jogo da sua vida seja realmente aquele jogo que vale a pena assistir.
***

18/06/2026

Aquele filho já estava na tal idade da “aborrescência”... Não gostava de morar na casa do pai... Mas isso era por causa da constante "irritação" de seu pai, sempre tudo muito regrado e isso o deixava fulo da vida... Coisas de quem quer ser independente.
- “Você usou a xícara pra tomar café, pelo menos lave...”
- “A TV está ligada na sala? Não tem ninguém lá, filho... Desligue!"
- “Mantenha a caneta no suporte.”
- “Custa dar descarga no sanitário?”... E assim vai.
O filho não gostava que seu pai o importunasse por causa dessas pequenas coisas, mas, lógico que ele teve que tolerar essas coisas até receber um convite para uma entrevista de emprego.
Pensou ele: “Assim que conseguir o emprego, vou deixar esta casa, essa cidade. Não quero mais meu pai pegando no meu pé.”, não agüento mais isso.
Quando estava saindo para a entrevista, o pai ainda aconselhou: “Responda às perguntas sem qualquer hesitação, filho... Mantenha sempre a confiança.”
Chegando no local da entrevista, percebeu que não havia seguranças no portão, embora a porta estivesse aberta, a trava estava projetando-se para fora, provavelmente era um incomodo para as pessoas que entravam pela porta... Ele colocou a trava de volta corretamente, fechou a porta e entrou no escritório.
Em ambos os lados do caminho ele pode ver lindas flores, mas o jardineiro, pelo jeito, deixou a to****ra aberta e a água na mangueira não parava de jorrar... Ele ergueu a mangueira, fechou bem e colocou-a perto de uma das plantas.
Não havia ninguém recepção... Só um aviso informando que a entrevista seria no primeiro andar... Ele subiu lentamente as escadas... A luz que estava acesa mesmo sendo 10h da manhã... Estava tudo claro, na hora se lembrou da advertência de seu pai: - Não tem ninguém na sala, desligue a luz? Mesmo se sentindo irritado com a lembrança, ele procurou o interruptor e apagou a luz.
Chegando a grande sala, ele viu mais pessoas sentadas, esperando por sua vez... Percebeu que o tapete de “boas-vindas” colocado perto da porta, estava de cabeça para baixo, endireitou o tapete, lembrando hábitos do pai... tsc! São difíceis de esquecer, pensou ele...
Quando chegou a sua vez, Ele parou diante do entrevistador, apreensivo... O responsável pegou os certif**ados dele e, sem olhar para eles, perguntou: "Quando você pode começar a trabalhar, rapaz?"
Ele olhou meio desconfiado e pensou: “Deve estar me testando”!
Calma rapaz, disse o chefe... Não fazemos perguntas a ninguém aqui. Pois acreditamos que através delas não seremos capazes de avaliar as habilidades de alguém. Portanto, nosso teste é avaliar as atitudes da pessoa.
Fizemos alguns te**es com base no comportamento dos candidatos e observamos todos por meio de câmeras aqui na sala ao lado... Ninguém que veio aqui hoje fez nada para consertar a trava do portão, desligar a mangueira, arrumar o tapete de boas-vindas, desligar as luzes ligadas inutilmente... Esperávamos ao menos um item, e você foi o único que fez tudo isso.
Por isso decidimos selecioná-lo para o trabalho! Parabéns rapaz!
Ele que sempre f**ava irritado com a disciplina insistente do pai, percebeu que graças a ela, conseguiu o seu trabalho através de simples atitudes...
Tudo o que nossos pais nos dizem é apenas para o nosso bem, visando um futuro brilhante para nós!
Uma pedra não se torna uma bela escultura se não for lapidada pelo escultor.
Para nos tornarmos um ser humano de valor, precisamos aceitar certas amolações que esculpem os maus hábitos e comportamentos de nós mesmos. É isso que nossos pais fazem quando nos disciplinam.
Nossos pais são nossos professores... São orientadores da vida, coisa que quando somos mais jovens não compreendemos muito bem quando pegam no pé... Mas isso é amor, é cuidado.
Troque o desprezo, as lamentações e as palavras rudes, pelo amor, carinho, atenção e respeito que seu pai e sua mãe merecem...
Não adianta machucar seus pais quando eles estão vivos e lamentar quando eles partirem.
Trate-os com amor e respeito sempre!
***
atitudes

17/06/2026

Nem tudo é o que parece…
Vivemos em um tempo em que as pessoas se comparam o tempo todo... O sorriso nas redes sociais, a vida perfeita que parece estar no espelho… mas, muitas vezes, o que se mostra não revela o que realmente está dentro.
Assim como uma maçã pode parecer bonita por fora e estar deteriorada por dentro, muitos carregam dores, lutas e inseguranças que não aparecem na vitrine da vida.
O perigo está em se comparar com aquilo que é apenas aparência. Cada processo é único, cada jornada é diferente e não adianta querer viver o reflexo do outro, porque só você sabe a batalha que trava por dentro.
Nem tudo que se posta é o que se vive... Alí a gente vê sorrisos enquadrados, momentos selecionados, cortes bem feitos, gente bonita, cores bonitas…
Mas a vida real não tem filtro.
Tem dias de silêncio, de dúvida, de cansaço emocional,
E são aqueles que ninguém posta que traduzem vida real... Por isso, comparar o seu bastidor com o palco do outro, é uma das formas mais silenciosas de se ferir... Se machucar!
Quando comparamos os nossos dias comuns (os "bastidores") com os momentos de auge e superprodução dos outros (o "palco"), acabamos invalidando nossas próprias lutas e conquistas.
A verdade é que existem histórias que não cabem em fotos, lutas que não viram legenda de textão e forças que ninguém aplaude ou enche de “likes”....
Antes de se comparar, lembre-se: O que você vê é só um recorte, não a realidade inteira.
Valorize a sua caminhada, inclusive as partes que ninguém vê.
Cuide-se... Nem tudo que reluz é ouro.
Seja verdadeiro no seu processo, valorize a sua caminhada e não se iluda com o que parece perfeito.
Sabe por quê?
POR QUÊ SÓ “PARECE”!
A maior vitória é ser inteiro por dentro, mesmo que o reflexo ainda não mostre tudo aquilo que você sonha.
Porque viver de verdade exige presença, não performance... Exige sentir o momento sem a pressa de registrá-lo... É deixar que a experiência atravesse o corpo antes de virar imagem...
Pense nisso:
Quando a vida não cabe na tela, é sinal de que ela está acontecendo no lugar certo: DENTRO DE VOCÊ.
***
(Com base no texto de: Flávia Azevedo - Psicóloga & Neuropsicóloga)

16/06/2026

Seu Juca era um homem da roça, seu dia era na lida... Adorava cuidar da terra...
Certo dia estava trabalhando em seu pequeno pomar, quando descobriu entre as frutas verdes, uma bonita laranja, madura, grande e apetitosa... Fazia calor naquele dia e ele estava com muita sede... Olhou a fruta e disse:
- Que maravilha! Já tenho com o que refrescar esse calorão!
Sem pressa, abriu o canivete, pronto para saborear a refrescante fruta... Porém, não chegou a descascá-la... É que, na hora, ele pensou na esposa e imaginou ela cansada dos afazeres em casa, suada perto daquele fogão quente...
- Pobrezinha! - pensou - vou levar pra ela essa primeira laranja de nosso pomar, ela merece!
A esposa recebeu o presente e ficou muito feliz, retribuindo com um beijo carinhoso...
Entretanto, por sua vez, lembrou-se da filha, que não tardaria a voltar do ribeirão, onde estava lavando roupas, deveria estar muito cansada, era uma ribanceira até o rio...
- Pobre pequena - comentou ela - Com esse calor, vai adorar ganhar esta laranja fresca! E isso dizendo, guardou a fruta para a filha.
Quando a menina chegou, ficou muito contente ao receber a laranja... Mas, pensando no irmão que não demoraria a estar de volta da vila, aonde fora vender hortaliças, falou:
- Ele voltará cansado e com fome... Imagine com que prazer ele vai saborear esses gomos!
E já feliz com a idéia, correu a porteira a esperar o rapaz que logo apareceu, suado e cansado.
O irmão, super satisfeito por que a irmã havia lembrado dele, examinou a linda fruta, uma laranja enorme, bem madura... Entretanto, lembrou se do pai e disse: ESPERA LÁ...
- É o nosso velho pai quem deve saboreá-la... Afinal de contas, é ele quem trabalha sem descanso no pomar.. E foi ele que plantou todas as árvores de lá, inclusive essa que nos deu essa deliciosa fruta... Com certeza, dela vem muito mais... Então, sem vacilar, foi ao encontro do pai que, comovido, agradeceu o carinho da lembrança, sem falar nada... Só olhando a laranja e lembrando que fora ele mesmo que a apanhou.
Naquele mesmo dia, à noitinha, depois do jantar, ainda reunidos em torno da mesa, Juca agradeceu a Deus a felicidade que reinava em seu lar... Aquele lar caipira, modesto, mas cheio de amor... Depois, para surpresa da família, colocou num prato a bonita laranja, “cascou” como diz o caipira, cortou em 04 pedaços e todos puderam se deliciar com os gomos da refrescante fruta que ele encontrou no pomar...
Sabe gente...
Existe uma magia silenciosa que acontece quando a gente se atreve a compartilhar!
Não são apenas coisas... São pedaços da nossa alma.
São instantes preciosos que, guardados só para nós, murcham — Mas quando entregues a quem amamos, florescem de um jeito que o mundo inteiro percebe.
A vida não se multiplica no silêncio do egoísmo... Ela se expande quando sabemos dividir.
E olha, amar de verdade dói... Dói porque exige que a gente saia do centro do próprio universo... Dói porque pede que a gente estenda a mão — Mesmo quando o instinto é fechar o punho e guardar o melhor só para si...
Mas é exatamente aí que mora o amor que transforma... Saber dividir
Porque, no fim das contas, quem não aprendeu a repartir, ainda não aprendeu a amar... E quem aprendeu a amar... Descobre que o coração nunca f**a vazio quando se entrega.
Ele transborda.
Que a sua vida seja tão cheia de amor que sobre para transbordar na vida de quem você mais ama. ❤
***

15/06/2026

Existe um hábito silencioso que muda completamente a forma como você vive, como você se relaciona e como reage ao mundo: Parar de levar tudo para o lado pessoal.
Nem tudo que as pessoas fazem, falam ou deixam de fazer tem a ver com você...
Muitas vezes, é sobre as dores delas, as inseguranças delas, os dias difíceis que elas estão enfrentando... Muitas vezes é sobre a forma como “ele ou ela” pensa, como se sente ou como lida com a própria vida...
Quando tudo é interpretado como ataque, rejeição ou desvalorização, a mente entra em um estado constante de alerta... Pequenas situações ganham um peso muito maior do que realmente têm, alimentando ansiedade, insegurança e desgaste emocional, que você não precisa estar passando.
Isso não acontece por acaso: É um padrão de interpretação que se forma ao longo da vida.
Nem tudo é sobre você... Nem tudo é direcionado para te atingir...
A maioria das pessoas está travando batalhas internas, lidando com inseguranças, medos e conflitos próprios... Quando você compreende Isso, se torna leve, e com uma paz que não depende dos outros…
Por isso te digo: O hábito mais saudável que você pode desenvolver hoje é parar de levar tudo para o lado pessoal…
E isso não signif**a se tornar frio ou indiferente, mas sim desenvolver maturidade emocional.
É entender que a opinião dos outros não define quem você é, e que nem toda crítica é um ataque, assim como nem todo silêncio é rejeição... Quando você para de reagir automaticamente e começa a filtrar o que realmente merece sua atenção, você ganha leveza.
Nem toda crítica é sobre você. Nem toda reação é sobre você.
E, quando você começa a fazer essa separação, o impacto emocional das relações muda, porque você deixa de carregar um peso que não é seu…
É fardo do outro, ele que carregue.
Quando você percebe que as pessoas estão em guerra com elas mesmas e não com você, é aí que a porta da liberdade se abre.
Tudo que as pessoas dizem, tudo que as pessoas fazem, é um reflexo do que elas são e não do que você é... E eu espero que você se lembre disso sempre que alguém for um id**ta com você!
Lembre-se disso:
Todo julgamento é uma confissão sobre o que o outro está vivendo... Quando nós confiamos nas nossas intenções e no nosso valor, a opinião dos outros perde o poder de ditar o nosso humor!
***
(Por: brunoderwen)

13/06/2026

Entre você e o seu sonho não pode haver dúvidas:
Ou é ou não é...
Não pode haver meio termo entre as suas vitórias e suas derrotas.
Entre o desejo e a realização existe um buraco, um vão enorme, e somente a sua garra, a sua certeza de vencer, pode se tornar a ponte que você precisa para atravessar esse mar de dificuldades.
Problemas?
Quem não tem problemas?
Com dinheiro, sem dinheiro, com saúde, sem saúde, com amigos ou sem amigos, o que importa é a sua fé, a sua certeza de que vai alcançar o seu objetivo.
Por isso você não pode aceitar as dificuldades da maneira como elas se apresentam.
Lógico que um problema sempre parece enorme, uma barreira gigantesca no início, mas quando você usa o seu lado racional e ao invés de esconder a cara no buraco das lamentações, estuda o problema e cria estratégias para vence‐lo, ele por si só, já deixa de ser um monstro para se tornar um animalzinho metido a besta...
Não espere encontrar facilidades no dia de hoje, nem amanhã, porque a vida é movimento, é
dinamismo, nada é estático, nada é parado e ela cobra ação, mas, seja você um rio, vá seguindo o seu curso com a certeza de que vai chegar ao mar, e quando estiver no mar, serás grande, forte e feliz.
Nada pode impedi‐lo de ser feliz, a não ser o seu próprio medo.
Então, que não haja mais dúvidas, encare de frente as batalhas do seu dia, siga em frente e fique em paz, conquiste a sua paz...
Essa paz, que por duras conquistas, fulguras em ti como uma estrela, mas, jamais deixe de lutar para obtê‐la.
Eu acredito em você! Por isso... Siga em frente...
***
(Creditos do texto à: Paulo Roberto Gaefke)

12/06/2026

Numa época como essa na qual que vivemos, em que o número de separações, divórcios e desvinculações afetivas supera o número dos casamentos, falar a respeito do verdadeiro amor num dia especial como esse, parece até uma loucura pra gente.
Mas, possivelmente, por termos esquecido o que ele seja e como deva ser trabalhado, na verdadeira essência, é que as estatísticas se apresentem tão tristes.
Por isso, é bom termos em mente que o amor a dois começa quase sempre numa troca de olhares, em que a tônica mais forte é o brilho intenso do olhar, acendendo a chama interna que aguardou, desde muito, aquele momento... Um encontro de dois corações.
O amor começa quando se encontra alguém e esse alguém quase nos faz parar o coração por alguns segundos, para depois desandar num ritmo tão acelerado, que nos recorda o tropel de cavalos numa campina.
Os olhos se enchem de lágrimas à simples visão do outro e, tudo que se refere a essa pessoa parece ter um toque de magia.
Quando o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de f**ar junto chegar a apertar o seu coração, não deixe de agradecer a Deus por esse presente divino. O amor chegou para você.
Se um dia você tiver que pedir perdão ao seu par por algum motivo e em troca receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos; se os gestos valerem mais que mil palavras, tenha certeza: A chama do amor está bem acesa em vocês.
Se, por algum motivo, a tristeza envolver os seus dias, se você tiver um revés e o seu amor sofrer com seu sofrimento, chorar as suas lágrimas e enxugá-las com ternura, guarde a certeza de que você poderá contar com ele(a) em qualquer momento de sua vida. Porque ele(a) ama você.
Se você achar a pessoa maravilhosamente linda, mesmo ela estando de pijamas, se na ausência dela, de olhos fechados, você conseguir senti-la ao seu lado...
Se você f**ar ansioso pelo encontro que está marcado à noite, mesmo depois de vários anos de relacionamento... Se você não consegue se imaginar sem o apoio daquela pessoa a seu lado...
Se você tiver a certeza de que vai ver a outra envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção de que vai continuar querendo e amando...
Se você preferir doar a sua vida, antes de ver a outra partindo...
É o amor que chegou na sua vida. É uma dádiva. É um dom. É uma conquista.
Existem pessoas que se apaixonam muitas vezes na vida, mas poucas amam ou encontram um amor verdadeiro. Ou, às vezes o encontram e, por não prestarem atenção nesses sinais, deixam o amor passar.
Por isso, viva com atenção... Esteja atento aos sinais que a vida te dá...
* * *
Não se canse de amar e permita-se amar. Cultive o amor a dois, para que ele possa se multiplicar na bênção dos filhos e se ramif**ar, nos anos da velhice, aconchegando os netos.
Ame todos os dias, mas nunca o demonstre da mesma maneira. Modele gestos, inclua novas atitudes, surpreenda, tempere-o sempre com o sabor de novidade.
E, se tudo isso lhe parecer inusitado, diferente, comece hoje você também a cultivar o amor a dois, na intimidade do seu lar, para sua felicidade e a felicidade de seu par, para alegria de seus filhos, para a consolidação do seu lar, para um eterno “namorar!”
Por que amar...
“É envelhecer querendo te abraçar
Dedilhar num violão
A canção pra te ninar
Suspirar sem perceber
Respirar o ar que é você
Acordar sorrindo
Ter o dia todo pra te ver...”
__________________________________

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Cascavel, PR

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