10/09/2021
LEIA COM ATENÇÃO!
Todos nós cometemos erros, isso faz parte de ser humano.
O problema é quando não conseguimos lidar bem com nossos erros.
Você pode ter cometido algum erro que está corroendo você por dentro e, por isso, não consegue se livrar desse sentimento.
Inclusive, alguns problemas podem ter sido criados na sua cabeça, há muito tempo, que vêm travando a sua evolução e impedindo o seu desenvolvimento.
Talvez você não saiba, mas, muitas vezes, o que está impedindo que você avance é a falta de perdão, a falta de autoperdão.
Então você precisa, de fato, entender como perdoar a si mesmo.
Porque se não perdoar a si próprio, você ficará preso em um círculo vicioso que faz com que você constantemente se autossabote e seja infeliz.
1. Não se Esconda
Falar e pensar é mais fácil do que, de fato, fazer.
Pensar em se perdoar e falar em se perdoar é infinitamente mais simples do que conseguir se perdoar.
Sabe por quê?
Porque quando você faz algo “errado”, você registra o seu erro no seu sistema nervoso.
Enxergar a si mesmo como imperfeito pode fazer com que você se sinta fraco e vulnerável, e isso é assustador.
Basicamente, estamos preparados para sobreviver, e aqueles que cometem muitos erros tendem a diminuir suas chances de sobrevivência.
Até o sistema de ensino educacional mostra para a gente que, quando cometemos erros, devemos ser punidos.
Por isso, tentamos evitar os erros a todo custo. Quando cometemos um erro, nossa tendência é ocultá-lo.
Mas para conseguir perdoar a si mesmo, você precisa admitir para si próprio que você cometeu um erro.
Para que você consiga se perdoar, é fundamental que você não esconda de si mesmo os seus erros.
Você precisa reconhecer que falhou ou errou, o que parece contrário ao seu senso de sobrevivência, mas necessário para que você se perdoe.
Então, qual é o seu erro?
Por que você quer perdoar a si mesmo?
Geralmente, você pode ter dificuldade para perdoar a si mesmo quando você faz uma dessas 4 coisas:
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